бессоница из-за расставания с бывшим парнем 2 года назад

Кажется, правило расставания более чем прозрачно: если расстались, значит, никакого секса с бывшим партнером. Но даже самые очевидные правила нуждаются в подтверждении. В рамках нового исследования, опубликованного в журнале Archives of Sexual Behavior, ученые решили проверить правило – и получили неожиданные результаты.

Участники исследования поделились своим опытом после расставания в двух опросах. В первом они в течение двух месяцев после расставания ежедневно заполняли анкету, отвечая на вопросы по поводу того, как они себя чувствуют, насколько они остаются привязанными к бывшему партнеру и насколько сильно им хочется с ним/ней секса. В рамках второго опроса участники отвечали на вопросы об их попытках или успешном сексуальном взаимодействии с бывшими партнерами и своем чувстве привязанности к ним.

Оказалось, что большинству людей, которые пытались снова переспать со своим бывшим, это удалось, причем это никак не мешало им дальше восстанавливаться после разрыва. И даже нисколько их не удручало, а даже наоборот, давало положительные эмоции.

Что это все значит?

Фото / Priscilla Du Preez / unsplash.com

Вывод? Идея, что секс с бывшим обязательно сделает вас несчастными, совсем не проходит проверку. А некоторым, как оказалось, такой секс даже приносит пользу.

Ведущий автор исследования Стефани Спилман из Университета штата Уэйн объясняет результаты тем, что «общественное порицание и заламывание рук по поводу секса с бывшими совсем не оправдано». Спилман утверждает, что нужно изменить наш подход к этому вопросу, сосредоточив внимание на причинах желания, а не на самом действии.

Работает ли это для всех?

Фото / Kelly Sikkema / unsplash.com

Авторы исследования считают, что люди, которые пытаются заняться сексом с экс-партнером, оказываются особенно эмоционально привязанными к своим бывшим после расставания. По мнению ученых, такие люди менее мотивированы на то, чтобы окончательно завершить отношения после разрыва. К тому же они не испытывают проблем с тем, чтобы найти причину для общения. В таких случаях удовлетворение потребности в контакте с бывшим партнером путем сексуальной активности может стать в целом позитивным опытом. То же относится и к разведенным парам, которые продолжают встречаться.

Впрочем, к результатам можно отнестись и с долей скептицизма, ведь не все участники исследования пытались достичь физического контакта с бывшим партнером. В общем, одного эксперимента совсем недостаточно для полной картины.

Что говорят эксперты?

Фото / Rawpixel / unsplash.com

Эксперты по отношениям, как правило, не советуют пытаться воссоединиться с бывшим. Сексуальный педагог Эллисон Мун объясняла газете Washington Post, что разрывы похожи на отступление и требуют особой тактики: «Когда вы расстаетесь с кем-то, вы по сути проходите детоксикацию. Необходимо выровнять химический состав крови и не позволять себе попытки «подлечиться». Секс – это не никотиновый пластырь. Нельзя стать «чистым», если ты продолжаешь видеться со своим «дилером». Исцеление должно быть полным».

Гурприт Сингх, консультант по взаимоотношениям, считает, что данные исследования не отражают долгосрочного воздействия от встреч с бывшим. Вместо этого он предлагает найти пути того, как пережить расставание, и секс с экс-партнером здесь не помощник.

Мнение, что «спать с бывшим – это плохо», является общепринятым, но при этом оно совсем не подкреплено наукой. Впрочем, сексуальные отношения с экс-партнером – ужасающая идея для большинства людей, и, наверное, не просто так. Так что наш совет: если у вас нет времени ждать результатов новых исследований от социологов, попытайтесь для начала переключить свое внимание на кого-нибудь другого.

Текст / Анастасия Дорогова / FoxTime.ru Фото превью / Gabriel Matula / unsplash.com

Есть 1 комментарий

• 29-Дек-2019 Варвара: Перед сном поссорилась с бывшим парнем и в итоге он меня заблокировал, но мне стало легче и я уже устала ему что-либо объяснять. Как заснула, мне приснился сон: Сначала сидел и ждал у меня на работе (в библиотеке в читальном зале) и пришли к тому моменту аспирантки с института, но он на них внимания не обращал, потом возле лестницы мы обнимались и целовались друг другу говорили приятные слова и как-то не в теме оказались в постеле там же обнимались, но там ещё спали мои родственники и как не странно нас это не смущало. Что это значит?

или расскажите сон:

Нажмите, чтобы отменить ответ.

Как переспать с подругой и остаться друзьями

До того, как нашему сайту пришел этот, как его… ну вы поняли, очень и очень многие приходили сюда почитать о том, как переспать с подругой. Friend-zone вообще штука довольно скользкая и недооцененная в пикап-коммьюнити, поэтому толковой информации на эту тему маловато, попробую во второй раз восполнить этот пробел, авось в этот раз получится не хуже.

Во-первых, сразу оговорюсь: всё, что написано ниже – моё личное мнение и мой личный опыт. Это не какие-то там теоретические выкладки, а результат многолетней практики, хе-хе )) Гадалка в седьмом поколении и всё такое.

Так вот, многие считают, что если уж вы с ней стали друзьями, то всё, капец, тебе ничего не светит – вечные друзья, разговоры ни о чём и все такое. Что ж… многие так думают, а некоторые действуют в противоположном направлении. Так получилось по жизни, что я с детства общался с огромным количеством девчонок (еще с тех пор, пока они не были мне… мгм… по-взрослому интересны) и, как мне казалось, неплохо прочувствовал их психологию. Они не рассматривали меня как сексуальный объект, если только не слышали от кого-то из своих подруг вопросы обо мне или моих друзьях.

Начиная рассказывать о тебе, подруга так или иначе начинает оценивать тебя сама, и, учитывая все обстоятельства, такой аудит (если вы давно общаетесь и она хорошо к тебе относится, хоть и как к другу) приводит её к довольно приятным для тебя выводам. Она и сама не заметит, как начнет относиться к тебе теплее, проанализировав давно знакомые ей достижения не как подруга, а как, простите, самка, если рассматривать человечество, смотря на него глазами Николая Дроздова. Ну, в стиле “а теперь… мы… видим… пару представителей… человека… прямоходящего… они… заняты… ритуалом спаривания… сложная схема… этого… брачного танца… еще… не до конца… изучена… учеными…” Вы поняли.

И тут-то оказывается, что ты – неплохой парень, всё при тебе, и отдаться не стыдно, не то что эти все! Но к этому надо подвести )

Ах да, еще одна оговорка, для тех, кто захочет сказать мне, что своими идеями я помогаю извращенцам, питающим неприличные желания в отношении своих невинных, ни о чем не подозревающих подруг.

Позвольте заметить, что: во-первых, в мыслях женщины зачастую ГОРАЗДО развратнее мужчин, а во-вторых – и тут никто не сможет со мной поспорить – между мужчиной и женщиной – друзьями всегда присутствует некоторое электричество, некая степень сексуального притяжения, которая служит красным перцем в отношениях: полувзгляды, полунамеки, случайные прикосновения и по-домашнему облизанные пальцы в Макдональдсе, простите, порождают желания в обоих участниках процесса.

А учитывая, что друзья обычно неплохо друг друга знают, из них получаются очень неплохие, часто нежные и отзывчивые любовники. Да, иногда это приводит к отношениям без отношений, а иногда и к чему-то большему: сколько семей начинаются с того, что молодые люди сначала просто “дружат телами”, а потом открывают друг в друге что-то такое, что оставляет и наедине друг с другом на всю жизнь?

В общем, вы поняли, вернемся к идеям. Главная идея заключается в том, что вы должны незаметно развернуть свою позицию в отношениях с девушкой так, чтобы показать себя привлекательным сексуальным объектом – достаточно привлекательным, чтобы у подруги загорались глаза при встрече с вами, а то и не только глаза.

Сделать это можно массой разных способов. Можно, конечно, найти подругу, которая начнет заинтересованно задавать о вас вопросы, но гораздо проще (ИМХО) пойти несколько другим путем. Все-таки есть Мистери Метод, есть работа с value, preselection switches – надо думать куда-то в эту сторону.

Лично я больше всего люблю смешные DHV-истории из собственной жизни, которыми можно поделиться с парнями, но… хорошей подруге можно ведь и рассказать с соответствующими оговорками и купюрами пару историй про своих бывших? Другу-то можно рассказать!

Конечно, не надо выкладывать ей грязные подробности личной жизни – достаточно слегка смутить и заставить подумать о том… “какой он, интересно, в постели?” – поверьте, заставить так подумать не так уж и сложно, это вопрос vibe и being sexy/flirty. Иными словами, играйте, но не переигрывайте, такие шутки и байки уместны там, где они уместны, не старайтесь нелепо вляпать их абы куда в разговоре – так вы только проиграете. Тут нужно, что называется, play it cool – говорите с девушкой как с другом, не пытайтесь произвести на нее впечатление.

Вы можете случайно коснуться её рукой или скользнуть взглядом “немного не туда” – ведь это ваш друг, а между друзьями чего только не бывает, главное, чтобы это не переходило в навязчивое “лапанье” – я говорю именно о случайных невесомых прикосновениях, которые передают электричество.

Никто не мешает вам и обращать внимание, если подруга ярко или вызывающе одета: “фигасе ты сегодня секси! Если он окажется козлом, пойдем в Макдональдс! Гастарбайтеры офигеют от твоего сияния!” – всё это мелкие штришки, позволяющие потихоньку вырулить на “скользкую дорожку”, хе-хе.

Поддерживайте девушку морально и всё такое – не лезьте к ней, когда её бросил парень (но и не особо отталкиваете, если сама полезет