Секс после операции на позвоночнике: нужно ли спешить с интимной близостью?

Особенности патологии

У здоровой женщины детородный орган зафиксирован в полости малого таза системой мышц, связок. Если структура повреждается, происходит опущение матки во влагалище или выпадение наружу.

Признаки заболевания:

1. Тянущая боль в нижней части живота. Возможны нарушения мочеиспускания, дефекации, так как орган начинает сдавливать кишечник, мочевой пузырь.
2. Нарастание боли при сидении. Когда женщина меняет положение тела, дискомфорт уменьшается.
3. Ощущение инородного тела в области влагалища.
4. Нарушение менструального цикла.
5. Кровянистые выделения.
6. Дискомфорт при половом акте.

Возможны другие симптомы: боль во время ходьбы, снижение либидо. При прогрессировании патологии, женщина способна прощупать выступающую часть органа.

Существует несколько стадий развития опущения матки:

1. На первой стадии смещение органа относительно физиологических границ незначительное.
2. Для второй степени характерно частичное опущение матки. В случае натуживания, ее можно заметить снаружи.
3. На третьей стадии отмечается неполное выпадение детородного органа. В данном случае ее часть выступает наружу.
4. Четвертая стадия диагностируется, если опущенная матка полностью выпячена.

Выступающая из половой щели часть во время движения подвергается травмированию, на поверхности могут появляться отек, пролежни. Она способна кровоточить, подвержена инфицированию. При развитии опущения, происходит нарушение кровообращения в тазовой области, начинаются застойные процессы, цианоз слизистой. В запущенных случаях, секс становится невозможным, ведь женщина испытывает дискомфорт, боль.

Спровоцировать опущение матки могут:

• врожденные дефекты малого таза;
• операции на детородных органах;
• травмы, полученные во время родов;
• генетическая предрасположенность;
• гормональные изменения во время климактерического периода;
• дефекты соединительной ткани;
• чрезмерные физические нагрузки;
• новообразования (кисты, миомы) в тазовой области;
• возрастные изменения мышечной ткани;
• сильный кашель, из-за которого мышцы диафрагмы находятся в напряженном состоянии;
• повышение давления внутри брюшной полости из-за ожирения, постоянных запоров или метеоризма.

Опущение матки происходит при комбинации двух или больше факторов.

Сядьте, расслабьтесь и позвольте партнеру сделать всю работу в этих позах.

После рождения ребенка вы захотите заняться сексом, ну, никогда. Но, когда ваш доктор даст вам зеленый свет (обычно через 4-6 недель после родов) вам, скорее всего, захочется проверить, работает ли там еще что-то, и вот мы представляем вам наименее страшные способы начать. И не подгоняйте себя. Вы и ваше тело прошли через кстрес — так что вы можете использовать свой статус только что родившей так долго, как вам нужно.

Эта штука работает?

«Оральный секс с медленным вводом пальцев — отличный способ разогреется и вернуться к сексуальным играм», — говорит Лорел Стейнберг, клинический сексолог и эксперт в отношениях. «Напомнить своему влагалищу, как здорово это может быть, когда тебя ласкают, что это поможет нежным влагалищным тканям расширится и удлинится, чтобы легко принять большие предметы, как пенис или секс-игрушку»». И, если честно, «оральный секс с легким введением» — это всегда хорошая идея.

Бамперные Машинки

«Женщины, которые испытывают боль при глубоком проникновении должны пробовать во время полового акта такие позы, где они могут контролировать скорость и глубину проникновения, такие как женщина сверху», — говорит специалист по женскому здоровью Синди Невилл. «Они также могут захотеть попробовать приспособления, которые работают как «бампер» и эффективно укорачивают длину пениса, что позволяет уменьшить глубину проникновения, и при этом сохранить удовольствие».

Полегче

Беременность учит нас новым веселым фразам, типа «выпадение органов малого таза». Выбросьте эту дрянь из головы на короткое время легким и очеееень нежным проникновением. «Ключ к этому — это входить под углом сверху вниз», — говорит Иса Херрера, основатель PelvicPainRelief.com. «Это поможет облегчить любые симптомы, которые женщина может ощущать в мочевом пузыре, или любое давление, которое возникает при выпадении органов малого таза. В этой позе женщина может получить незабываемый оргазм, поскольку мышцы малого таза будут естественно более расслаблены».

Колыбель

После того, как вы провели с ребенком весь день, вам бы и самой хотелось бы побыть ребенком. Поза «ложки», где вы принимаете позу эмбриона, поможет вам расслабится и на несколько прекрасных мгновений заботиться будут о вас. Плюс, после кесарева сечения это уменьшит контакт с животом, оно имеет более комфортное неглубокое проникновение, и ваш партнер может достать вашу грудь и наслаждаться ее послеродовой экстра пышностью.

Подушечки

Если вы чувствуете, что ваше влагалище все еще не готово к серьезному проникновению, но вам хочется чего-то более интимного, начните с нежнейших ласк руками или пальцами. Из подушек соорудите высокую платформу, положите на нее верхнюю часть тела задом кверху, как в позе по-собачьи. Ваш партнер наносит смазку на руки и медленно пальцем или двумя водит круги вокруг клитора. Если — и только если — вам вдруг захочется пойти дальше, партнер может исследовать влагалище пальцем, или пенисом. Если же вы не хотите продолжения, то просто насладитесь полученным вниманием и потом ложитесь спать.

Воздушная подушка

Если вам кажется, что вы готовы к пробному полноценному сексу, лягте на спину и соедините ноги. Ваш партнер ложится сверху, как в миссионерской позе, но весь вес он переносит на ноги и руки/локти, так что контакт происходит только в зоне бедер, что позволит стопроцентно уменьшить массирование других слишком чувствительных зон.

Открывалка

Вы лежите на спине, одна нога выпрямлена, а вторая согнута в колене и засунута под руку партнеру, такая себе супер крутая «открывалка» для секса. Партнер встает на колени, и держится за вашу ногу. На вас идет минимум давления, плюс партнер делает всю работу — вы просто лежите и получайте удовольствие. Если вам очень хочется, вы с легкостью можете ласкать сами себя, тоже.

Ножницы

Лягте на диван (ложиться на диван — это всегда хорошее начало после рождения ребенка, да и в любое другое время тоже), из очень твердой подушки сделайте небольшую рампу, чтобы вы могли положить попу на подлокотник дивана. Ваш партнер стоит, готовый войти, и держит ваши ноги, скрестив их или вернув в нормальное положение, как в упражнении ножницы, вы оба можете получить больше наслаждения.

Источник: www.cosmopolitan.com Иллюстранции: @LUCYMACARONI Перевод: Наталья Юрченко

Автор статьи: Pink.ua

Можно ли заниматься сексом при опущении матки?

Патология довольно распространенная и встречается у каждой 10 женщины. Причиной становятся травмирование малого таза или многочисленные роды. Клинические проявления заболевания зависят от стадии развития. На начальном этапе интимная жизнь не запрещена, но женщина может испытывать дискомфорт. По мере прогрессирования опущения, выполнять супружеский долг становится невозможно. В том числе противопоказан анальный секс.

При выпадении матки, мышцы влагалища растягиваются, больная испытывает физический, психологический дискомфорт во время близости. Секс может спровоцировать появление эрозии шейки матки или кровотечения.

Мнение гинекологов относительно половой жизни при опущении матки разнится. Одни уверены, что секс полезен женщинам с такой патологией. В это время усиливается кровообращение в области малого таза, что положительно влияет на состояние сосудов. Это может стать профилактикой нарушения работы яичников, появления спаек, опухолей.

Другие, напротив, утверждают, что интимные отношения в данной ситуации недопустимы, так как могут спровоцировать ухудшение состояния больной и прогрессирования патологии. Во время акта стенки влагалища растягиваются, травмируется шейка матки. Кроме того, повышается риск инфицирования, развития воспалительного процесса, что влечет за собой формирование эрозии, эктопии, других проблем. Поэтому тем, у кого диагностирована 3 или 4 стадия заболевания, следует избегать секса.

Развитие данного заболевания требует обязательного лечения. Если у женщины имеются сопутствующие патологии, то секс запрещен. В легких случаях, можно продолжать вести полноценную интимную жизнь, но для этого выбирать подходящие позы, которые зависят от того, в какую сторону произошло смещение.

Общие принципы реабилитации

Цели у реабилитации следующие:

• полная ликвидация воспалительного процесса и болей, которые становятся следствием операционных манипуляций;
• нормализация состояния мышечно-связочного комплекса, приводящего суставные кости (тазовую и бедренную) в слаженное между собой движение;
• прочное сращение компонентов протеза с костями, что происходит постепенно в ходе естественных репаративных процессов обновления костных тканей;
• недопущение развития негативных последствий.

Включает в себя прием или уколы конкретных лекарственных составов, а именно:

• антибактериальных медикаментов из спектра антибиотиков (от развития инфекции);
• антикоагуляционных препаратов-протекторов (от венозного тромбообразования);
• нестероидных противовоспалительных средств (против боли и воспалений);
• гастропротекторов и препаратов, улучшающих работу мочевыводящих путей;
• белковых и кальциевых добавок для ускорения регенерации костных и мышечных структур.

Это процедуры электромиостимуляции, электрофореза, УВЧ, лазеролечения, массажа, бальнеотерапии и грязелечения, направленные на:

• сокращение болевого синдрома и снятие отечности;
• устранение спазматических явлений в мышцах;
• стимуляцию кровообращения и лимфоциркуляции в структурах проблемной ноги;
• увеличение мышечного тонуса и укрепление связок;
• активизацию обменных и регенерирующих процессов в нижней конечности.

Реабилитация после замены тазобедренного сустава в домашних условиях и больнице – достаточно длительный и трудоемкий процесс, требующий сил и терпения. Но при корректной ее организации трудоспособность возвращается уже к концу 10-й недели. При усложненном течении послеоперационных этапов восстановление после замены тазобедренного сустава вероятнее всего займет в 2 раза больше времени.

Может ли интимная жизнь спровоцировать развитие патологии?

Активная половая жизнь может провоцировать обострение патологии. С развитием заболевания увеличивается отечность матки, сжатие влагалища, из-за чего пациентка способна испытывать дискомфорт или боль. Постепенно они усиливаются, что делает невозможным сексуальный контакт.

Прежде чем продолжать половую жизнь, женщина должна проконсультироваться с гинекологом, который даст рекомендации с учетом возраста женщина, степени развития заболевания и других особенностей.

При опущении 1–2 степени, интим полезен и может стать профилактикой прогрессирования процесса. Это связано с тем, что во время оргазма, мышцы начинают сокращаться. Благодаря такой тренировке укрепляются и становятся эластичными связки таза. Аналогичным образом работают гинекологический массаж и гимнастика Кегеля.

Но, если патология перешла на 3-4 стадию развития, когда органы выходят за пределы таза, половую жизнь нужно прекратить. Во время возбуждения, матка начинает сокращаться, что только усугубляет ситуацию.

Правила и позы интимной близости

В связи с тем, что заболевание может протекать у всех по-разному, единых рекомендаций относительно половой жизни нет. Каждый случай требует консультации с лечащим врачом. Но, есть советы, которым должны следовать все пациенты с таким диагнозом:

1. На этапе лечения, любые контакты лучше прекратить. Иногда, секс способен спровоцировать стремительное прогрессирование болезни. Кроме того, возрастает риск развития воспалительного, инфекционного процессов.
2. Усугубиться ситуация может в случае слишком активных фрикций или частых половых актов. Это связно с тем, что давление на орган оказывается очень сильным.
3. Если женщина во время секса испытывает дискомфорт, боль, то от него стоит отказаться. Особенно это касается тех, у кого диагностировано опущение 3–4 степени. В таких ситуациях интимная близость может быть опасной для жизни пациентки.

Чтобы половой акт не повредил здоровью, медики советуют использовать только допустимые позы:

• миссионерская – предпочтительна для тех, у кого орган смещен к задней стенке влагалища;
• ложки – подходит, если произошло смещение к передней стенке;
• лягушка – допустима для всех.

Это позволят уменьшить давление на половые органы, снизив дискомфорт.

Может ли секс заменить спорт?

Результаты одного исследования доказали, что мы сжигаем 3,6 калорий в минуту во время секса — больше, чем во время быстрой ходьбы. Однако сексуальная активность только иногда может рассматриваться как замена спортивным упражнениям.

В ходе другого исследования ученые сравнивали расход энергии во время секса с 30 минутами умеренной нагрузки на беговой дорожке. Выяснилось: энергетические затраты на сексуальную активность на ⅔ меньше, чем силы, растраченные на беговой дорожке в течение получаса. Участники исследования отметили, что сексуальная активность более приятна, чем упражнения на беговой дорожке.

Секс не может заменить спорт, но может разнообразить физические нагрузки. Близость нельзя рассматривать с точки зрения физических упражнений, несмотря на ее регулярность. Даже продолжительный интим не способен привести к существенным изменениям в нашем теле в отличие от спортивных упражнений.

На сегодня практически нет исследований, которые бы занимались вопросом сравнения физических упражнений и сексуальных поз, их влияния на здоровье и физическую подготовку женщин и мужчин. Большинство исследований занимаются вопросами развития мышц тела при помощи спорта. Каким образом секс и его позы влияют на ту или иную часть нашего тела — область изучения недалекого будущего.

Секс после лечения

На этапе терапии, секс лучше на время отложить. Самым эффективным вариантом коррекции патологии, гинекологи считают операцию, которую проводят на 3-4 стадии заболевания. Если женщина отказывается от хирургического вмешательства, нужно исключить интимную близость и носить специальный пессарий, задача которого поддерживать орган, не допуская опущения.

Многие пациентки соглашаются на проведение операции, получая рекомендации, зависящие от выбранной техники лечения. Иссечение тканей и швы, могут временно снизить чувствительность. Постепенно такое состояние проходит. При этом секс не противопоказан.

После операции, женщине рекомендуют вести регулярную половую жизнь. Но следует использовать барьерные методы контрацепции или альтернативные варианты, чтобы избежать беременности, способной спровоцировать осложнения.

После хирургического лечения, чувствительность у некоторых женщин снижается. Особенно это касается тех, у кого удаляется детородный орган с участком, на котором располагается точка Грефенберга.

Независимо от варианта лечения, врачи единогласны: на начальном этапе развития опущения, секс можно считать одним из способов терапии. Но важно соблюдать определенные правила – близость должна быть регулярной, но аккуратной, чтобы не травмировать ткани органов.

Разрешено в этот период

Можно и даже нужно заниматься лечебной гимнастикой и после выписки. Делайте необходимую работу по дому, если она не предполагает сильных нагрузок на ногу. Гуляйте в компании родственников и друзей, чтобы кто-то оказался рядом при внезапном ухудшении состояния. Чередуйте гимнастику, отдых и работу.

Когда можно водить автомобиль? Только через 2 месяца после операции. Во время посадки сидение нужно максимально отодвинуть назад. Разрешается переносить тяжести, но лишь на короткие расстояния или с длительными перерывами. По возможности лучше использовать рюкзак, который распределит вес переносимого предмета равномерно.

Можно ли возобновить былые тренировки? Продолжайте любимые занятия спортом, особенно если это ходьба или лыжи, так как они будут держать организм в тонусе. Разрешен бассейн. Лучше откажитесь от агрессивных видов спорта: бег, борьба и т. д., поскольку они значительно превышают возможности сустава.

Секс после эндопротезирования тазобедренного сустава разрешен спустя 2 месяца после операции. Это время наиболее оптимально для восстановления связок.

Мыться в ванной можно, но по возможности первые 6 недель следует отдавать предпочтение душу. Лучше в это время оставлять двери ванны открытыми, чтобы близкие могли прийти на помощь.

Не делайте из своей ванной комнаты сауну — это плохо повлияет на еще неокрепшие мышцы.

Можно не расслабляться и все периоды восстановления строго следовать советам лечащего врача, не забывая о лечебной физкультуре на всех этапах. Поздний период часто называют «обманчивым», поскольку к тому времени нога уже не болит, возвращается возможность передвигаться и самостоятельно выполнять более сложные действия. На данных этапах нередко пациенты расслабляются и забывают обо всех предписаниях доктора. Как следствие — частые вывихи и возвращение прежних болей.