Актриса Софи Лорен, секреты красоты, биография и фото в молодости

Многие женщины хотят узнать секреты красоты Софи Лорен. Как итальянская актриса смогла уберечь красивую фигуру даже в старости? И как ей удавалось выглядеть потрясающе все эти годы?

Когда-то Софи Лорен настоятельно рекомендовали исправить форму носа и похудеть. Горе-советчик не знал, что позже эту женщину признают одной из самых красивых той эпохи. Сейчас актрисе уже 85 лет, но она ведет активный образ жизни и ухаживает за собой, как и прежде.

Дисциплина

Одна из самых известных фраз красотки: «Трудно стать неотразимой, если ты ленива». Актриса уверена, что самодисциплина сделает половину дела. Если молодая девушка красива, но она не привыкла систематически ухаживать за кожей, то она быстро потеряет эту красоту.

«Если же совершенно обычная женщина будет прилежно ухаживать за собой, то со временем она станет только красивее», — считает Софи.

Тебе нравится то, что ты читаешь? Поставь нам «Нравится» в Фейсбуке и обязательно поделись статьей с друзьями!

Семейная жизнь

Начав зарабатывать, Лорен фактически стала главой семьи, обеспечивая мать и сестру. На одном из конкурсов Софи познакомилась со своим мужем Карло Понти, он был значительно старше ее и имел в то время жену и детей. Законным отношениям влюбленных предшествовало долгое ожидание развода Карло с первой женой, тайное бракосочетание в Мексике, а также обвинения и ожесточенная борьба с религиозными и светскими законами консервативной Италии. Паре пришлось в течение восьми лет жить за пределами родины.

Личная жизнь Софи Лорен на фоне головокружительного успеха омрачалась отсутствием детей. После длительного лечения от бесплодия Софи все-таки стала матерью, родив первого сына в 1968 году, а спустя четыре года – второго. Сыновья унаследовали от родителей любовь к искусству, Карло Понти-младший стал музыкантом, а Эдуардо – продюсером. Муж принимал активное участие в развитии картеры актрисы и оказал на ее судьбу немалое влияние. В 1950-х Софи Лорен стала итальянским секс-символом.

Правильное питание

Лорен никогда не сидела на диетах, но всё равно сумела сохранить осиную талию. Ее секрет в том, чтобы есть вкусно и любимую пищу, но в малых количествах. Обязательно нужно всегда следить за тем, что именно ты ешь, а не запихивать в себе что-то автоматически.

Самое любимое блюдо актрисы — паста с оливковым маслом и томатным соусом. Да, именно паста, это мучное изделие, которого женщины все боятся из-за калорийности. Но это не еда плохая, а ее количество, что справедливо для любого продукта.

Кроме пасты Софи Лорен любит рис, фасоль, овощи, рыбу и курицу. Но она отказалась от свинины и говядины. Рацион женщины в Италии и в какой-то другой стране может сильно отличаться и это нормально. Самое лучшее — это есть те продукты, которые растут в вашем месте проживания.

Актриса Софи Лорен – биография

София родилась 20 сентября 1934 года в Риме, в больнице для неимущих. Её мать, школьная учительница музыки, Ромильда Виллани, оказалась после рождения дочери без гроша в кармане. А её отец, строительный инженер, Риккардо Шиколоне, узнав о том, что его возлюбленная Ромильда беременна, сразу же, попросту говоря, сбежал от неё. После долгих уговоров и скандалов, он наконец согласился дать дочери свою фамилию. Жить в Риме одинокой матери была крайне тяжело, и она вернулась в свою родную деревушку в отчий дом. Сколько упрёков и насмешек пришлось вынести молодой женщине, и как много ей приходилось работать, чтобы прокормить семью. Приходя поздно вечером, падая от усталости, она часто уже в полусне вспоминала, как когда-то мечтала стать актрисой, как выиграла главный приз на конкурсе двойников Греты Гарбо. Да, это действительно было так. Только не суждено было сбыться мечтам. Главный приз – поездка в США – не осуществилась. Родители Ромильды не отпустили её. А теперь, – какие могут быть мечты, когда постоянно думаешь о том, как прокормить семью. Через три года она снова сошлась с Риккардо, наивно полагая, что тот станет добропорядочным отцом семейства, и в доме появится достаток. Но вместо достатка появилась ещё одна маленькая крошка-дочь, а «отец семейства» снова оказался далеко от них. На этот раз он даже своей фамилии не дал дочери.

Софи Лорен вспоминала своё детство, когда всё время хотелось есть, когда они вместе с сестрёнкой, прижавшись к матери, спали с ней на одной кровати. О каких игрушках можно говорить? Девочки делали из хлебного мякиша фигурки, которыми забавлялись до тех пор, пока голод не одолевал их. Вспоминая своё детство, София говорила, что её спутником был постоянный страх – страх, что нечего будет есть, страх, что над ней будут насмехаться (незаконнорожденная в то время – это …). А ещё был самый жуткий страх – деревушку часто бомбили во время войны, так как там располагался завод боеприпасов.

После войны Ромильда, из последних сил стараясь заработать, открыла в своём доме маленький трактир. Бывшая учительница музыки развлекала посетителей игрой на рояле, а София разносила на столики заказы для посетителей. За высокий рост и худобу она получила прозвище – «Зубочистка».

Но в четырнадцать лет худая, некрасивая, с длинным носом и большим ртом девочка превратилась в необыкновенную красавицу. Роскошные волосы, огромные глаза, поразительные формы притягивали и манили к себе. Но взгляды мужчин её не покоряли. Она, вдохновлённая рассказами матери, мечтала о кинематографе. То, что когда-то не осуществилось у Ромильды, теперь должно было обязательно осуществиться у дочери, поэтому она старалась ей во всём помочь…

В 1949 году Ромильда узнала, что в Неаполе будет проводиться конкурс – «Королева моря». Как быть? У Софии нет ничего приличного из одежды. Тогда Ромильда шьёт ей платье из старых занавесок, а туфли, чтобы выглядели более свежими – они красят белой краской. Несмотря на этот убогий наряд, София оказалась в числе двенадцати финалисток. Она получила титул – «Принцесса Моря», а также – кухонную скатерть, салфетки, несколько рулонов обоев, 23 тысячи лир (35 долларов) и бесплатный билет до Рима.

Вместе с матерью София отправилась в Рим. Там шли съёмки фильма «Камо грядеши?». София была принята для массовых сцен. Вскоре Ромильде пришлось уехать из-за болезни младшей дочери. София осталась одна. Но девушка не растерялась и не потерялась в большом городе, где масса удовольствий и похотливые взгляды мужчин. Красивой девушке особенно трудно уберечься от соблазнов. Но не такая была София. У неё была главная цель – и именно к ней она пробивалась. День за днём она приходила в киностудии и редакции журналов. Девушку заметили фотографы. Так она попала в так называемые «фотокомиксы», хотя удавалось получать и эпизодические роли в кинофильмах. У неё появился псевдоним – София Ладзаро. Она продолжала участвовать в конкурсах красоты. Там кроме призов, можно было получить и деньги, которые ей были всегда нужны. В 1950 году на конкурсе «Мисс Италия» она получила титул «Мисс Изящество» и 25 тысяч лир.

Однажды, когда София с друзьями посетила ночной клуб, к ней подошёл один из работников клуба и предложил принять участие в конкурсе, познакомив её с одним из членов жюри. Это был кинопродюсер Карло Понти. София заняла второе место, но Карло Понти уже тогда увидел в ней будущую звезду. Пухленький коротышка Карло, который был старше Софии на 22 года, видел в ней только исключительный актёрский потенциал. Карло начал водить её на кинопробы. Но к удивлению все режиссёры и операторы в один голос твердили, что она некиногенична, что ей надо похудеть, что у неё слишком большие бёдра или слишком длинный нос, что ей надо сделать пластическую операцию по уменьшению носа и т.д. На всё это она ответила отказом, хотя ей так хотелось сниматься в кино, и ей так нужны были деньги.

София не хотела в себе ничего менять и подстраиваться под тот современный облик, выглядеть так, как это казалось модным в то время (не правда ли мудрое решение?). Один Карло видел в ней настоящий «неаполитанский алмаз». И пока кинодеятели сомневались, пожимали плечами или пытались привыкать к её нестандартной внешности, Карло учил Софию ходить, говорить. Она посещала актёрскую школу, шлифовала манеры, читала классическую литературу, осваивала искусство стиля и макияжа.

Наконец в 1952 году ей досталась главная роль в полудокументальном фильме «Африка за морями». Вскоре продюсер Гоффредо предложил ей сменить имя, как ему показалось, на более европейское – выбрали Софи Лорен. Потом она снималась не переставая – в год до десятка фильмов. Но настоящий успех к ней пришёл в фильме режиссёра Витторио де Сики «Золото Неаполя».

Витторио де Сика стал для Софи первым великим режиссёром, наставником. Он научил молодую Софи работать, он увидел в ней талантливую актрису, а не просто красивую девушку. Он создал Софи Лорен. По контракту, который с ним заключил Понти, де Сика должен был ежегодно снимать по одному фильму с участием Софи Лорен. Так были созданы шедевры кинематографа: «Вчера, сегодня, завтра», «Затворники Альтоны», «Брак по-итальянски»,…

В 1954 на съёмочной площадке состоялась встреча Софии и Марчелло Мастроянни. Они снялись в фильме «Жаль, что ты такая каналья». Именно тогда родился знаменитый дуэт, который радовал зрителей почти сорок лет.

В 1955 году Софи Лорен уже была одной из самых знаменитых актрис итальянского кино. Её фотографии украшали обложки журналов. Она стала известна не только в Италии, но и в Европе и Америке.

И именно в это время попытался вернуться блудный отец, который раньше её не хотел признавать. Риккардо Шиколоне хотел наладить отношения с дочерью, ведь теперь не он ей нужен, а она ему. Но получив отказ, он решил подойти с другой стороны. Когда-то при рождении младшей дочери он даже фамилии своей не дал. И теперь решил воспользоваться этим. В то время быть незаконнорожденной являлось весьма печальным фактом. А потому Риккардо Шиколоне назвал круглую сумму с условием, что он признает Анну Марию своей дочерью. Софи пришлось заплатить, но впредь двери перед ним были закрыты.

А вот перед Софи в это же время открылись двери Голливуда. Ей предложили сниматься в фильме «Гордость и страсть». «…я чуть не потеряла сознание… Я, маленькая София Шиколоне, должна была играть…с романтическими героями моих детских снов!» Партнёр Кэри Грант просто с ума сходил от юной итальянки. Он ежедневно в её гримёрную присылал букет роз. Но в то время отношения между Карло Понти и Софи уже были не просто деловыми. Между ними была любовь, но Карло не мог жениться на Софи, так как был женат. А по тем итальянским законам развод не был возможен. Карло дарил ей дорогие подарки, драгоценности, роли и мировую славу. В следующем фильме Лорен и Грант должны были играть вместе двух влюблённых. И Понти не выдержал. В Мексике он расторг свой брак и там же 18 сентября 1957 года по доверенности женился на Софии, а в это время она снималась в фильме «Семейная лодка» с Кэри Грантом и именно в сцене свадьбы двух влюблённых.

Когда Италия узнала о браке Понти и Софии, разразился скандал. Вся пресса кричала о том, что она блудница, а Карло двоеженец, так как в Италии гражданский развод и брак не считались действительными. Из опасения вернуться в Италию, они какое-то время жили в Бюргенштоке в Швейцарии. Софи продолжала сниматься, она сыграла почти со всеми звёздами Голливуда.

Интерес к ней после скандала возрос ещё больше. А её голливудские фильмы «Любовь под вязами» и «Чёрная орхидея» пользовались громадным успехом во всём мире, но только не на родине, где её по-прежнему не признавали. Даже, когда она получила «Оскара» за фильм Витторио де Сика «Чочара» по роману Альберто Моравио, никто из официальных лиц Италии не поздравил её. Но и это было ещё не всё. Им пришлось дать объяснение в суде, а также Понти должен был заявить, что их брак недействителен. Все требования суда пришлось выполнить, чтобы избежать тюрьмы. После этого они смогли вернуться в Италию, но снимали жильё под вымышленными именами, а на все приёмы им приходилось приходить и уходить так, будто они не знают друг друга.

Физические нагрузки

Сколько уже было об этом сказано, но Лорен тоже не устает повторять, что регулярные физические нагрузки жизненно необходимы. Актриса очень любит гимнастику и занимается ею и по сей день, но каждый может выбрать что-то такое, что понравится лично ему.

Даже в 85 лет Софи утром делает зарядку и отдельно упражнения на растяжку. «Я всегда просыпаюсь рано и сразу же разминаю свое тело. Даже когда очень не хочется», — рассказала Софи, что ей тоже бывает трудно по утрам.

Кроме того, актриса ежедневно гуляет на свежем воздухе на протяжении часа: «Это полезно для фигуры и сердца». Еще Софи любит различные дыхательные упражнения. Утром перед зарядкой она 15 минут дышит медленно и глубоко.

Майя Плисецкая

Майя Михайловна прожила до 89 лет и до последнего фантастическом образом сохраняла царственную осанку, безупречный овал лица и фигуру молодой девушки. Она вышла на большую сцену в последний раз в 75 лет — немыслимый возраст для балерины. Кроме того что она была великой балериной, Плисецкую знали и как неординарную личность. Например, она не любила сладкого, но обожала селедку, пиво и футбол. Вот несколько цитат из автобиографии «Я, Плисецкая».
«Конечно, двадцать лет тем и сказочны для всякой женщины, что в двадцать выглядит она хорошо круглые сутки. А к тридцати, увы, хороша она уж часа эдак три за день. Потом — того меньше. А к пятидесяти сверкнут пять-семь минут. Да и то в выигрышном освещении, со старательным макияжем».

«Японская кухня — вот идеальная пища для балерины. Сушими, суши, шабу-шабу, скьяки, темпура плотно насыщают твой желудок, дают телу энергию. Но не тяжелят, не клонят в сон. Сразу из-за стола можно идти на сцену. Это здесь, в Японии, я установила свой личный рекорд, сбисировав „Умирающего лебедя“ четыре раза».

«Я уже писала, что моя полутеатральная броская одежда была моим бунтом, мятежом, вызовом системе. Даже наши тугоумные вожди чувствовали — что-то здесь неспроста, наряжена — как на сцене, не по-нашенски. Это в те годы Хрущев сказал мне с неким укором:

— Вы слишком красиво одеты. Богато живете?..».

И из интервью газете «Известия»:

«Однажды Сати Спивакова в Париже стала мне рассказывать о каком-то суперкреме от морщин. Я говорю: „Разве такое бывает?“. Не изобрели еще люди такое, думаю. Это, знаете, есть старый сад и новый сад. Но ухожен он или нет — это уже совсем другое дело. То же самое с лицом человека: видно — ухожено оно или запущено».

Принимать себя

И наконец самый важный совет из этого списка. Нужно научиться принимать внешность и возраст. Актриса считает так: «Никакая красота не может сравниться с тем, насколько красиво самопознание и внутренний мир. Красива та женщина, которая полностью принимает себя».

Наверное, ты не прочла здесь чего-то нового, потому что об этих простых истинах нам рассказывают с самого детства. Но каким-то образом все мы до сих пор не следуем одному или даже нескольким пунктам из этого списка. Так что стоить запомнить эти секреты красоты Софи Лорен!

Любовь длиною в жизнь

София Шиколоне была настоящим бриллиантом, а Понти – искусным мастером. Первым делом он заключил с девушкой контракт. Вскоре красавицу обучали тонкостям макияжа, танцам, отшлифовывали походку. Карло заставлял Софию много читать, изучать английский и французский языки. Шиколоне беспрекословно подчинялась продюсеру, и по его совету взяла псевдоним – Софи Лорен.

Вскоре две творческие личности не мыслили жизни друг без друга, но официально узаконить отношения не могли. Понти был женат, воспитывал двоих детей. Разрешение на развод церковь не давала. Сначала влюбленные тайно расписались в Мексике, потом брак пришлось аннулировать. Весной 1966-го года Софи наконец-то стала законной женой Карло, бракосочетание состоялось во Франции.

Несмотря на разницу в возрасте (Карло был старше Софи более чем на двадцать лет), они чувствовали себя счастливыми. Правда, Софи желала подарить любимому наследников, но забеременеть не могла. Долго лечилась, потом гормональный дисбаланс привел к двум выкидышам. Лорен от отчаяния погружалась в жуткую депрессию.

Только на третий раз актриса смогла сохранить беременность и родить Карло сына, которого назвала в честь супруга. Это радостное событие произошло в 1968 году. Через 4 года появился на свет второй сын – Эдоардо.

Семья жила на красивой вилле 16 века, однако в 1977-м году нагрянули карабинеры и предъявили супругам обвинение в неуплате налогов. Шикарный дом конфисковали, Софи провела 17 дней в тюрьме, а Карло приговорили к 4 годам общественных работ. Долгие годы Софи судилась, доказывая, что с ними поступили несправедливо. Только в 2013-м году кассационный суд Рима окончательно оправдал актрису. Имущество вернули.

Софи и Карло суждено было прожить в счастливом браке 40 лет. Эту красивую пару всегда видели вместе. Разлучницей стала коварная болезнь (воспаление лёгких), которая в 2007-м году забрала жизнь кинопродюсера.