Использование кокосового масла для роста ресниц и бровей

Как использовать кокосовое масло от морщин под глазами?

Существует множество рецептов, и вот один из них – для приготовления натурального средства с высокой эффективностью. Вам понадобятся по паре капель эфирных масел лаванды, лимона, ладана. К этим компонентам добавьте двадцать или тридцать грамм органического масла кокоса.

• кокос — 20-30 гр
• э.м. ладана — 2 капли
• э.м. лимона — 2 капли
• э.м. ладана — 2 капли

Все ингредиенты следует размешать, а по вечерам наносить на область под глазами и над ними. Перед тем как отправляться в постель, снимите излишки средства с лица, используя нежную салфеточку.

Увлажняющий кондиционер для волос

Кокосовое масло — отличная замена покупным бальзамам-кондиционерам для волос. Жирные кислоты, содержащиеся в нем, питают, восстанавливают и делают пряди мягче — полноценный уход без использования средств с синтетическими веществами в составе. Особенно рекомендовано масло обладательницам сухих, сильно поврежденных вследствие окрашиваний и частых укладок волос.

В качестве кондиционера будет выступать чистое кокосовое масло — не потребуются дополнительные ингредиенты. Возьмите 3-5 ст. л продукта — точное количество будет зависеть от длины и густоты локонов. Немного его разогрейте и нанесите на волосы. Обратите внимание, что обрабатывать нужно только середину и кончики прядей, сильно не затрагивая прикорневую область. Потом волосы укройте полиэтиленом и выдержите кондиционер не менее 2 ч. Потом пряди еще раз промойте шампунем.

В какое время лучше всего наносить кокосовое масло под глаза в сочетании с витамином Е?

Также вы можете попробовать такой рецепт. Кстати, он актуален не только для морщинок в области век, но и для всей кожи лица в общем. Вам нужно взять кокосового масла и разбавить его вместе с витамином Е. Пропорция должна быть 5 к 1 (иногда советуют 6 к 1).

• 1 мл витамина Е
• 5-6 мл масла кокоса

Наносить такой состав, особенно если мы с вами говорим об области под глазами, нужно как минимум часа за два до сна или лучше даже еще пораньше. Иначе есть риск того, что с утра вы проснетесь с отечными глазами.

При этом характер нанесения также важен. Используйте мягкий спонжик. Если его нет под рукой, то аккуратно и нежно вбивать массу можно даже подушечками пальцев.

Кстати, если у вас очень глубокие морщины, стоит систематически использовать кокосовое масло, при этом наносить его именно пальчиками. Делайте для большего эффекта массаж. Легкие движения по специальным массажным линиям помогут лучше проникнуть составу в глубокие слои.

Состав и польза

1. Антиоксиданты.
   Эти вещества борются с процессами старения кожи, способны эффективно восстанавливать и активизировать процессы обмена и синтеза. Антиоксиданты освежают кожу, делают лицо моложе.
2. Токоферол.
   Знаменитый «витамин красоты» в значительном количестве присутствует в составе вещества. Витамин Е продлевает молодость эпидермиса, защищает поверхность кожи от вредного влияния среды.
3. Органические кислоты.
   Разнообразные компоненты органического происхождения представлены в масле мякоти кокоса в большом количестве. Их комплексное воздействие помогает быстро разгладить морщины, активизировать процессы обмена в слоях кожи, замедлить старение тканей.
4. Минералы.
   Эти компоненты питают кожу, оздоравливая ее, делая более привлекательной. Масло кокоса богато редкими полиненасыщенными жирными кислотами, а также ценными Омега-3 кислотами и витаминами. Кислоты в составе продукта стоят того, чтобы о них рассказать подробнее.

   Здесь представлен целый «набор» полезных органических кислот, причем достаточно редких:

   • Кислота лауриновая оказывает на кожу антивоспалительное и антибактериальное воздействие, способствует быстрому заживлению эпидермиса.

   Кислота миристиноваяобладает иммуномодулирующим свойством, делает проникающие характеристики масла более выраженными.

5. Пальминовая кислота способствует восстановлению и омоложению кожных покровов, а стеариновая защищает, смягчает и увлажняет.

На заметку. Противопоказаний для использования кокосового масла в уходе за кожей нет — за исключением крайне редких случаях индивидуальной непереносимости.

Маска для век с омолаживающим эффектом

Кокосовое масло от морщин вокруг глаз хорошо сочетать с четырьмя капельками розмарина. А масла кокоса возьмите одну десертную ложечку для такой рецептуры. Все тщательно перемешиваем – и можно наносить на нежную кожу вокруг лаз.

• кокос — 10 мл
• э.м. розмарина — 4 капли

Розмарин и масло кокоса превосходно взаимодействуют между собой. Ведь благодаря первому компоненту жирные кислоты второго проникают в жировые ткани еще лучше. Омолаживающий эффект отмечают многие женщины, которые попробовали такое средство.

Способы использования

Ценный продукт можно использовать по-разному: из этого натурального вещества можно делать компрессы, маски, применять как массажное средство. Далее рассмотрим подробнее способы применения в косметологии уникального продукта.

Компрессы

Продукт, получаемый из кокосов, окажет наиболее показательный и выраженный эффект, если использовать его для теплых компрессов. Приготовить компресс несложно, а использовать его необходимо, накрыв обязательно сверху полотенцем, чтобы дольше сохранить тепло.

Для приготовления возьмите масла оливы и кокоса в равных частях, эфирное масло апельсина и ретинол в жидком виде. Растопите масло кокоса, добавьте затем к нему масло оливы. Остальные вещества добавляем, когда смесь остынет. Нанесите массу на лицо, сверху покройте все пленкой.

На пленку – полотенце для создания теплого эффекта бани. Держать компресс рекомендуется 20 минут или полчаса. После использования сполосните лицо прохладной водой. Такой компресс способен за короткий срок уставшую кожу превратить в свежую, молодую, розовую и подтянутую.

Внимание! Особенно полезна эта процедура женщинам, на чьем лице возрастные изменения уже достаточно заметны.

Массаж

1. Тщательно очистите кожу.
2. Растопите небольшое количество продукта на паровой бане.
3. Можно добавить по желанию к составу немного эфирного масла для усиления эффекта.
   Не слишком охлаждайте смесь — для массажа лучше подойдет теплый состав.
4. Подушки пальцев обеих рук обмакните в масло и вбивающими движениями нанесите на кожу. После массажа немного еще подержите состав на лице, и только потом смывайте.

Такой массаж активизирует процессы кровообращения, быстро делая кожу более молодой и здоровой.

Маски

Это очень эффективный способ борьбы со старением эпидермиса: маски с добавлением кокосового масла помогут разгладить кожу, сделать ее более молодой, свежей и здоровой. Несколько вариантов далее.

Омолаживающая

1. Кокосовый компонент необходимо растопить на паровой бане, затем добавить в получившуюся вязкую жидкость муку.
2. Смеси перетираются, затем к ним добавляется чай. Консистенцию необходимо довести до однородной, после чего нанести маску на чистую кожу лица.
3. Средство следует выдерживать 25 минут, после чего удалить его смоченным в чае ватным диском. Дополнительно ополосните лицо водой. Маска отлично питает и омолаживает кожу.

Рисовая мука подтягивает и устраняет пигментацию, кокосовое масло увлажняет лицо, ликвидирует морщины, а зеленый чай тонизирует и подтягивает контуры лица.

Питательная

1. Хлеб и молоко необходимо тщательно перетереть, чтобы в итоге получилось месиво, похожее на жидкую сметану.
2. Только в самом конце добавляем масло, после чего весь состав необходимо тщательно взбить.
3. Маску нанесите на кожу и полчаса подержите.

Рецепт отлично разглаживает морщинки, помогает сделать более незаметными даже выраженные носогубные складки.

Как использовать кокосовое масло под глаза, чтобы был лифтинг-эффект

Возьмите приблизительно пятьдесят миллилитров масла кокоса, добавьте в емкость с этим ингредиентом маленькую ложечку меда. Разбейте туда же ½ желтка одного яйца.

• кокос — 50 мл
• мёд — 1 ч.л.
• желток — 1/2

Получится смесь, в которой можно обмакнуть ватные диски. Наложите их на нижние веки и оставьте. Пока кокосовое масло впитывается, оно дарит коже увлажненность. За счет яичного желтка в составе удается деликатно воздействовать на клетки кожи, стягивая их. Это приводит в результате к небольшому лифтинг-эффекту. Благодаря включению в эту рецептуру меда удается повысить защитные свойства нежной кожи.

При регулярном применении кокосовое масло вокруг глаз подарит эффект бархатистости, гладкости кожи и идеально ровной кожи век.

Советы по выбору

Этот экзотический продукт сейчас уже далеко не дефицит, и приобрести его можно как в аптеке, так и в специализированных косметических магазинах. А с помощью интернет-площадок можно купить даже за границей напрямую у производителя.

Второй вариант полезнее намного, так как минералов, витаминов и прочих важных для кожи компонентов в нем сохранилось гораздо больше. Отметим, однако, что консистенция такого продукта плотная и тяжелая, и при использовании его придется смешивать с другими компонентами.

Аромат у вещества должен быть приятным, кокосовым, но легким, не напоминающим ароматизаторы. В банке оно практически всегда белое, твердое, полупрозрачное. При нанесении на кожу от тепла начинает таять. Отметим, что применять для ухода за кожей можно как нерафинированный, так и очищенный вариант средства, однако в первом случае за счет большего количества питательных веществ эффект будет более выраженным.

Отзывы

Людмила, 26 лет, Краснодар

С помощью кокосового продукта снимаю макияж с ресниц, бровей и век. Для этого нужно нанести средство на ватный диск и аккуратно убрать декоративную косметику, чтобы масло не попало в глаза. По эффективности такое средство не уступает промышленным продуктам для снятия макияжа. После окончания процедуры средство можно не смывать, но я использую чай из ромашки, чтобы устранить ощущения тяжести на веках. Данный способ позволяет поддерживать здоровье ресниц и бровей.

Наталья, 30 лет

Являюсь обладательницей чувствительной кожи, особенно в области глаз. Приходится тщательно подбирать косметику и средства по уходу. В случае неправильного выбора веки становятся красными, слезятся глаза. Когда возникла необходимость в оздоровлении бровей и ресниц, выбрала кокосовое масло, т. к. оно подходит всем. Использовала продукт в течение недели. Результат порадовал, ресницы больше не выпадают, стали длиннее и пышнее.

Способы применения масла

Правильно выбранный способ применения обеспечит желаемый результат. Если обильно мазать веки и ресницы маслом, то эффекта не будет либо появится отечность, аллергия.

Правила ухода за ресницами, соблюдение которых поможет сделать их здоровыми и красивыми:

• не следует доводить средство до жидкого состояния, необходимо его подогреть до комнатной температуры;
• перед нанесением следует провести тест на аллергию, т. к. чувствительные веки могут быть склонны к отечности;
• до и после каждого использования щеточки для нанесения масла следует ее тщательно очищать от загрязнений, чтобы предупредить развитие инфекций;
• если ресницы сильно повреждены, то средство можно оставлять на всю ночь.

Для ухода за ресницами лучше применять свежий продукт. Его можно купить в аптеке либо приготовить в домашних условиях. Для этого в спелом кокосовом орехе делают 3 дырочки и выливают молочко. Затем орех необходимо разрубить, вынуть мякоть и измельчить ее в блендере. Полученную массу выложить в стеклянную посуду и залить водой до полного покрытия смеси.

Посуду необходимо поместить в холод и выдержать до тех пор, пока на поверхности не образуется маслянистая пленка. Ее собирают в стеклянную банку. Массу, которая осталась, нагревают с помощью водяной бани до полного испарения воды (жидкость не должна кипеть). Оставшееся масло кокоса смешивают с жиром, помещенным в стеклянную бутылку.

Полученное средство должно храниться в темном прохладном месте.

Покупая продукт в специализированном магазине или аптеке, необходимо обратить внимание на страну изготовления. Качественный продукт производят в Таиланде, Доминикане, во Вьетнаме.

Кокосовое масло можно наносить не только на ресницы, но и на кожу вокруг глаз

Перед применением продукт подогревают в руках, в микроволновой печи или на водяной бане, а затем наносят на ресницы с помощью ватной палочки или чистой кисточки. Чтобы средство не попало в глаза, необходимо его наносить начиная с середины волосков. Можно оставить на 2 часа, если кожа чувствительная, то на 30 минут.

Масло становится защитной пленкой для волосков, делает их длинными и пышными. Лечение таким способом длится 2 недели, при этом применение может быть как ежедневным, так и через сутки. После окончания лечебного курса необходим перерыв продолжительностью 30 дней, затем процедуру можно повторить.

Польза кокосового масла для тела

В нерафинированном масле кокоса содержатся жирные кислоты, микроэлементы и витамины, которые полезны для питания даже самой сухой, потрескавшейся кожи.

1. Самый большой процент у лауриновой кислоты: она оказывает эффект омоложения кожи, регенерирует ее, борется с бактериями.
2. Далее – стеариновая, пальмитиновая и миристиновая кислоты: они помогают масляному средству быстрее «сцепляться» с кожей и являются проводниками витаминов и минералов в клетки кожи.
3. Витамины А, Е, С – антиоксиданты, сдерживают процессы старения.
4. Микроэлементы – фосфор и кальций.

Кокосовое масло считается одним из самых полезных для волос и тела. Питательные и увлажняющие свойства кокосового масла дополняются еще рядом ценных качеств продукта для кожи тела:

• оно выводит токсины, борется со свободными радикалами, тем самым работая на сохранение молодости;
• предупреждает морщины;
• насыщает кожу влагой;
• лечит кожный покров после солнечных ожогов, микротравм и легких обморожений;
• создает своеобразную пленку на коже, которая обладает защитными свойствами, не позволяя испаряться влаге;
• заживляет трещины, разглаживает шрамы и рубцы.

Для информации
Кокосовое масло обладает SPF-фактором равным 7. Это значит способно задерживать примерно 20% ультрафиолета.

Прекрасно комбинируется со средствами для загара, усиливая его защитные свойства и образуя экранирующую пленку на коже.

Масло для тела: кокосовое масло рафинированное и нерафинированное. Какое выбрать?

Традиционно в косметологии применяют оба продукта.

• Рафинированное кокосовое масло холодного отжима – отличное средство для лица, тела и волос. Оно прекрасно питает, увлажняет и предотвращает появление растяжек. Замечательно ухаживает за кожей рук, защищает от внешних факторов и питает кутикулу.

Рафинированный продукт более легкий, лучше впитывается, потому его выбирают для ухода за детской кожей и кожей беременных женщин – риск аллергической реакции минимален.

• Нерафинированное кокосовое масло – более густое и жирное, но ценных компонентов в нем больше. К тому же обладает легким приятным ароматом кокоса.

Это интересно!

Подробно о рафинированном и нерафинированном продукте рассказано в статье Кокосовое масло для лица

Польза и вред

Кокосовое масло для лица, тела и волос, кроме вышеописанной пользы, обладает еще и лечебными свойствами. Продукт из мякоти кокоса добавляется в лекарственные препараты для борьбы с дерматитами.

Также средство незаменимо в борьбе с целлюлитом и растяжками, а также для восстановления сухой, обветренной и обожженной на солнце кожи.

Возможный вред:

1. Не желательно применять масляное средство при жирной или склонной к угревой сыпи коже спины. В чистом виде оно способно забить поры. Целесообразнее в этом случае скомбинировать кокосовое с более лёгкими маслами – миндальным, персиковым, виноградным или абрикосовым.
2. Не стоит пользоваться продуктом при личной непереносимости. Для того чтобы выяснить, есть ли аллергия на продукт, достаточно сделать простой тест.

Применение кокосового масла для ухода за кожей лица

Богатое полезными элементами кокосовое масло активно используется в косметологии, в том числе и для ухода за кожей лица. преимуществ его применения можно насчитать немало:

• активно увлажняет, смягчает и питает кожу;
• улучшает цвет лица, придаёт эффект бархатистости;
• нормализует выработку кожного сала, имеет бактерицидное и противовоспалительное свойства;
• повышает упругость кожи, имеет эффект лифтинга;
• защищает кожу от ультрафиолетовых лучей, успокаивает её после загара.

Противопоказаний к применению кокосового масла нет. Исключение — индивидуальная непереносимость. Перед использованием этого продукта обязательно нужно сделать тест на аллергию. Для этого на внутренний сгиб локтя наносят каплю масла. Если никаких реакций в последующие полчаса в виде сыпи, зуда и покраснений не последовало, можно начинать пользоваться.

Этот продукт подходит любому типу кожи, однако косметологи рекомендуют использовать для лица только рафинированное масло, так как неочищенное обладает высокой жирностью и может закупорить поры.

От возрастных изменений кожи

Благодаря высокому содержанию витаминов и жирных кислот масло обладает антиоксидантным свойством, разглаживает мелкие морщинки, подтягивает кожу и предупреждает появление новых складок. Хорошо себя зарекомендовали следующие маски:

• две столовые ложки кокосового мала, эфиры ладана и лимона по две капли. Смесь наносить на кожу лица на двадцать минут, после чего маску смыть тёплой водой. Использовать один раз в неделю;
• в столовую ложку масла кокоса добавить 4 капли эфира розмарина. Маску нанести на лицо на 20 минут. Подходит для области вокруг глаз. Розмарин делает кожу более восприимчивой к компонентам масла кокоса;
• смешать масло кокоса и мёд в пропорциях 1:1, нанести на полчаса, смыть тёплой водой. Использовать дважды в неделю;
• добавить в кокосовое масло масляный раствор токоферола так, чтобы соотношение получилось 5:1 и каплю эфира розмарина или лимона. Нанести на проблемные зоны, в том числе вокруг глаз, через 30 минут промокнуть бумажной салфеткой и оставить на ночь.

Для кожи вокруг глаз

Кокосовое масло прекрасно подходит для зоны вокруг глаз, оно не только питает нежную кожу, но и борется с отёками и синяками в этой области. Использовать его можно в чистом виде или как компонент масок. Наносить следует вечером, 1–2 раза в неделю. Выдерживают около 20 минут, после чего смывают тёплой водой. В чайную ложку масла можно добавить 5–6 капель раствора витамина Е. Такую смесь распределяют по коже вокруг глаз подушечками пальцев постукивающими движениями.

Для снятия макияжа

Очищенное кокосовое масло подходит для снятия даже стойкого макияжа:

• средство наносят на ватный тампон или диск и прикладывают к ресницам на несколько секунд, затем аккуратными движениями стирают косметику;
• можно небольшое количество масла пальцами распределить по зоне вокруг глаз лёгкими массирующими движениями, подождав некоторое время для растворения макияжа (10 секунд будет достаточно). Затем мягкое полотенце смачивают тёплой водой и прикладывают на 20–30 секунд к лицу, после чего умываются водой или промакивают кожу бумажной салфеткой.

Для губ

Масло кокоса активно питает и увлажняет кожу губ, устраняет шелушения. Его даже можно применять вместо бальзама зимой, тогда губам будет не страшно обветривание и появление трещинок. Кожа становится мягкой, бархатистой, губы выглядят ухожено и привлекательно. Губные помады будут ложиться ровно, можно не бояться попадания косметики в морщинки. Вдобавок кокосовое масло подходит для удаления макияжа с губ, для чего используют пропитанный им ватный диск. Это и очищение и уход одновременно. Также это масло хорошо использовать в составе домашнего бальзама. Для его приготовления понадобятся:

• одну столовую ложку пчелиного воска;
• одну столовую ложку масла кокоса;
• чайную ложку масла ши.

Компоненты тщательно перемешиваются, бальзам следует наносить на губы на 15–20 минут, затем можно смыть водой или промокнуть салфеткой. Готовую смесь хранят в холодильнике не больше двух недель.

В качестве ухаживающего крема можно использовать и смесь масла кокоса с мёдом, для этого их смешивают в пропорции 1:2. Наносят на 20 минут и смывают водой.

Мёд, пчелиный воск и другие пчёлопродукты — сильные аллергены, необходимо обязательно убедиться в отсутствии реакции на эти продукты.

Скраб для губ

Если смешать чайную ложку кокосового масла с таким же количеством коричневого сахара, получится мягкое, приятное, эффективное средство для удаления отмерших клеток на губах. Полученную смесь наносят нежными массажными движениями на кожу, массируют 1–2 минуты, после чего смывают тёплой водой. Такой скраб не только освободит новые клетки, но и улучшит кровообращение, смягчит кожу, сделав её более восприимчивой к косметическим средствам.

Масло кокоса содержит компоненты, обладающие противовирусным действием, способным победить вирус герпеса в подкожном слое. Поэтому этот продукт прекрасно подойдёт при возникновении неприятных высыпаний на губах, к тому же он поспособствует быстрому заживлению ранок.

Для восстановления и увлажнения кожи

Многие женщины страдают от повышенной чувствительности кожи зимой. Могут появиться покраснения, шелушения, ощущения стянутости и сухости кожи. Особенно сильно это проявляется при длительном нахождении на улице в ветряную или морозную погоду, что является настоящей проблемой для любителей зимних видов спорта. Кокосовое масло является идеальным средством для такого типа кожи. Оно быстро впитывается, устраняет все признаки обветренной кожи и запускает процессы регенерации тканей. Наносить его можно в чистом виде или смешать с другими маслами.

Ингредиенты маски:

• кокосовое масло рафинированное — 100 грамм;
• оливковое масло нерафинированное — 100 грамм;
• масло какао — 25 мл.

Компоненты перемешиваются между собой, для этого их немного нагревают на водяной бане. После чего смесь переливают в чистую ёмкость и хранят в прохладном тёмном месте. Используют по вечерам, нужное количество средства набирают с помощью косметического шпателя и растапливают в руках, затем наносят на повреждённые участки кожи нежными массирующими движениями. Через 40 минут остатки промакивают бумажной салфеткой. Кожа восстанавливается очень быстро.

Для увлажнения кожи можно использовать такую маску: чайную ложку порошка голубой глины растворяют в кокосовом масле до получения сметанообразной массы, добавляют три капли апельсинового эфира. Маска наносится на 20 минут на чистую кожу, после чего смывается тёплой водой.

Кокосовое масло обогатит любое косметическое средство: крем, молочко для снятия макияжа, гели для умывания, скрабы и т.д. Для этого необходимо добавить 6–7 капель масла на 10 грамм продукта. Кокосовое масло безопасно для кожи, передозировка здесь не страшна.

От прыщей и чёрных точек

Масло кокоса является деликатным средством для ухода за проблемной кожей. Оно устраняет высыпания, заживляет следы от прыщей. Существует несколько способов ухода за проблемной кожей с помощью этого продукта:

• скраб от чёрных точек. Для его приготовления тщательно смешивают по одной столовой ложке мёд, масло кокоса и молотый кофе. Полученный скраб наносится на проблемные области (в особенности Т-зона) круговыми массажными движениями, через 5–7 минут смывают водой, такую процедуру проводят не более раза в неделю. Скраб глубоко очищает кожу, устраняет чёрные точки, сужает поры, увлажняет кожу;
• обогащение покупной косметики. Добавив несколько капель масла в косметику, можно усилить её действие в несколько раз. Можно добавлять в гели для умывания или кремы;
• использование масла в чистом виде на проблемные зоны. Перед применением его следует растапливать в руках и наносить массажными движениями на зоны с прыщиками или постакне, лучше делать это по вечерам, промакивая остатки бумажной салфеткой. Масло регулирует выработку сала, успокаивает кожу, снимая воспаления;
• применение масла в виде компонента масок: смешать 20 мл. масла кокоса с 10 мл. мёда и 25 мл. свежевыжатого сока алоэ. Смесь наносится на лицо на 20 минут, смывается тёплой водой. Частота использования — дважды в неделю. Компоненты обладают противовоспалительным и бактерицидным действиями, помогут прыщикам быстрее пройти и сделают шрамы после них менее заметными. Подходит для всех типов кожи;
• столовую ложку масла смешивают с 15 мл. сока алоэ, щепоткой обычной поваренной соли. Добавляют чайную ложку овсяной муки и тщательно перемешивают. Наносят на проблемные зоны на 20 минут, смывают тёплой водой. Если кожа жирная, можно добавить 5 мл. сока лимона.

Для массажа лица

Массаж лица выполняет сразу несколько функций:

• улучшает кровообращение и ускоряет лимфоток;
• усиливает снабжение клеток кожи питательными веществами и кислородом;
• активизирует проникновение полезных элементов массажного масла в кожу;
• стимулирует регенерацию тканей;
• укрепляет стенки капиляров.

Отличным вариантом массажного масла является кокосовое масло.

Чтобы сделать такой массаж максимально эффективным, стоит выполнять несколько рекомендаций:

• женщинам до 30 лет стоит проходить курс из 10 процедур кокосового массажа один раз в год, при этом первые пять сеансов проводятся через день, остальные через 2–3 дня. После 30 лет такой массаж полезно проводить 2–3 раза в год;
• перед проведением массажа лицо необходимо тщательно очистить от косметики и загрязнений, руки также должны быть чистыми. На минуту можно приложить к лицу полотенце, смоченное тёплой водой, так кожа станет немного распаренной и более восприимчивой к полезным веществам масла кокоса;
• массаж стоит выполнять по вечерам, но не перед самым сном;
• лучше всего процедуру проводить перед зеркалом, так проще контролировать свои движения;
• масло кокоса вначале растапливается в руках, его количество регулируется по усмотрению, в течение массажа можно добавлять больше средства;
• процедуру стоит выполнять только по массажным линиям, которые совпадают с линиями лимфоток;
• массаж с маслом стоит выполнять на протяжении 10–12 минут;
• после массажа излишки масла промакиваются салфеткой или смываются тёплой водой.

Видео: техника проведения японского массажа Шиацу

Скраб на основе масла кокоса

Очищение кожи с помощью скраба должно быть обязательной еженедельной процедурой любой женщины. Во время пилинга дерма освобождается от мёртвых клеток кожи, что способствует улучшению питания кожи, выравниванию цвета лица, уменьшению морщин. Кокосовое масла — идеальный компонент домашних скрабов, который насытит кожу питательными компонентами, восстановит и успокоит. Скрабирование стоит совершать в течение 2–3 минут, затем смесь смывают тёплой водой и наносят увлажняющий крем. Процедуру проводят 1–2 раза в неделю по вечерам, чтобы кожи за ночь успела восстановиться и отдохнуть.

Существует несколько рецептов приготовления скрабов в домашних условиях, хорошо себя зарекомендовали следующие:

• смешать по две столовые ложки коричневый сахар, молотый кофе и масло кокоса. По желанию можно добавить чайную ложку оливкового или миндального масла;
• в две столовые ложки масла кокоса добавить столько же коричневого сахара, столовую ложку оливкового или миндального масла, 1/3 чайной ложки куркумы, которая обладает выраженным омолаживающим эффектом. Вместо куркумы можно добавить ягоды клубники или чайную ложку апельсинового сока, фруктовые кислоты отлично очищают кожу;
• смешать кокосовое масло с молотым кофе в соотношении 1:1.

Видео: 14 способов использования масла кокоса