Усиление мужского оргазма. Практические рекомендации. Физиология мужского оргазма: его виды и ощущения мужчин

Что такое оргазм? Это такое ощущение, когда дух захватывает? Волна тепла по телу? Искры из глаз? Инфаркт миокарда? А знаете ли вы механику женского оргазма: как, что, куда и почему происходит? И как усилить интимные ощущения?

Наш эксперт: Анна Владимирова, врач, специалист по китайской медицине, преподавательница и популяризатор женских даосских практик.

Китайская медицина построена на понятии ци — энергии. Если энергия циркулирует по телу легко, не застаиваясь, и если ее достаточно, человека можно с определенной долей уверенности назвать здоровым.

Переносчик энергии — кровь. И в этом отношении восточная медицина очень перекликается с западной: один из докладов ВОЗ подтверждает, что большинство заболеваний на уровне органов связано с застоем кровообращения.

К чему это длинное вступление? К тому, что, согласно китайской медицине, оргазм — это подъем ци наверх.

Мощный поток энергии, поднимающийся от области таза наверх, приподнимает тело матки, запускает оргазм и обеспечивает те самые волшебные ощущения, которые женщины не в силах описать. Что нам это дает? Если мы можем обеспечить хорошую циркуляцию крови в области таза (причем, не только хороший приток — при возбуждении он происходит сам собой, но и отток), значит, мы можем усилить оргазмические ощущения. На фоне улучшенной циркуляции будет повышаться чувствительность интимных мышц, вы сможете их лучше контролировать и управлять своим удовольствием.

Что такое оргазм

Физиология традиционного оргазма включает в себя несколько последовательных этапов:

в момент достижения максимального возбуждения семенная жидкость поступает в основание уретры;
сфинктер мочеиспускательного канала перекрывается для предупреждения попадания спермы в мочевой пузырь;
мышцы стенок предстательной железы начинают сокращаться, выталкивая секрет, разжижающий эякулят;
стенки уретры сокращаются, происходит семяизвержение.

Именно во время сокращения мышц простаты и уретры мужчина испытывает наивысшее наслаждение от половой близости. Оргазм сопровождается кратковременным помутнением сознания, повышением давления, учащением сердцебиения и дыхания, гиперемией кожных покровов, отвердением сосков.

Мужчины по-разному описывают свое состояние в этот момент: большинство из них ощущает тепло и приятное покалывание, которое распространяется от паха по всему телу, онемение пальцев на руках и ногах. После пика наслаждения возникает чувство удовлетворения и расслабленности.

Оргазм дает возможность достичь сильного эмоционального подъема, снять физическое и психологическое напряжение, испытать приятные ощущения. О важности сексуальной разрядки для физического и психологического состояния человека знали еще в древности. Техники достижения и продления экстаза были описаны в древнекитайских и древнеиндийских трактатах. Считалось, что долгий оргазм способствовал исцелению организма, а высвобождаемая в момент экстаза сексуальная энергия впоследствии трансформировалась в энергию умственную и духовную. Современные социологические исследования также подтверждают тот факт, что получение полноценного длительного оргазма оказывает значительное влияние на степень удовлетворенности жизнью.

Сколько времени длится оргазм у мужчины

Длительность мужского оргазма может составлять от 2-3 до 10 секунд. На продолжительность экстаза влияют несколько факторов:

Количество спермы. Сексуальная разрядка наступает во время сокращения мышц предстательной железы, соответственно чем больше будет семенной жидкости, тем дольше будет длиться процесс ее выведения в уретру. Многим мужчинам удается получить кайф намного более сильный, чем обычно, после определенного времени полового воздержания.
Отношение к партнерше и ее привлекательность. Доверие и гармоничные взаимоотношения с женщиной дают возможность полностью расслабиться во время секса и получить продолжительный оргазм.
Возраст и количество андрогенов. Концентрация тестостерона напрямую влияет на либидо и степень возбуждения. Именно поэтому естественный оргазм у молодого парня будет более ярким и бурным.

Кроме того, на продолжительность и выраженность оргазмических ощущений влияет общее состояние организма: хроническая усталость, стрессовые ситуации, систематическое нарушение режима приводит к смазанности оргазма.

Что в результате

Врачи и ученые точно понимали, что хочет женщина получить от полового контакта. Главной целью создания Провокации было увеличение возбуждения и достижение ярких и продолжительных оргазмов. При этом заботу проявили и о мужчинах: продукт хорошо защищает тонкую нежную кожу полового органа и усиливает оргазм.

Вот чего достигает женщина в процессе применения:

появляются мощные и продолжительные оргазмы, которые не замечались ранее;
у мужчины повышается уверенность в себе, ведь его партнерша способна расслабляться и получать удовольствие;
повышается чувствительность. Эрогенные зоны женщины лучше реагируют на ласки, что само по себе сопровождается приятным чувством;
можно испытать 2,3 и даже больше оргазмов.

Как сигналы от гениталий доходят до мозга

В половых органах расположено огромное количество нервных окончаний, поэтому гениталии так чувствительны. Во время стимуляции гениталий расположенные в них нервы отправляют сигналы в спинной мозг, откуда они попадают в головной мозг.

Вот нервы, которые передают информацию от гениталий к мозгу:

подвздошно-паховый нерв передаёт информацию от больших половых губ у женщин, мошонки и корня полового члена у мужчин;
тазовые внутренностные нервы передают импульсы от влагалища и шейки матки у женщин и от прямой кишки у обоих полов;
срамной нерв отвечает за передачу информации от клитора у женщин и от мошонки и пениса у мужчин.

В зависимости от задействованных нервов оргазм может восприниматься по-разному. Так, например, у женщин клиторальный оргазм отличается от вагинального, а у мужчин оргазм от стимуляции пениса будет отличаться от оргазма с дополнительной стимуляцией простаты.

Не стесняйтесь пробовать секс-игрушки и новые техники: стимуляция разных участков гениталий поможет получить новые яркие ощущения.

Итак, через нервы в гениталиях раздражение доходит до спинного мозга, а затем отправляется в головной.

Что такое лубрикант

Разумеется, сталкиваться с этим термином в бытовой беседе приходилось не каждому, поскольку чаще его заменяют более простым – «смазка». Однако «смазка» чересчур многозначный термин, так что уместнее говорить «лубрикант» или «интимный гель», когда речь идёт о средстве, предназначенном для увлажнения половых органов.

Применение лубрикантов абсолютно безопасно и даже полезно для хорошей интимной жизни, что подтверждают специалисты в области сексологии. Поэтому стесняться того, что справиться собственными силами не получается, совсем не нужно. Использование интим-гелей и других стимуляторов – абсолютно нормальное явление для большинства современных пар.

Как мозг реагирует на сексуальную стимуляцию

В мозге есть центры удовольствия, которые позволяют нам понять, что происходит нечто приятное, и заставляют делать это снова и снова.

Доктор Барри Комисарак (Barry R. Komisaruk) из Ратгерского университета провёл исследование женского оргазма. Испытуемые мастурбировали в МРТ-аппарате, а учёные следили за активностью мозга в момент оргазма. В результате исследователи выяснили An fMRI time-course analysis of brain regions activated during self-stimulation to orgasm in women , какие центры удовольствия активируются во время кульминации.

Сначала активность наблюдается:

в генитальной сенсорной области коры мозга, которая принимает импульсы от гениталий;
таламусе, отвечающем за перераспределение информации от органов чувств;
мозжечке, контролирующем функции мышц;
гипоталамусе — части лимбической системы, связанной с эмоциями и производством гормонов.

Ближе к началу оргазма и во время него активируются:

лобные доли мозга, отвечающие за принятие решений;
энториальная кора, участвующая в пространственной ориентации и формировании памяти;
передняя поясная кора, ответственная за эмоции и мотивацию;
островок головного мозга, участвующий в восприятии и анализе информации, полученной от других органов;
участки лимбической системы — миндалины и гиппокамп.

Чуть позже во время оргазма достигает пика активация:

в гипоталамусе;
прилежащем ядре, контролирующем дофаминовый ответ;
хвостатом ядре — части полосатого тела мозга, где сосредоточено большое количество дофамина.

Также в это время повышается количество окситоцина, который увеличивает чувство доверия, и вазопрессина, который ответственен за возникновение чувства привязанности.

Из-за выброса гормонов после секса возрастает чувство привязанности и нежности к партнёру.

Как видно на видео ниже, во время оргазма активен почти весь мозг. Чем выше количество кислорода в крови в определённой области мозга, тем более светлым цветом она отмечена. Во время оргазма практически весь мозг подсвечивается жёлтым и оранжевым, а это значит, что активны практически все его области.

Однако в некоторых областях мозга активность всё же снижается. Это боковая орбитофронтальная кора, ответственная за контроль над поведением.

Стадии

Чтобы понять, как продлить время коитуса и получить больше удовольствия, усилить впечатления, необходимо разобраться, через какие стадии происходит достижение оргазма, а также какими физиологическими процессами эти этапы сопровождаются:

Возбуждение. Начальная стадия, которая может продолжаться долго. В процессе возбуждения и сексуальной стимуляции кровь приливает к половым органам, яички немного приподнимаются кверху и увеличиваются. Могут становиться чувствительными соски.
Плато. Эрекция максимальная. Усиливается секреция куперовых желез. Ощущение возбуждения нарастает.
Оргазм. Сперма скапливается в специальном месте около предстательной железы. Во время кульминации полового акта выводное отверстие мочевого пузыря быстро закрывается. Повышается артериальное давление, учащается дыхание. В определенное время происходит сокращение мускулатуры простаты и паховых мышц, что приводит к эякуляции.
Разрешение. Пик закончился. Эрекции нет. Все физиологические функции приходят в обычное состояние. Это состояние является естественной причиной в некоторых случаях, почему мужчина не может сразу вступить в новый сексуальный контакт.

Обсуждая продолжительность фаз, ученые не могут придти к однозначному выводу. На то, чтобы довести мужчину до оргазма, требуется несколько минут интенсивной стимуляции. В среднем считают, что пик наслаждения у представителей сильного пола длится приблизительно 2,5 сек. Продолжительность может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей, а также увеличиваться или уменьшаться зависимо от эмоционального состояния партнеров. Физиологически кульминация сексуального возбуждения представляет собой сложное взаимодействие различных структурно-функциональных образований половой, нервной, эндокринной систем, сопровождается ритмичным сокращением всех мышц, а также особым психоэмоциональным состоянием. Описание ощущений во время оргазма самими мужчинами говорит о каком-то абстрактном, новом состоянии, сопровождающемся сильным наслаждением, которое они постоянно стремятся увеличить.

Естественное дыхание

Сядьте на стул, спина прямая, поясница, живот и область промежности расслаблены, нет опоры на спинку. Положите руку на область внизу живота. Вдыхая, представляйте, как вдох стекает по позвоночнику и опускается в низ живота. На вдохе живот расширяется, на выдохе — сдувается, как воздушный шарик. Акцентируйте внимание на вдохе: пусть он будет любой глубины и продолжительности — главное условие, он должен быть максимально легким и расслабленным. Дышите так в течение 10−15 минут. Обратите внимание, как живот под ладонью становится мягче и подвижнее с каждым вдохом; здесь также может ощущаться тепло — это отличный сигнал, значит, вы делаете упражнение правильно.

Шаг 2. Подъем энергии

Как можно поднять энергию наверх и обеспечить подъем тела матки — то есть активировать пусковой механизм оргазма? Звучит фантастически, не правда ли: волевым усилием внутренние органы «передвигать» невозможно. Однако, мы можем опосредованно воздействовать на их положение (а также на движение ци и на отток крови): через движение диафрагмы.

В норме во время дыхания грудо-брюшная диафрагма (которая разделяет грудную клетку и брюшную полость) движется вверх и вниз. Вдох — вниз, выдох — наверх. Это движение влияет на кровоток: поднимаясь наверх, диафрагма как бы «подтягивает» кровь наверх, усиливая ее отток от нижних конечностей к сердцу. Эти процессы происходят и сейчас в вашем теле (если вы дышите).

А что будет, если усилить этот подъем крови наверх, создав в животе нечто наподобие вакуума? Диафрагма будет служить насосом, который поднимает кровь, энергию и — опосредованно — половые органы, в частности, матку наверх.

Физиологические аспекты

Парни не всегда получают полное удовлетворение от близости даже при традиционном завершении секса. Это объясняется некоторыми особенностями мужского организма.

Насколько сильным будет удовольствие, значительно зависит от того, какое количество спермы выйдет. Чем большее ее будет, тем ярче получатся ощущения. Это также влияет на интенсивность удовольствия всех последующих соитий. Самые яркие ощущения парень получает при первом выбросе семени, после этого их сила значительно уменьшается. В этом и заключаются основные различия между женскими и мужскими ощущениями.

У девушек каждая вершина наслаждения сильнее предыдущей. Кроме того, дамы могут испытывать несколько оргазмом за одну близость, тогда как достичь повторно мужской оргазм можно будет не ранее чем через 15—20 минут. Любые попытки любовницы вновь воспламенить партнера только будут его раздражать.

Отличия от женских ощущений

У девушек и парней есть множество отличий в плане физиологии. Несмотря на всеобщие заблуждения и мифы, молодым людям следует знать следующие факты:

Даже при многократном оргазме парень не способен испускать семя несколько раз. Оно выходит один раз, а после этого некоторое время организм восстанавливается для следующего соития.
Женский пик наслаждения длится от 10 до 16 секунд.
Вызвать у дамы миотонический оргазм можно, сжав определенные мышцы бедер. У парней такая особенность отсутствует.
Если мужчина не подвержен аноргазмии, то он в любом случае получит удовлетворение благодаря механическому воздействию на половой член. Это главное отличие от дам, которым для достижения удовлетворения необходим особый психологический настрой.
Многочисленный оргазм у парней еще называют «сухим», так как за ним не следует эякуляция. В том, как получить множественный оргазм мужчине, поможет исключительно самоконтроль.
У женщин ощущения от близости гораздо ярче за счет большей продолжительности пика наслаждения и иной природы процесса.
Если партнер проявит искусность, то многократный оргазм может стать для девушки привычным явлением. У мужчин же все зависит от степени самоконтроля.

Пики наслаждения любовников имеют множество различий в длительности, вариативности, силе ощущений. Но главным нюансом является закономерность мужского оргазма для каждого занятия сексом.

Как часто мужчина может испытывать оргазм

Рассказы о том, как мужчина уже спустя минуту повторил соитие, — это приукрашенный миф, а не реальность. При сильном возбуждении парень может заняться сексом несколько раз подряд с перерывом в 5 минут. Но подобные случаи считаются исключительными. По мере взросления мужчинам требуется все больший промежуток времени на восстановление. Когда пара находится в постоянных отношениях и между ними гармония, то оба партнера предпочитают количество качеству. Именно поэтому единократная интимная близость вполне удовлетворяет обоих.

Если молодой человек часто меняет сексуальных партнеров, то 2—3 семяизвержения — норма. На промежуток между ними влияют возраст и физическое здоровье парня.

Как настроить свое тело для секса

Прежде всего, нужно понять отчего происходит наибольшее возбуждение, какие области наиболее чувствительны к ласкам. В этом деле хорошо помогает изучение собственного тела. Несмотря на то, что многие относятся к процессу мастурбации со скептицизмом, все же это хороший способ узнать лучше свое тело.

Многие мужчины очень любят наблюдать за женщиной, которая сама себя ласкает. Это сводит их с ума. А если при этом еще и одеть очень сексуальный наряд и принять красивую позу, то мужчина будет просто польщен и его желание удвоится, а то и утроится.

Считается, что мужчина в сексе должен быть ведущим, а женщина ведомой. Так, конечно, может быть, но недолго. Вскоре это надоест сильному полу и он захочет разнообразия, а в случае если женщина пассивна, то откуда ж ему взяться. Не нужно бояться проявлять инициативу, не нужно стыдиться различных экспериментов. Ведь это в итоге повысит уровень сексуальности и сделает интимную сферу жизни особенной.

Никто спорить не станет, что внешние данные тоже играют большую роль в создании сексуального образа, именно поэтому стоит уделить этому особое внимание. Для этого в обязательном порядке нужно заниматься спортом. Как только фигура начнет удовлетворять саму себя, непременно захочется надеть что-то обтягивающее и открытое. Разве это не сексуально? Конечно же, да! Поэтому стоит ради этого побороть себя и стать подтянутой и красивой женщиной.

Как продлить мужской оргазм: самые эффективные методы

Существует несколько простых способов, которые помогут продлить и усилить мужской оргазм.

Увеличение продолжительности прелюдии и полового акта. Если возбуждение нарастает не стремительно, а постепенно, оргазмические ощущения будут более яркими.
Полноценный отдых и достаточное расслабление. Усталость, недосыпание и эмоциональное перенапряжение — основные причины, которые не позволяют долго испытывать оргазм.
Краткосрочное воздержание. Половое спокойствие необходимо для выработки большего количества спермы и усиления либидо.
Спонтанность и эксперименты. Незапланированная интимная близость, использование специальных игрушек и приспособлений, воплощение сексуальных фантазий дают возможность получить бурный оргазм.

Если вы хотите испытывать сильный мужской оргазм при каждом половом акте, стоит приложить некоторые усилия и овладеть специальными методиками увеличения длительности пикового состояния.

Техника продления мужского оргазма

Для того, чтобы усилить приятные чувства в момент эякуляции, можно воспользоваться одним из следующих советов:

Перед выбросом семенной жидкости яички подтягиваются к паху. Если за несколько секунд до семяизвержения немного оттянуть мошонку, можно продлить половой акт и достичь более интенсивных и длительных ощущений в момент его завершения.
При наступлении пикового возбуждения можно надавить пальцами на точку между анусом и мошонкой. Такое массирование также позволит увеличить длительность коитуса и оттянуть момент сексуальной разрядки.
Еще один способ отсрочки эякуляции — сжатие пениса. Не доходя до пика ощущений, необходимо обхватить большим и указательным пальцем половой член немного ниже головки. Умеренное сжатие пениса приведет к оттоку крови и снижению возбуждения.

Мужчинам также можно порекомендовать ежедневно выполнять упражнение для продления оргазма по системе Кегеля. Тренировки направлены на повышение тонуса лобково-копчиковой мышцы, которая отвечает за эрекцию. Упражнение заключается в сжатии и расслаблении мышцы. Вначале можно попробовать кратковременно задерживать поток струи мочи во время мочеиспускания. В дальнейшем упражнение можно выполнять в любое время. Постепенно тренировку усложняют: увеличивают интенсивность напряжения мышечных волокон, повышают частоту сокращения и расслабления мышцы. Проводить тренировки нужно регулярно по несколько раз в день. Рекомендуемая длительность упражнения — от 5 до 10 минут.

Использование перечисленных техник обеспечит продление оргазма как во время полового акта, так и при мастурбации.

Позы для продления оргазма

Помочь получить мощный мужской оргазм поможет выбор позы. Расположение партнеров должно позволять мужчине полностью контролировать частоту фрикций и при этом не перенапрягать мышцы таза. Правильно будет использовать такие позы:

«Ложечка». Оба партнера лежат на боку, при этом мужчина находится сзади, а женщина повернута к нему спиной.
«Наездница». Муж лежит на спине, а жена находится сверху. При этом стоит попробовать положение, когда партнерша повернута лицом или спиной, и определить, что будет более приятно обоим партнерам.
На столе. Партнерша сидит на столе, а мужчина стоит лицом к ней.
«Догги-стайл». Женщина находится в коленно-локтевой позиции, а мужчина находится сзади либо на коленях, либо стоя в полный рост (зависит от того, на какой высоте от пола располагается партнерша).

Средства для продления оргазма

Одним из способов добиться сильного оргазма является продление полового акта. Если применение описанных техник и способов не дает желаемого результата, можно воспользоваться одним из препаратов-пролонгаторов. Для этой цели лучше приобретать лекарства на основе натуральных компонентов без добавления гормонов и синтетических стимуляторов:

Potencialex;
Эрокапс;
Libido Drive;
Titan (гель);
М-16 (спрей).

Несмотря на натуральный состав перечисленных препаратов перед их использованием необходимо проконсультироваться с врачом.

Экстаз. Что такое экстатическое состояние

В переводе с греческого ekstasis – “исступление, восхищение”. Это высочайший восторг, изменение человеческого сознания, потеря ощущения реальности и времени. В некотором смысле это подобие транса. Есть несколько интерпретаций этого слова. Так, очень часто в литературе упоминается религиозный экстаз. Что такое исступление и эйфория от длительных молитв, правда, знают сегодня немногие. Еще подобное эмоциональное состояние приписывают безграничному вдохновению и восторгу от визуального удовольствия, то есть упоения красотой.

Современный человек, как правило, воспринимает слово “экстаз” только в одном значении – высшая точка чувственного всплеска в момент сексуальной близости с партнером.

Экстаз и оргазм – не одно и то же

В некоторых источниках ошибочно в качестве синонимов употребляют оргазм и экстаз. Что такое оргазм на самом деле? Это чисто физиологическое, хотя и очень сильное, удовольствие, которое сопровождается непроизвольными спазмами некоторых мышц малого таза. Для оргазма характерно ощущение наслаждения, удовлетворения. Чаще всего это состояние достигается путем стимуляции эрогенных зон, гораздо реже оргазм наступает самопроизвольно, например во сне.

Отзывы

Многие женщины просто в восторге от Провокации. Рано или поздно даже самые лучшие отношения приедаются, секс становится редким и примитивным. Разные новинки, способы повышения сексуальной остроты спасают не всегда. Да и хронические стрессы и усталость делают свое дело. Необходимо средство, способное справиться с этими проблемами. Выход есть.

Девушкам очень нравятся необычные ощущения, которые появляются внизу сразу после использования. Сначала слегка жжет, но потом все проходит. Многие отмечают необыкновенный прилив возбуждения и сильное увеличение сексуального желания.

Те, кто никогда не испытывал оргазм, наконец-то смогут ощутить это незабываемое чувство. Главное — средство безвредно и не имеет противопоказаний. Все полностью довольны. Женщины, которые раньше считали себя фригидными, начинают ощущать сексуально желание и сильное возбуждение.

Продукт нравится и мужчинам: возбужденная партнерша всегда заводит партнера. Гель Провокация помог многим парам добиться состояния страсти и влечения как в первые дни.

Как увеличить удовольствие

Довести мужчину до оргазма несложно, а потому часто возникают вопросы о том, как увеличить его продолжительность, как улучшить ощущения при оргазме, как добиться усиления получаемого удовольствия? Универсальных таблеток, которые бы помогли добиться этих целей, нет, а вот секреты мужского оргазма, перечисленные ниже, положительно скажутся на испытываемых мужчиной ощущениях:

Физическое оттягивание кульминации. Сексопатологи утверждают, что сжатием мускулатуры промежности и уретры в самый ответственный момент можно добиться продлённого полового акта. Это приводит к скоплению большего количества спермы, происходит яркий финал, продолжающийся дольше, чем отличается от форсированного.
Усилить оргазм можно, увеличивая продолжительность прелюдии. Это ценный совет для мужчин в возрасте. Опытная женщина знает, что для идеального секса важно не только довести мужчину до кульминации, но и отсрочить ее наступление.
Спонтанность. Сильный мужской оргазм возникает при незапланированном соитии, в неожиданном месте, так как адреналин провоцирует повышение интенсивности ощущений.
Воздержание. Безусловно, вынужденное отсутствие секса позволит получить более насыщенные впечатления, особенно если ожидание было подкреплено обещанием. Поддразнить мужчину можно, нашептывая ему возбуждающие слова или отправляя эротические сообщения. Хорошо бы воспользоваться случайными интимными ласками.
Полноценное расслабление. Периодическое отсутствие оргазма у мужчин говорит о недостатке возбуждения перед половым актом или напряженности в психологическом плане. Хорошо расслабиться поможет теплая ванна или романтический ужин.

Усилить мужской оргазм можно, разнообразив интимную жизнь специальными игрушками, лубрикантами, массажем, практиками продления соития. Секс должен происходить в привычной обстановке, так как новшества лучше вводить постепенно. Оральные ласки – для повышения уровня интенсивности ощущений можно позволить партнеру прийти к финишу во время оральных ласк. Причины особого удовольствия кроются в усиленном раздражении нервных окончаний языком, благодаря чему происходит взрыв приятных ощущений.

Многократный мужской оргазм интересует многих женщин, ведь каждая из них стремится подарить своему мужчине невероятные ощущения во время секса. Однако способность придти к кульминации несколько раз кряду кроется именно в половой силе самого партнера и от его дамы не зависит. Обсудим возможности и условия такого явления, разделив множественный оргазм у мужчин на следующие виды:

Обычный с эякуляцией. Мужчины с сильной половой конституцией способны совершить несколько половых актов подряд, они длятся по нескольку минут и заканчиваются эякуляцией с получением удовольствия. Причины таких способностей глубоко индивидуальны, к подобным подвигам способны не все.
Без эякуляции. Молодой человек испытывает наслаждение несколько раз, но только последний финал заканчивается выбросом семени. Такое возможно у мужчин, которые продлевают половой акт осознанно, испытывают сильное наслаждение от близости с партнершей.

Причины, почему многократный мужской оргазм становится целью мужчин, кроются в их природном стремлении испытать особые неизведанные ощущения.

При достаточном уровне самоконтроля и тренировок каждый мужчина может научиться получать сухой оргазм. Сколько он будет длиться, зависит от индивидуальных качеств.

В целом в отношениях очень важна гармония. Не стоит гнаться за какими-то стандартами и ставить в постели рекорды, если то, сколько длится сексуальный контакт, вас вполне устраивает. Двойной оргазм у мужчины возможен, если он полностью расслаблен эмоционально, а также видит признаки приближения к кульминации своей партнерши. Это говорит о необходимости для пары стремиться к эмоциональному сближению, которое станет основной причиной получения максимально качественных ощущений от интимной связи.

Как сексуальная энергия влияет на жизненную энергию?

Сексуальная и жизненная виды энергии очень тесно связаны между собой. Мужская сексуальная энергия хранится в семенной жидкости, женская сексуальная энергия – в яичниках. Жизненная же энергия наполняет каждую клеточку и мужского, и женского тела.

Когда сексуальная энергия не растрачивается попусту, а аккумулируется и сублимируется, она смешивается с жизненной энергией и трансформируется в духовную энергию высшего порядка, о чем уже было сказано во вступлении к данной статье. Как слияние яйцеклетки и сперматозоида становится началом создания новой человеческой жизни, так и слияние сексуальной и жизненной видов энергии становится началом создания энергии совершенно другого качества и характера.

Духовная энергия высшего порядка помогает нам развивать наши творческие способности и направлять мысленную деятельность в полезное русло. Благодаря энергии данного вида мы можем духовно развиваться, заниматься самосовершенствованием и саморазвитием, стремиться к личностному росту и мудрости.

Сексуальная энергия, в отличие от энергии, которую наше тело получает вместе с пищей, намного легче усваивается организмом и намного эффективнее применяется им для достижения тех или иных результатов. Чтобы еда превратилась в энергию и обрела ту форму, в которой телу будет удобно её применять и использовать, должно пройти немало времени, ведь пищу сначала нужно съесть, а затем подождать, пока органы желудочно-кишечного тракта её переработают.

Сексуальную же энергию не нужно перерабатывать, ведь она изначально находится в том виде, в котором нашему организму удобно её применять и использовать. Почему? Дело в том, что сексуальная энергия продуцируется нашим же организмом, а не попадает в него извне.

Зачем сохранять сексуальную энергию?

Сексуальную энергию по праву можно назвать одним из самых важных, ценных и мощных ресурсов, продуцируемых нашим организмом. Систематическое и бездумное растрачивание сексуальной энергии негативно влияет на наш иммунитет, а физическое тело начинает стареть и разрушаться раньше времени. Дефицит сексуальной энергии разрушает наше здоровье и превращает нас в преждевременно состарившихся людей, которые не достигают поставленных целей, не развиваются духовно и не меняют качество своей жизни в лучшую сторону.

Древние традиции гласят, что постоянная потеря семенной жидкости и дефицит сексуальной энергии ослабляют мужское здоровье, снижают уровень умственных и творческих способностей, препятствуют осознанию собственной духовной сущности. Мужчина становится агрессивным, раздражительным, апатичным, ленивым и злым, он начинает часто испытывать негативные чувства и эмоции. Так как нехватка сексуальной энергии нарушает нормальное функционирование иммунной системы, то мужчина, который попусту тратит свою сексуальную энергию, постоянно болеет и страдает от проблем со здоровьем, которые все чаще и чаще начинают у него возникать.

Часто занимающийся сексом мужчина обрекает свое физическое тело на энергетическое истощение, ведь после выброса содержащегося в семенной жидкости колоссального количества сексуальной энергии организму на её восстановление приходится тратить большое количество важных веществ, элементов и внутренних ресурсов.

Женщины, попусту тратящие свою сексуальную энергию, теряют красоту и здоровье раньше времени. Они часто выглядят старше своих лет, их кожа имеет нездоровый оттенок, волосы становятся непослушными и теряют свой блеск, лицо покрывается морщинами, а тело – пигментными пятнами. Дефицит сексуальной энергии разрушает женскую нервную систему, снижает остроту памяти, уменьшает уровень активности головного мозга и количество аккумулированной организмом жизненной энергии.

Сохранение сексуальной энергии и её сублимация позволяют продлить жизнь и улучшить её качество. Именно поэтому большинство религиозных традиций советуют начать практиковать целибат. Даосские мудрецы, досконально изучив процесс полового акта, пришли к выводу, что сексуальный контакт без эякуляции помогает не только сохранять сексуальную энергию, но и сублимировать её.

Польза сублимации сексуальной энергии

Сохраненную сексуальную энергию необходимо сублимировать. Если этого не делать, то накопленная энергия не только не принесет никакой пользы организму, но и в будущем может стать причиной возникновения проблем со здоровьем.

Сублимация – это специальный психологический прием, благодаря которому можно снять внутреннее напряжение путем перенаправления сексуальной энергии в творчество или на достижение любой другой социально приемлемой цели. Первым об этом процессе начал говорить Зигмунд Фрейд.

Процесс сублимации сексуальной энергии можно детально рассмотреть на примере главного героя культового итальянского фильма «Укрощение строптивого». Заядлый холостяк и фермер Элиа, которого сыграл несравненный Адриано Челентано, волей судьбы знакомится с взбалмошной горожанкой Лизой. Девушка, хоть и понимает, что Элиа не хочет иметь с ней ничего общего, все равно желает соблазнить упрямого фермера, ведь она не привыкла к тому, что мужчина может относиться равнодушно к её красоте. Героиня Орнеллы Мути самыми разными способами пытается затащить Элию в постель, но у неё ничего не получается. Мужчина же, хоть и не поддается на уговоры красотки, но испытывает к ней сексуальное влечение. Всю свою сексуальную энергию он тратит не на удовлетворение сексуальных аппетитов дамочки, а сублимирует её и использует для достижения других целей: отжимается, давит виноград, занимается разными домашними делами и чувствует себя просто замечательно!

Не только киношный фермер-холостяк, но и многие знаменитые спортсмены сублимируют свою сексуальную энергию для улучшения самочувствия и своих спортивных показателей. И в этом нет ничего удивительного, ведь благодаря сохранению сексуальной энергии все системы физического тела начинают работать слаженно и эффективно.Сублимация сексуальной энергии имеет массу преимуществ. Благодаря сохранению и трансформации данного вида энергии можно избавиться от неврозов и многих других психологических проблем, улучшить внешний вид, сделать физическое тело более выносливым и гибким, укрепить иммунную систему, обрести душевное спокойствие, эмоциональную стабильность и внутреннюю гармонию, стать более уверенным в себе и своих силах человеком, научиться контролировать собственное поведение.

Практикующие сохранение и сублимацию сексуальной энергии влюбленные пары начинают намного лучше понимать друг друга, и строят свои отношения на любви, доверии, заботе и уважении. Любящие друг друга мужчина и женщина становятся одним целым, они четко осознают свою духовную сущность и связь с Высшими силами, подарившими им возможность испытать истинную любовь, которую по праву можно назвать одним из лучших чувств на Земле!

Многие психологи утверждают, что творческие и креативные способности любого человека имеют тесную взаимосвязь с его либидо. Когда человек накапливает достаточное количество сексуальной энергии, эти способности достигают своего апогея: работа мозга активизируется, а гибкость мышления значительно повышается.

Люди, которые практикуют сублимацию сексуальной энергии, со временем могут открыть в себе особый дар и стать целителями или ясновидящими. Осознание своей собственной сексуальной энергии является очень важным шагом на пути к пониманию самого себя. Научившись управлять сексуальной энергией, вы поймете, что можете создать что-то новое! Вы, как и Высшие силы, являетесь созидателем, а не разрушителем!

Сублимация сексуальной энергии поможет вам добиться поставленных целей, сделать свою собственную жизнь и жизнь близких вам людей намного лучше, ведь вы забудете о том, что такое усталость, лень, апатия, раздражение и ненависть. Вашу голову будут посещать только мудрые, спокойные и положительные мысли. В любой критической ситуации вы будете мыслить разумно и принимать правильные решения!

Человек, практикующий сублимацию сексуальной энергии, в какой-то момент начинает понимать, что он больше не может лениться, бездельничать и вести праздный образ жизни. Рутинные и скучные дела, как и знакомства на одну ночь, его больше не интересуют. Такой человек чувствует в себе особый дар. Он сделает все возможное, чтобы развить этот дар и выразить его тем или иным способом. Практикующий сохранение сексуальной энергии человек начинает исследовать все грани собственного творческого потенциала, самовыражаться и получать от этого процесса только положительные и приятные эмоции.

Сублимация сексуальной энергии: несколько дельных советов

Сублимация сексуальной энергии – полезное занятие, которое наполнит вашу жизнь радостью и счастьем. Но эта практика требует от человека железной силы воли и отказа от привычного образа жизни. Чтобы в самый ответственный момент не сорваться и не корить потом себя за это, рискнем дать вам несколько дельных советов.

✔ Для начала попробуйте аккумулировать свою сексуальную энергии на протяжении 30 дней. Каждое возникающее внутри вас ощущение в течение этих 30 дней вам необходимо четко осознать и тщательно проанализировать. По истечению этого времени расстаньтесь со своей накопленной сексуальной энергией тем или иным образом. Так вы сможете почувствовать разницу и понять на собственном опыте, зачем люди, занимающиеся саморазвитием и самосовершенствованием, практикуют сублимацию.

✔ Развивайте свое воображение и не бойтесь мечтать! Все в нашей голове! Самые удивительные и невообразимые открытия, без которых мы сейчас не можем прожить и дня, когда-то возникли в чьей-то голове именно благодаря развитому воображению. Сохраненная сексуальная энергия дает вам силы для достижения самых смелых и безумных целей, так почему бы и не воспользоваться этим?

✔ Не думайте о том, что Петя (Вася, Коля, Таня, Маня) сейчас воплощают в жизнь свои самые сокровенные сексуальные фантазии, а вы, приняв решение сохранять и сублимировать сексуальную энергию, чувствуете себя жертвой! Организм Пети или любого другого занимающегося сексом человека, получив кратковременное удовольствие (если повезет), будет потом долго работать над восстановлением сексуальной энергии. Ваш же организм не только не поддается истощению, но с каждым днем становится все сильнее и выносливее.

✔ Если в процессе сохранения сексуальной энергии в вашу голову будут приходить тревожащие и негативно влияющие на силу вашей воли мысли, то займитесь медитацией. Медитация поможет очиститься от скверных и негативных мыслей, вернуть внутреннее равновесие и уверенность в собственных силах.

✔ Постарайтесь четко осознать, что сохраненная сексуальная энергия является вашей главной движущей силой на пути к успеху! Благодаря сублимации вы научитесь воспринимать жизнь более ярко, сможете избавиться от ролевых и половых стереотипов.

✔ Если вы стремитесь к духовному развитию, то вместе с сублимацией сексуальной энергии вам необходимо пересмотреть образ жизни. Откажитесь от вредной и тяжелой пищи, мяса и алкоголя, избавьтесь от вредных привычек, начните больше двигаться и заниматься йогой или спортом. Попытайтесь наладить отношения с окружающими вас людьми, культивируйте в себе любовь, сострадание и другие положительные качества, анализируйте свое поведение и меняйте его в лучшую сторону. Научитесь любить и уважать себя!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Всегда ли мужчина получает оргазм во время секса

Как правило, мужчина всегда получает удовлетворение при семяизвержении. В зависимости от качества интимной близости сила ощущений способна меняться от ярких и мощных до едва заметных. Последний вариант можно описать как эякуляцию при отсутствии оргазма.

Но бывают и противоположные случаи, когда после нескольких совершенных подряд соитий парень достигает пика наслаждения без эякуляции. Так происходит из-за того, что семенная жидкость просто не успевает вырабатываться.

Оргазм и отсутствие контроля

Команда исследователей из Гронингенского университета в Нидерландах во главе с Джаннико Джорджиадисом (Janniko Georgiadis) провела несколько исследований мозговой активности мужчин и женщин во время сексуальной стимуляции.

Исследователи обнаружили, что между активностью мозга мужчин и женщин во время секcа практически нет разницы. У обоих полов во время оргазма отключалась область мозга, расположенная напротив левого глаза: боковая орбитофронтальная кора, ответственная за контроль над поведением.

Джаннико Джорджиадис предполагает, что боковая орбитофронтальная кора может быть основой контроля над сексуальным поведением. Возможно, только ослабив контроль, можно достичь оргазма.

Деактивация боковой орбитофронтальной коры происходит только во время оргазма. Пока не найдена ни одна другая деятельность, вызывающая подобный эффект.

Вероятно, именно жёсткий контроль над сексуальным поведением мешает некоторым людям получить оргазм.

Также на пике сексуального наслаждения происходит деактивация миндалин Brain Activation during Human Male Ejaculation и энторинальной коры, которые связаны с бдительностью и страхом. Такое же подавление активности миндалин наблюдается у людей под действием кокаина. Учёные объясняют это эйфорическим состоянием, которое возникает и во время оргазма.

Однако не у всех получается достичь пика наслаждения. И причина опять же кроется в мозге.

Эволюционная теория

С точки зрения эволюции, половое сношение – процесс, направленный на оплодотворение самцом самки. В природе особи мужского пола необходимо сделать как можно большее количество «плодотворных» совокуплений. Для того чтобы самец был в готовности, а сперма была хорошего “качества”, в перерывах ему нужен полноценный отдых. Поэтому сон в данном случае направлен на быстрейшее восстановление сил и энергии.

У женщин также можно объяснить сонливость с точки зрения эволюции и биологии. Дело в том, что лежачее положение является наиболее благоприятным для зачатия ребенка. Поэтому сон после оргазма в этом случае является помощником к зачатию новой жизни с точки зрения биологии.

Таким образом, нет ничего предосудительного в том, что один из партнеров хочет спать после оргазма. У мужчин и женщин биохимические процессы при оргазме происходят аналогичным образом, поэтому женщины тоже часто хотят спать после сексуальной активности. Мужская более частая сонливость обусловлена, вероятно, тем, что оргазм женщины испытывают намного реже, чем мужчины. В любом случае, желание поспать после секса – признак удовлетворенности, расслабленности рядом с любимым, близкой эмоциональной связи и комфорта рядом с ним.

Список использованной литературы:

Ковров Г.В. (ред.) Краткое руководство по клинической сомнологии М: “МЕДпресс-информ”, 2020г.
Полуэктов М.Г. (ред.) Сомнология и медицина сна. Национальное руководство памяти А.Н. Вейна и Я.И. Левина М.: “Медфорум”, 2016г.
А.М. Петров, А.Р. Гиниатуллин Нейробиология сна: современный взгляд (учебное пособие) Казань, ГКМУ, 2012г.