Почему мужчины кончают быстрее женщин, 15 причин

Сравнение способов для продления времени секса

Способ продления полового актаКак его использовать?
ДапоксетинЛекарственный препарат, который необходимо принимать в количестве 1 таблетки 1 раз в сутки за полтора часа перед сексом
STUD 5000Спрей, который нужно распылить 2-3 раза на головку пениса за 15 минут перед сексом
Мастурбация перед сексомНеобходимо онанировать за несколько часов перед сексом
Длительное время предварительных ласкНужно увеличить время прелюдии, это снизит уровень возбуждения
Презервативы с анестетикамиИх использование снизит чувствительность нервных окончаний в головке пениса
Посторонние мыслиПодумайте о том, что не связано с сексом
ДыханиеДыхание «животом» продлит время секса
Пауза во время полового актаСмените вагинальный секс на оральный
Тренировка сексуальной выносливостиПрекратите заниматься сексом, когда чувствуете приближение оргазма
Упражнения КегеляТренировка ЛК-мышцы позволит замедлить наступление оргазма
Медитация и спортСовмещение этих двух методов сделает мужчину сексуально выносливым
Разнообразные народные способыПрименение отваров и настоек задержит наступление эякуляции

Для каждого половозрелого мужчины длительность полового акта имеет очень большое значение. С давних времен именно с этим фактором сравнивали мужскую силу и выдержку. Но, современный мир диктует свои правила. Сегодняшний темп жизни очень часто загоняет представителей сильного пола в тупиковую ситуацию, и они вынужден искать всевозможные способы как быстро не кончать.

Чтобы понимать всю серьезность проблемы, необходимо знать причины преждевременного семяизвержения.

Почему возникает преждевременная эякуляция?

Преждевременная эякуляция – это проблема, которая вызвана двумя основными причинами: физиологическими и психологическими.
Не берите за идеал порнофильмы. Актеры в них занимаются сексом больше нескольких часов, но в реальности такое невозможно. Нормальный половой акт длится до 20-30 минут с учетом прелюдий.

Порой наш организм дает сбой, что проявляется и в половой жизни:

  1. Сверхчувствительная головка полового органа может стать причиной оргазма меньше чем через минуту.
  2. Сильное возбуждение. Когда мужчина сильно желает партнершу, он может быстрее закончить.
  3. Длительное воздержание. Если у партнера был очень большой перерыв в сексуальной жизни, то и к оргазму он придет за считанные секунды.
  4. Различные заболевания мочеполовой системы (чаще всего простатит, уретрит и даже цистит).
  5. Побочный эффект от некоторых лекарственных средств.
  6. Ожирение.
  7. Заболевания позвоночника, различные травмы, нарушающие кровообращение в органах таза.
  8. Болезни нервной системы.

Справка. Большую часть физиологических проблем можно предотвратить, если вовремя сдавать анализы и проходить обследования у врачей.

Ментальные проблемы могут также служить причиной преждевременной эякуляции:

  1. Неврозы, депрессии, тревожные состояния.
  2. Страхи и тревоги. Особенно на фоне неудачного опыта.
  3. Отсутствие опыта или паника перед первым сексуальным опытом.

Не бойтесь обсуждать проблемы с партнером. Если муж начал быстро «заканчивать», помочь ему в первую очередь должна любящая жена. При более серьезных психологических проблемах можно обратиться к сексологу. Он поможет разобраться с причинами и подобрать подходящее лечение.

Секс факт

Удовольствие от секса сопоставимо с новостью о приобретении «халявных» 100 тыс долларов.

  • длительное отсутствие сексуальных отношений;
  • стрессовое состояние;
  • страх, что пропадет эрекция;
  • инфекционные заболевания мочеполовой системы;
  • патологии или нарушения в работе простаты;
  • психологические барьеры или страхи («а вдруг она забеременеет», «а вдруг не смогу», «вдруг быстро кончу» и т.д.);
  • нарушения функции эндокринной системы;
  • генетически обусловленная повышенная чувствительность;
  • неправильное дыхание во время секса.

Все эти причины не страшны, так как существует множество самых различных способов, как их решить. Следует только правильно выбрать подходящий конкретному мужчине.

Цитата дня

Его звездный час — полторы минуты.

Филлис Диллер

Цитата дня

Есть женщины, настолько всеми любимые, что их не отваживаются полюбить.

Этьен Рей

Цитата дня

Все реакционеры осуждают сексуальное удовольствие потому, что оно одновременно притягивает их и отталкивает.

Вильгельм Райх

  1. психологические (первый половой акт, сомнения в мужской силе, переутомляемость, стрессы, чрезмерное перевозбуждение).
  2. физиологические (воспалительные заболевание пениса и яичек, врожденные аномалии развития полового члена, при которых характерна сверхчувствительность).

Немного о «нормальном» сексе

Для начала женщине нужно осознать, что мужчине для получения сексуальной разрядки требуется меньше времени. Причем намного меньше – в среднем где-то 3-5 минут. Это связано с физиологическими особенностями мужского организма. Ведь природой длительные занятия сексом не предусмотрены, поскольку их основная функция – оплодотворение. И оно должно происходить побыстрее. И когда мужчина заботится исключительно о собственных «интересах» – его партнерше можно только посочувствовать.

Вы одна из «счастливиц»? Тогда постарайтесь вспомнить, как именно ваш партнер кончал преждевременно:

  • Это произошло впервые. Вполне естественная реакция, особенно если мужчина слишком устал, нервничает или чересчур возбужден.
  • В последнее время быстрое семяиспускание у мужчины происходит более-менее регулярно. Чаще всего это связано с заболеваниями мочеполовой системы. Неприятность устраняют, обратившись за помощью к врачу.
  • Мужчина заканчивает буквально за 1 минуту. А вот это уже говорит о действительно серьезных проблемах с сексом. Тем не менее при своевременных и грамотных мерах все вполне может прийти в норму.

Как видите, по большому счету все причины того, что мужчина быстро кончает, делятся на 2 большие группы: психологические и физиологические. Интересно, что в ряде случаев роль «психологической причины» играет сама женщина – мужчина не в силах ничего изменить, как бы не старался.

Вдобавок, многие девушки сами подталкивают своих парней к подобной реакции – не озвучивая своих желаний и опасений. По причине стеснения, либо из-за боязни остаться одной, женщина избегает этой темы и лишает себя шансов на полноценную половую жизнь.

Почему некоторые мужчины очень быстро кончают

Однозначный ответ на этот вопрос получить очень сложно. Современный ритм жизни предъявляет к мужчине очень много требований. Нужно учесть, что представители сильного пола сильно подвержены ежедневным стрессам, что, в свою очередь, не может не отразиться на потенции.

Сидячий и малоподвижный образ жизни, необходимость поиска дополнительного заработка, желание реализовать свой потенциал — все это непосредственно влияет на продолжительность полового акта. Наличие возможных половых инфекций или заболеваний мочеполовой сферы способны значительно усугубить весь процесс.

Именно поэтому, желательно комплексно подойти к вопросу о том, как быстро не кончать мужчине. Давайте детально обсудим эту проблему.

Причин преждевременного семяизвержения может быть много. Некоторые из них требуют серьезного лечения, но большая часть подобных проблем может быть устранена самостоятельно.

Очень быстро кончаю - как продлить секс

Молодые парни очень часто недовольны тем, что быстро кончают. В этом случае не стоит бить тревогу. В возрасте до 20 лет у многих наблюдается пик сексуальной активности, излишняя эмоциональность. Именно этим и обусловлена минимальная продолжительность полового акта. Возрастной фактор нельзя не учитывать, в молодом возрасте повышенная сексуальная активность и, как следствие, снижение продолжительности полового акта — это норма. С возрастом мужчина учится себя контролировать, становится более уравновешенным, и проблема уходит.

Если мужчина, у которого ранее не возникало проблем в интимной жизни вдруг стал очень быстро кончать, нужно рассмотреть воспалительные заболевания органов мочеполовой системы. Простатит, везикулит и прочие заболевания приводят к повышению чувствительности органов, отвечающих за семяизвержение, что приводит к эякуляции даже при незначительном половом возбуждении.

Такие заболевания нужно как можно скорее выявлять и лечить, поскольку в запущенной форме они могут вызвать более серьезные проблемы в интимной сфере, а также нарушить общее состояние организма. Воспаление может проявляться болезненностью, неприятными ощущениями в области половых органов, поэтому при выявлении таких симптомов срочно обращайтесь за медицинской помощью и не занимайтесь самолечением.

Еще одна проблема, которая может спровоцировать преждевременную эякуляцию — это травмы позвоночника, таза, операции на органах малого таза. Если вышеперечисленные состояния имели место, то нужно лечить основное заболевание.

У многих мужчин отмечается повышенная чувствительность головки полового члена. Большое количество нервных окончаний, расположенных близко к поверхности кожи, является анатомической особенностью. Уже в самом начале полового акта нервные импульсы достигают такой интенсивности, что способны активировать механизмы семяизвержения.

Психологические проблемы часто мешают мужчинам вести нормальную половую жизнь. Потерпев неудачу один раз, мужчина думает: «Я быстро кончаю, что делать? Она недовольна мной, мне стыдно!» Эта установка появляется перед каждым половым актом, вызывая страх неизбежного поражения, неуверенность. В итоге длительность сексуального контакта сокращается и уверенность мужчины в том, что он не состоятелен в постели, укрепляется. Фактически получается «порочный круг» — один негативный фактор усиливает другой.

К прочим причинам можно отнести стресс, хроническую усталость, нерегулярная половая жизнь, редкие сексуальные контакты.

  • воспаление органов мочеполовой системы;
  • травмы, которые ведут к нарушению проведения нервных импульсов;
  • высокая чувствительность головки пениса;
  • молодой возраст;
  • излишняя эмоциональность;
  • психологическая травма;
  • усталость и нарушение общего состояния здоровья;
  • нерегулярная половая жизнь.

Очень быстро кончаю - как продлить секс

Не стоит отчаиваться — проблема с преждевременным семяизвержением решаема. Главное — активно действовать и настраиваться на положительный результат.

Как быстро не кончать?

В первую очередь, необходимо осознать и принять то, что такая проблема существует. Многие мужчины, по неизвестным причинам, стесняются обратится к специалисту со словами: «Я быстро кончаю. Что делать?» и пытаются самостоятельно найти решение столь деликатного вопроса.

Хотим вас убедить в том, что не нужно скрывать проблему преждевременного семяизвержения (поскольку неправильное лечение может привести к импотенции) и своевременно обратиться к грамотному специалисту.

Но все же существуют некоторые рекомендации, которые помогут быстро не кончать. Описание основных приемов продления полового акта представлены в таблице.

РекомендацияОсновные моменты
Во время занятий сексом использовать презервативМногие мужчины несколько скептически относятся к этому «резиновому изобретению». А зря! Помимо защиты от нежелательной беременности и инфекций, которые передаются половым путем, презерватив способен стать отличным помощником в деле о том, как быстро не кончать. Презерватив незначительно сжимает головку главного мужского органа, благодаря чему возбуждение нарастает медленно, а наступление оргазма и семяизвержения значительно продлевается.
Регулярно заниматься сексомУчёные доказали, что частая и регулярная половая жизнь способна помочь мужчине быстро не кончать. Иными словами, мужской организм при постоянных «любовных тренировках» воспринимает секс не как способ разрядки, а как момент наслаждения, который хочется продлить.
Перед сексом пойти в туалетНа первый взгляд довольно странный совет, но не спешите с выводами. Полный мочевой пузырь может оказывать дополнительное давление на половые органы, что может привести к преждевременному семяизвержению.
Немного сжать половой член при приближении эякуляцииЭтот прием очень известный и достаточно эффективный. Во время полового акта, чтоб быстро не кончить, необходимо 2 пальцами сжать пенис (чуть ниже головки) на несколько секунд. Исполнение этой манипуляции поможет научиться быстро не кончать и значительно продлить время секса.
Делать специальные упражненияКак не странно, но благодаря регулярным тренировкам определенных мышц, можно научиться быстро не кончать. Основным упражнением является поочередное сжатие и расслабление мышц промежности. Этот простой прием можно делать 3-4 раза в день по несколько минут. Спустя некоторое время результат вашего труда вас приятно удивит.

Технические нюансы любви или какие позы помогут быстро не кончать?

Зная секрет определенных позиций любви, вы сможете без особых усилий продлить половой акт. Чтоб стать незабываемым любовником, необходимо использовать следующие позы:

  1. женщина сверху — мужчина в полу сидячем положении может легко регулировать ритм движений женщины, что позволяет ему быстро не кончать;
  2. сбоку — оба партнера лежат на боку, мужчина сзади; данная позиция требует минимум усилий от обоих партнеров, что дает возможность длительно заниматься сексом;
  3. мужчина сверху — партнер может контролировать ритм фрикций, чередуя глубину входа в партнершу;
  4. мужчина сзади — позволяет продлить половой акт благодаря не столь тесному контакту полового члена с влагалищем.Выбор позы для занятий любовью — дело сугубо индивидуальное! Нужно подчеркнуть, что пара сама должна найти для себя наиболее подходящий вариант, который поможет продлить время наслаждения друг другом.

Кстати, для тех, кого желание секса застало прямо в машине в автомобильной пробке, Вы можете посмотреть нашу статью о камасутре в машине, в статье собраны уникальные фотографии и позы для секса в машине.

Известно ли вам? Растягивание удовольствие и отсрочка семяизвержения обеспечивают более яркий и эмоциональный оргазм.

Для тех кто любит заниматься сексом в душе мы также сделали подборку позы для секса в душе

Медикаментозное продление полового акта2

Одним из самых легких и быстрых способов преодоления проблемы преждевременной эякуляции – употребление специальных лекарственных средств. Они способны бороться с эректильной дисфункцией у мужчин, налаживая их сексуальную жизнь. Подробнее о применении лекарств для эрекции читайте тут.

Однако в данном вопросе не стоит заниматься самоуправством. Необходимо посетить врача, который способен грамотно подобрать препарат. Он должен оказывать соответствующий клиническим проявлениям эффект, иметь минимум побочных эффектов, учитывать особенности конкретного организма (бывает непереносимость некоторых компонентов, о которых человек может и не знать), по возможности иметь дополнительные свойства.

Levitra от компании Bayer. Немецкое качество и эффективность подтверждаются клиническими исследованиями и международными сертификатами. Средство помогает как при слабой эрекции (вследствие чего невозможно завершить половой акт), так и при проблемах преждевременной эякуляции. Данный препарат разрешен для применения мужчинам, страдающим артериальной гипертензией и различными эндокринными нарушениями.

Противопоказаниями к применению таблеток для секса являются любые сердечно-сосудистые патологии (различные проявления ишемической болезни сердца), хронические заболевания почек и печени, а так же низкое давление. Запрещается принимать препарат вместе с нитратами (Нитроминт).

Препарат усиливает либидо и способен восстановить потенцию. По крайней мере, так заявляет производитель.

Cialis от компании ELI LILLY VOSTOK S.A. Европейское качество препарата гарантирует заявленный эффект, который очень схож с Левитрой. Однако эти таблетки для эрекции не способны восстанавливать потенцию и при сильно сниженном или отсутствующем либидо будут практически неэффективны.

Препарат может оказывать терапевтическое действие при воспалении простаты и дизурии. Так как выпуск осуществляется в нескольких дозировках, обязательна консультация врача. Так же у препарата шире список противопоказаний

  • Высокое давление;
  • Патологии сердечно-сосудистой системы (ИБС, стенокардия, сердечная недостаточность);
  • Ишемия зрительного нерва;
  • Недостаточность лактазы;
  • Перенесенные инсульт или инфаркт;
  • Патологии почек (высокий креатинин);
  • Прием нитратов.

Импаза от компании Материа Медика Холдинг. Качественный и действенный гомеопатический препарат для продления полового акта. Назначается при различных видах эректильной дисфункции, чаще при возрастной импотенции и снижении активности. Преимуществом препарата является возможность назначения мужчинам, страдающим сахарным диабетом или имеющим патологии сердечно-сосудистой системы.

Противопоказанием является нарушение работы ЖКТ (недостаточность лактазы, мальабсорбция). Препарат можно найти в любой аптеке по приемлемой цене.

Для того, чтобы продлить половой акт, можно использовать специальные кремы или мази, в состав которых входит любой анестетик (ледокаин, ультракаин и др.). В малых концентрациях они притупляют чувствительность кожи. С аналогичными эффектами многие компании выпускают презервативы.

От каких способов продлить половой акт нужно отказаться:

  1. Вредные советы из серии «Пропусти стаканчик виски перед ночью любви»
    ты встретишь на половине сайтов, но прислушиваться к ним не стоит. Алкоголь хоть и способен несколько притупить чувствительность, может сыграть еще более злую шутку и у тебя вообще ничего не получится.
  2. Не злоупотребляй смазками и кремами, чтобы не нарушить гормональный баланс.
  3. Не сдавливай пенис для продления полового акта, как поступает множество мужчин.
    Это может привести к застою спермы в предстательной железе, закончится воспалительными процессами и хроническим простатитом.

И главное:

не впадай в депрессию и не замыкайся в себе. Как показывает практика, в большинстве случаев проблема решаема и при своевременных мерах твоя вновь заиграет яркими красками.

Еще несколько полезных советов, что делать, если слишком быстро кончаешь, ты узнаешь из этого видео:

Для каждого человека, независимо от того, одинок он или состоит в браке, секс играет важную роль в жизни.

Но есть обстоятельства, при которых многие женщины после полового акта остаются недовольными и разочарованными. Все дело в быстром семяизвержении партнера. Так почему мужчина быстро кончает во время секса? И нормально ли это?

Нестандартная ситуация считается тогда, когда эякуляция происходит раньше чем через 3 минуты или же еще до наступления фрикций. Это считается ранним семяизвержением. В этом случае следует за помощью обратиться к специалисту.

Поэтому прежде чем задаваться этим вопросом, необходимо установить причины, по которым семяизвержение происходит преждевременно.

Может быть так, что для мужчины это норма, а партнерша остается недовольной только потому, что не успела получить удовольствие. Выход может быть в использовании других способов и методов, которые бы удовлетворяли обоих.

Что делать во время секса

Самый простой способ увеличить длительность полового акта – это чаще менять экспозицию. Когда мужчина чувствует, что финал близок, необходимо сменить позу или прекратить фрикции и начать ласкать женщину руками, ртом (чем угодно, только не членом). Также по возможности можно начать думать о чем-либо антисексуальном, чтобы сбить с толку организм и выиграть для любви еще 5-10 минут.

Алкоголь в умеренном количестве увеличивает продолжительность секса. Также он хорош для расслабления и снятия чувства скованности (особенно на первых свиданиях). Не стоит использовать его часто и слишком увлекаться, так как заниматься сексом с алкоголиком не захочет ни одна женщина.

Постоянный отношения и регулярный секс сами собой исключают эту проблему у многих мужчин. Это как своеобразная тренировка, с каждым разом организм становиться более выносливым.

Мастурбация – как метод эффективного продления полового акта известен уже давно. В зависимости от физиологии перед встречей с женщиной мужчине необходимо самостоятельно довести себя до оргазма один или два раза. Тогда во время секса проблема быстрого финала отпадет сама собой.

Во время полового акта яички у мужчин, при приближении оргазма, подтягиваются вверх. Чтобы снять напряжение и продлить удовольствие, необходимо обхватить их ладонью повыше и аккуратно потянуть вниз. Зафиксироваться в таком положении ненадолго.

Общение с партнершей также помогает. Перед сексом важно не стесняться и договариваться. Адекватная женщина будет только рада услышать от партнера что-то вроде: «в сексе я хочу, чтобы было хорошо и тебе и мне. Но так как финал может наступить раньше запланированного, предлагаю делать паузы, если они понадобятся».

Очень быстро кончаю - как продлить секс

Даже обычный презерватив может замедлить оргазм. Если использовать анальный (они обычно плотнее) или пролонгирующий (в составе есть лидокаин), эффект будет ощутимее.

Также можно добавить пролонгирующую смазку внутрь презерватива. Только сначала убедитесь, что выбранный лубрикант не опасен для латекса.

Можно, конечно, думать о чём-нибудь субъективно ужасном: старушечьих панталонах, аварии, тухлых яйцах, — или смотреть телевизор, или считать в уме. Но куда полезнее фиксировать, анализировать, запоминать реакции партнёрши. Это отвлечёт вас от собственного оргазма и поможет стать суперлюбовником.

Глубоко дышите

Медленное и глубокое дыхание помогает успокоиться, снять тревогу, замедлиться. Это, в свою очередь, позволяет получить контроль над телом и отсрочить оргазм.

  • Чередуйте степени возбуждения так же, как при мастурбации.
  • Меняйте скорость движений. Например, после двух быстрых фрикций делайте пять медленных. Постарайтесь выдерживать ритм как можно дольше.
  • Смело замедляйтесь, если чувствуете, что иначе никак.
  • Меняйте глубину и резкость фрикций.

Делайте перерывы

Интенсивные движения приближают оргазм. Когда чувствуете, что возбуждение слишком велико, просто прекращайте стимуляцию пениса. Во время паузы ласкайте партнёршу руками и языком.

Секс — это не только фрикции, для многих практик пенис не обязателен. В ход можно пустить другие ресурсы тела: пальцы, язык, губы. Ну или подключить секс-игрушки.

Фармакология в помощь

Существует медицинский способ, чтоб быстро не кончать. Фармакологический рынок достаточно богат средствами, которые помогут парню быстро не кончать. Обращаем ваше внимание, что любые препараты для продления секса, купить которые можно у нас в аптеке, желательно принимать только после рекомендации врача и не злоупотреблять им.

Дапоксетин

К наиболее эффективному лекарственному препарату для лечения ранней эякуляции относится Дапоксетин, который на некоторое время тормозит центры в головном мозге, которые отвечают за процесс эякуляции. Обращаться за помощью к данному средству рекомендовано не чаще 1 раза в сутки. Время действия Дапоксетина длиться 3-4 часа.

Купить Дапоксетин можно в нашей интернет-аптеке по доступной цене с быстрой доставкой

STUD 5000

Спреи с анестетиком (Лидокаин, Мепивакаин) используют при тяжелых случаях преждевременного семяизвержения. Принцип действия основан на снижении чувствительности полового члена на некоторое время.

Также как и Дапоксетин, Вы можете купить спрей STUD 5000 для продления секса у нас в аптеке.

Главное отличие это в способе приема, так спрей STUD 5000 распыляется на головку полового члена, для уменьшения чувствительности, и как следствие половой акт продлевается. Дапоксетин принимается орально, запивается водой и уже действует «внутри» организма.

Немаловажным отличием является то что Дапоксетин способен вылечить преждевременное семяизвержения. Спрей же предназначен как временное средство для быстрого продления секса.

Необходимо помнить о том, что эти препараты имеют ряд побочных эффектов, поэтому их использование возможно после визита к врачу. Что касается вопроса приобретения, то заказать Дапоксетин по доступной цене Вы можете на нашем сайте.

Презервативы с анестетиком

Как можно продлить половой акт гарантированно? В этом отлично помогут презервативы с анестетическим веществом. С внутренней стороны таких кондомов нанесен тонкий слой бензокаина или лидокаина.

Анестетик притупляет чувствительность полового члена, за счет чего мужчина может долго не кончать. Недостатком латексных изделий является тот факт, что они снижают выраженность оргазма, то есть мужчина получает несколько меньшее удовольствие от секса. Также кондомы могут вызвать неприятные местные ощущения – зуд и жжение в области головки пениса.

  1. Не использовать при оральном сексе.
  2. Надевать крайне осторожно. Если анестетик попадет на внешнюю часть кондома, то вещество притупит чувствительность рецепторов клитора у избранницы.
  3. Не использовать презерватив и мази с анестетиком одновременно.
  4. Не применять латексные изделия, если есть повышенная чувствительность к анестетическим веществам.

Лучшие кондомы с анестетиками – Durex Long Play и Contex Long Love.

Методики развития собственных возможностей организма4

Как женщины могут тренировать влагалищные мышцы, так и мужчины могут тренировать лобково-копчиковую мышцу, которая отвечает за правильное функционирование мочеполовой системы. Находится она между лобковой костью и копчиком. Почувствовать ее просто, необходимо при совершении мочеиспускания задержать струю. В том месте, где чувствует напряжение она и находится.

Чтобы ее натренировать, необходимо во время акта мочеиспускания, задерживаться минимум 4 раза. Действие необходимо совершать на вдохе. В конце при помощи этой же мышцы необходимо вытолкнуть остатки мочи из канала.

Спустя некоторое время тренировок, напряжение лк-мышцы можно осуществлять и вне туалета. Сидя, стоя, лежа, в любом удобном положении. Главное тренироваться не менее 5 раз в день.

Немаловажным является правильное дыхание во время секса. Чтобы быстро не кончать, необходимо научиться дышать во время секса медленно и глубоко – животом.

Чтобы развить брюшной тип дыхания – необходимо ежедневно выполнять одно легкое упражнение.

  • В положении сидя или лежа.
  • Тело полностью расслаблено, руки лежат на животе, спину держать ровно.
  • Вдох совершается носом, при этом важно следить, чтобы область живота постепенно надувалась в районе пупка.
  • При полном расслаблении необходимо сделать глубокий выдох так, чтобы было ощущение «проваливания» пупка и подтягивания половых органов.
  • Упражнение повторяется не менее 10-15 раз.

Медленный секс – залог успеха. Он не только помогает расслабиться и насладиться процессом, но и усиливает ощущения обоих партнеров. У женщины при медленных фрикциях оргазм наступает в 2 раза чаще и он более красочный. Мужчина удовлетворяется морально (от ощущения, что угодил женщине) и физически (так можно более полно почувствовать пульсацию женского влагалища).

Народные средства продления секса7

Народная медицина имеет несколько известных и эффективных рецептов чтоб быстро не кончать. При регулярном их приеме, положительный эффект наблюдается спустя 1-3 месяца. Ниже представлены самые популярные рецепты что надо делать, чтоб быстро не кончать.

Необходимо взять: 50 гр душицы, 100 гр календулы.

Приготовление: 2 столовые ложки смеси залить 500 мл кипятка и настоять в течении 5-6 часов.

Очень быстро кончаю - как продлить секс

Принимать по 100 мл 3-4 раза в день (после еды).

Для приготовления отвара, необходимо взять 2 столовые ложки корня любистка и залить 500 мл кипятка. На небольшом огне проварить в течении 7-10 минут. Настоять в течении 30-60 минут и процедить.

Принимать после еды по 100 мл 3 раза в день.

Отвар из коры дуба

В нём содержится вещество под названием тиамин. Оно снижает действие нервных окончаний, в результате чего понижается чувствительность головки пениса. Кору дуба Вы можете купить в любой аптеке города. Также можно достать кору самостоятельно, но обратите внимание на то, что её необходимо добывать в весенний период, так как именно в это время можно найти самые молодые ветки.

Способ приготовления отвара:

  1. берём 20 гр. высушенной коры дуба и помещаем в небольшую кастрюлю;
  2. заливаем кастрюлю горячей водой (1 стакан);
  3. держим на огне 30 минут;
  4. после того, как отвар окончательно остынет, процеживаем его и по желанию наливаем в кастрюлю немного воды (кипячёной);
  5. необходимо пить приготовленный отвар каждый день по 1 стакану, в течение 1 недели.

Эти листья содержат в себе вещество фелиамин, которое нормализует работу нервных окончаний полового члена. Многие врачи рекомендуют добавлять листья смородины и малины в супы, салаты, мясные и рыбные блюда. Также можно просто есть листья, или провести их через соковыжималку и пить сок. Обратите внимание на то, что листья должны быть свежие.

Мятный сок

В мяте содержится бета-пинен, ментол и цинеон. Все эти вещества замедляют работу нервных окончаний полового члена, и тем самым помогают избавиться от излишней чувствительности головки пениса. Сок из мяты необходимо выжать с помощью соковыжималке и мазать им головку члена. Делать это нужно перед сексом.

Настойка василька

Она готовится из максимально свежих цветков растения. Их можно приобрести в любой аптеке.

Способ приготовления настойки:

  1. помещаем несколько цветков василька в термос;
  2. заливаем горячей водой;
  3. настаиваем полчаса;
  4. пить непосредственно перед занятием сексом.

Если выпить немного спиртного перед половым актом, то оно снизит чувствительность головки полового члена, тем самым у Вас будет возможность продолжительное время заниматься сексом. Но самое главное – не переборщите с выпивкой. Если Вы употребите слишком много горячительных напитков, то эрекция может вообще не произойти.

Кроме того, передозировка спиртным может вызвать сильное возбуждение, и, соответственно семяизвержение произойдёт очень быстро. Не рекомендуем пить перед сексом пиво: оно имеет свойство быстро выводиться из организма, и во время полового акта Вам захочется в туалет. Самые идеальные алкогольные напитки перед сексом – это коньяк, вино, виски.

Пшеничное масло

В пшеничном масле содержится вещество энтеморфин. Оно способно увеличить продолжительность полового акта, а также улучшить качество оргазма. Действие пшеничного масла настолько сильное, что многие мужчины в древние времена всегда брали с собой небольшой флакон, в котором и находилось это масло. Его запах нужно вдохнуть непосредственно перед сексом.

Также предоставляем статьи по тематике «Народные способы улучшения потенции» на нашем сайте

Об эффективности применения народных средств для продления секса можно судить исходя лишь из собственного опыта (или опыта людей, которым доверяешь), так как никаких исследований или опросов по этому поводу никогда не проводилось.

Если ингредиенты не вредят здоровью, то можно проэкспериментировать и в этой области. Полезными в этом плане считаются следующие растения

  • Листья смородины, малины, которые необходимо добавлять в салат и кушать свежими;
  • Настойка из свежесорванных цветков василька;
  • Отвар дубовой коры;
  • Мед красное сладкое вино сок алоэ;
  • Мед морковный свежевыжатый сок;
  • Настой трав календула душица;

При выборе трав следует дополнительно ознакомится с другими действиями, которые они могут оказывать на организм. Это необходимо для того, чтобы не навредить здоровью. Ведь многие из них имеют свойство понижать/повышать давление, сгущать/разжижать кровь, оказывать седативное или возбуждающее действие.

Особенно опасно комбинировать народные средства с медицинскими препаратами. Да и в целом излишнее использование вспомогательных средств для эрекции способно вызвать серьезные проблемы со здоровьем, например, стать причиной развития приапизма.

Как решать проблему быстрого наступления оргазма

Проблема быстрого семяизвержения у мужчин решаема. С помощью применения медицинских препаратов можно продлить время наступления оргазма. Они способствуют накоплению в организме гормона серотонина, который называют « ».

В большинстве случаев у мужчин, которые часто преждевременно кончают, возникают проблемы с эрекцией полового члена.

Медицина предлагает в этом случае препараты комбинированного действия, которые не только продлевают время полового акта, но и повышают мышечный тонус полового члена.

Нередко у мужчин, которые быстро кончают, могут появиться проблемы с потенцией. Такие препараты как и «Дапоксетин»

признаны эффективными в лечении этой проблемы. С их помощью можно не только снять чувство тревоги, напряжения, но и продлить наслаждение от близости, повысить эрекцию.

После качественного секса организм мужчины должен некоторое время восстанавливаться. Этот препарат значительно сокращает это время, и интимные встречи могут проходить чаще. Таким образом, причин преждевременного семяизвержения достаточно много, но их можно избежать.

Помощь специалистов в области физиологических и психологических проблем вернет уверенность в своих силах и даст возможность обоим партнерам получать наслаждение от занятий сексом.

Куда нажимать, чтобы не кончать5

Иногда мужчине только кажется, что оргазм наступает слишком быстро. На самом же деле всё в порядке.

Одно из последних крупных исследований показало, что в разных парах продолжительность секса — от проникновения до мужского оргазма — варьировалась в пределах от 30 секунд до 45 минут. О какой норме тут может идти речь?

Доктор Джастин Лемиллер (Justin J. Lehmiller) предлагает вообще не фиксироваться на сроках.

Не нужно считать эякуляцию преждевременной на основании одной лишь скорости достижения оргазма. Более того, установление минимальной нормы продолжительности секса способно вызвать беспокойство у пар, которые довольны своей сексуальной жизнью, и привести к проблемам.

Джастин Лемиллер, научный сотрудник Института Кинси, исследователь, автор книг и статей о сексе

О преждевременной эякуляции стоит говорить, только если секс длится меньше одной минуты, партнёры не получают удовольствия и картина эта повторяется регулярно.

В современной сексуальной культуре у оргазма ключевая роль. Его ждут как обязательного элемента программы, чаще всего означающего конец секса. На самом же деле никто не мешает вам продолжать, используя руки, губы, секс-игрушки.

Секс — постоянная проверка на соответствие мифическим стандартам «настоящего мужчины». В такие списки обычно вносят каменную эрекцию, не снижающуюся часами, пенис размера XXL, способность выполнять фрикции не меньше часа подряд. Все эти вещи хорошо смотрятся в порно, но на деле вовсе не обязательны, а зачастую даже болезненны для партнёров.

Важен не только вопрос «как долго не кончать?», но и «для чего?». Если задача — подарить наслаждение женщине, то лучше спросить, чего ей хочется, чего не хватает. Доставляют ли долгие фрикции удовольствие вам и партнёрше или они провоцируют только натёртость и усталость? Главное ведь, чтобы участникам было приятно.

Обратитесь к врачу

Иногда преждевременная эякуляция — следствие гормональных сбоев, воспалений и других физиологических проблем, которые можно решить при помощи медицины. Если вы регулярно кончаете меньше чем за минуту, не можете задержать оргазм, не удовлетворены качеством секса, то стоит обратиться к урологу.

Волноваться

Тревога только приближает оргазм. Чтобы избежать замкнутого круга, учитесь управлять своими чувствами. С помощью медитации, например.

В презервативе анестетик находится внутри, и его совсем немного. С мазями и спреями всё иначе. Они могут вызывать временную потерю чувствительности, в том числе и у партнёрши. В итоге женщина может получить травму, которую сначала даже не заметит. Кроме того, мази на жирной основе повреждают презервативы.

На некоторых сайтах предлагают натирать гениталии соком перечной мяты, есть листья смородины и перевязывать пенис ниточкой. Не надо так. Эффективность этих методов не доказана, а вот навредить себе вполне реально.

Самолечение вредно. Если очень хочется попробовать медикаменты, сходите к урологу или психотерапевту, который специализируется на проблемах с сексом. Врач может назначить антидепрессант из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина. Один из эффектов таких средств — замедление оргазма.

Во-первых, из-за алкоголя эрекция может пропасть вовсе. А во-вторых, спиртное, даже если поможет разово, не устранит проблему и, возможно, добавит новые.

Помните: секс не должен превращаться в каторгу, где основная задача — терпеть и не кончать. Главное — наслаждение. Когда секс не ограничивается техническими характеристиками вроде длины полового акта, он становится таким, каким мы все его любим: творческим, увлекательным, разнообразным.

На теле мужчины существует несколько мест, надавив на которые можно снизить напряжение и отсрочить эякуляцию.

Первая точка находится на пенисе, в месте соединения головки с уздечкой. Надавив достаточно сильно (но без травматизма), можно на достаточное время отсрочить эякуляцию. Но делать это надо чуть заранее, так как если надавить перед самым семяизвержением, то должного эффекта не наступит. Получиться, что и оргазм испорчен (у обоих) и сперма при таком раскладе будет вытекать долго и медленно.

Вторая точка даже имеет свое название – точка миллиона долларов. Она расположена по линии от половых органов, немного не доходя до анального отверстия. Найти ее не сложно, так как по ощущениям она похожа на небольшую выемку, в которую можно вдавить один палец ровно по первую фалангу.

При интенсивном нажатии во время секса возможно даже небольшое ослабление эрекции. Важный принцип тут – не переборщить.

Как быстро закончить ремонтные работы в квартире?

Хотя проводить ремонт в доме можно бесконечно, ведь предела для совершенства нет, все же закончить работы вполне реально. Как же нужно действовать?

  1. Составьте четкий план всех манипуляций, которые нужно осуществить;
  2. Определите конкретный объем работ, его вы должны выполнять за день или неделю, посчитайте, сколько времени понадобится, главное – реально оценивать свои возможности;
  3. Верно проводите расчеты площади, чтобы сразу купить необходимое количество материала;
  4. Помните, что скупой платит дважды – не стоит экономить на сантехническом оборудовании и стройматериалах, иначе все придется переделывать;
  5. Не экономьте на сантехнике и стройматериалах

    Рис 2.

    Не экономьте на сантехнике и стройматериалах

  6. Соблюдайте технологии ведения работ – изучите инструкции, посмотрите видео и мастер-классы, чтобы стать подкованным в этом вопросе.

Если же проводимый ремонт вам уже порядком надоел и вызывает сильное чувство тошноты лишь при одном упоминании, лучше вызвать специалистов – бригаду рабочих, которые выполнят все быстро.

А если ничего не помогает?

мужчина быстро кончает

Дорогие мужчины, спешим вас успокоить, что такого не бывает. Пересмотрите свой ежедневный темп жизни, проконсультируйтесь с врачом!

Уделите больше времени отдыху, определенным физическим нагрузкам и правильному питанию. Уделите больше внимания прелюдии — вы должны растворятся друг в друге, получая наслаждение.

Не воспринимайте секс, как способ снятия скопившегося напряжения за всю рабочую неделю! И в скором времени вы увидите, что внутри вас все это время скрывался страстный мачо!

тег: как быстро не кончать

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: