Если взглянуть на статистику разводов в нашей стране, то становится ясно, что большинство людей воспринимают конфетно-букетный период, романтические свидания, подарки и новизну впечатлений, как истинную любовь и гарантию семейного счастья до конца дней. Но на смену прогулкам под луной приходят обычные будни, возникают бытовые неурядицы и финансовые проблемы, страсть со временем утихает. В этот момент и приходят настоящие чувства, желание заботиться о близком человеке, оберегать его и разделять все сложности. Так как же отличить симпатию и влюбленность от искренней любви?
Существует ли любовь
Вопрос о том, существует ли настоящая любовь, будоражит умы людей независимо от пола и возраста. Конечно, большинство из них даст утвердительный ответ, ведь это высокое чувство можно не только ощутить, но и увидеть в глазах влюбленных.
Ученые и психологи утверждают, что любовь, если она настоящая, бывает только с первого взгляда. Чтобы ощутить родство душ, человеку требуется всего полминуты. Именно за эти 30 секунд мы способны оценить внешние данные, особенности темперамента и склад ума будущего возлюбленного. Кто-то захочет поспорить с этим мнением, доказывая, что почувствовал любовь лишь через несколько месяцев или лет знакомства. Это тоже можно объяснить — в момент встречи вы просто могли быть не готовы к дальнейшему развитию событий или были слишком заняты другим человеком. Позже наш мозг полноценно обработает информацию и даст сигнал о зарождении влюбленности.
И мужчина, и женщина, прежде чем почувствовать истинную любовь, вначале ощущает сексуальное притяжение, влечение на гормональном уровне. Влюбленные становятся более эмоциональными и хотят находиться рядом с объектом страсти.
Затем начинается следующий этап — время стабильности и привязанности на эмоциональном уровне, которая вызвана выбросом определенных гормонов. По мнению ученых, это фаза длится всего 4 года, после этого многие семьи распадаются.
Пары, которые находятся вместе долгие годы, не имеют гормональной связи, их отношения основаны на неких общечеловеческих ценностях, в какой-то мере, это можно назвать дружбой, подкрепленной интимом.
Все начинается с капризов и непослушания
Первые сигналы своего неблагополучия ребенок начинает подавать еще задолго до проявления болезни. Капризное поведение, гиперреакции, агрессия, замкнутость, плаксивость, ложь, страхи — все это способы обратить на себя внимание и завлечь взрослого в свой внутренний мир.
Малыши не владеют ораторским искусством и не могут донести до родителей всех своих переживаний. Они очень экспрессивны и всегда действуют путем проб и ошибок, пытаясь продемонстрировать чувства физически. И если один способ донесения информации не срабатывает, дети переключаются на следующий — более действенный. Родители принимают такое поведение за непослушание, наказывают или игнорируют ребенка и так запускается деструктивный механизм.
Источник фото: unsplash.com
Американскими психологами Репетти Р., Тейлором С. и Симаном Т. (Repetti RL, Taylor SE, Seeman T. Risky families: family social environments and the mental and physical health of offspring) были установлены факторы внутрисемейных отношений, которые влияют на состояние здоровья детей. Наибольшие негативные последствия, по их данным, несут скрытые и открытые конфликты между членами семьи, пренебрежение переживаниями ребенка, физическое и эмоциональное насилие.
С годами дети внешне адаптируются, но внутренняя борьба организма продолжается. И психосоматические реакции приводят к более серьезным изменениям со стороны здоровья.
Признаки настоящей любви
- Если люди действительное любят друг друга, они готовы преодолеть любые трудности, только, чтобы быть вместе. Они борются за свои чувства, не обращая внимания на злые языки и досужие домыслы. Любовь рождается там, где есть понимание, поддержка и забота. Любой конфликт решается, исходя из интересов пары, злоба, зависть, недоверие — все это обходит ее стороной.
- Настоящая любовь обязательно должна быть взаимной, все остальное — страсть, сексуальное влечение, влюбленность, желание обладать кем-то из собственного эгоизма.
- Чтобы ни произошло, любящий человек всегда останется рядом, поддержит и утешит в самый тяжелый момент жизни и встанет плечом к плечу, даже если против любимого будет настроен весь мир. В любой ситуации находятся моральные силы вытащить того, кого любишь из тяжелой депрессии.
- Девушка, которая ищет настоящую любовь, уважает себя и не станет тратить время и размениваться на бесперспективные отношения с сомнительным партнером. Она не станет что-либо доказывать друзьям и родителям, выскакивая замуж за первого встречного, а будет в силах ждать того единственного, который разделит и печали, и радости.
- Основа любви — уважение, без взаимного чувства невозможно построить крепкий брак. Зачастую в паре кто-то один отдает, а другой лишь принимает. Пренебрежительное отношение к избраннику, оскорбления, желание унизить, чтобы возвыситься самому, гордыня— всему этого нет места, если существует любовь.
- Мужчины, которые позволяют оскорблять достоинство женщины, указывать на недостатки и постоянно подвергать критике любые поступки, не способны на светлые чувства. Чаще всего представительницы слабого пола выступают лишь в качестве объекта удовлетворения низменных желаний, причем в этом виновен не только мужчина, но и женщина, которая позволила с собой обращаться таким образом и вовремя не пресекла недостойное поведение партнера.
- Любящему человеку сложно ответить на вопрос, за что он полюбил, ведь чаще всего это происходит вопреки всем недостаткам и внешним обстоятельствам.
- Рядом с родным человеком нам хочется становиться лучше, привлекательнее, развиваться как личность. Но не нужно приносить что-либо в жертву и идти против собственных интересов. Да, отношения и семья это серьезная работа, но они не должны становиться тяжким и непосильным бременем.
Фантастическая диета
Какие чувства вы компенсируете пищей? — Недостаток любви. «Все лгут!» — говаривал доктор Хаус из популярного сериала. Проблема в том, что люди лгут и сами себе в том числе, абсолютно этого не замечая. Обмануть себя зачастую проще, чем изменить что-то в жизни либо в определенной ситуации. Поэтому мы продолжаем переедать и набирать вес, говоря, что еда стала наркотиком, но на самом деле мы себе врем. Не пища нам нужна, она – просто легкий и быстрый способ получить что-то, чего нам очень хочется, но чего мы не можем достичь – и мы это компенсируем пищей.
Правда, на самом деле продукты остаются продуктами и ничем иным, они не утоляют наши душевные потребности. Но ведь протянуть руку к пирожному проще, чем начинать разбираться в себе. Это тяжело, долго и непривычно, а непривычного, нового мы на всякий случай опасаемся.
Но все же, раз вы читаете эту статью, значит, что-то вас не устраивает, значит, вы уже не хотите лгать себе, а стараетесь найти тропинку к своему «я» и преодолеть возникшие проблемы с перееданием.
Так давайте узнаем, какие чувства обычно компенсируют пищей. Это поможет лучше понять себя и в зависимости от этого выстроить план похудения. К тому же многие девушки отмечают: такое осознанное понимание приводит к более быстрым результатам в плане снижения веса.
Любовь отчаянно поманит…
Абсолютная потребность всех людей – это потребность в любви и внимании. Но, к сожалению, даже будучи замужем, женщины не всегда могут это получить от своего партнера. Он может быть эмоционально холоден, неразвит и незрел как мужчина, считать проявления любви «розовыми соплями». Иногда любовь есть, но она не выражается внешними способами (объятьями, поцелуями, ласковыми словечками), а необходимость-то остается.
Что уж говорить об одиноких людях, которым не только нежность не у кого взять, но и свои чувства отдать невозможно. Девушка поэтому не только компенсирует пищей недостаток любви, но и страдает от запоров. Запор – от слова «запереть», то есть закрыть что-то в себе, не отдать. Конечно, у каждого могут быть свои индивидуальные «неотдавания», но при лишнем весе и компенсации пищей недостатка любви самый частый вариант – это невозможность выразить свои эмоции, выбросить их наружу.
Явные признаки того, что недостаток любви компенсируется пищей:
1. На вас нападает вечерний и ночной жор.
Если одинокого человека дома встречает только пища, то ею он вечер и заполняет. Когда же приходит ночь – время любви и сладких объятий – ситуация обостряется и жор увеличивается.
Важно понимать, что наличие мужа или парня может не гарантировать наличие достатка любви, насыщение чувствами. Поэтому замужние девушки так же хлопают дверцей холодильника, как и их неустроенные подруги.
2. Тянет на еду после вида счастливых влюбленных, просмотра мелодрам и пр.
Зачастую девушка попадает в своеобразный замкнутый круг. Поскольку ей сильно хочется любви, то она стремится смотреть фильмы на эту тему, читает форумы и статьи в Интернете, вступает в группы об отношениях в социальных сетях, общается с подругами. Все это еще больше растравляет рану, и желудок забивается пищей. Но ведь любви от еды не пребудет – соответственно, реальной компенсации нет. Оттого что съела тортик, поцелуя не получится. Желание остается и усиливается, в результате человек начинает видеть желаемое везде, даже там, где его нет. Девушка все время натыкается на провоцирующие грусть и переедание красивые картинки любви. Естественно, начинает кушать – и так далее по замкнутому кругу.
Как преодолеть привычку компенсировать пищей недостаток любви
Прежде всего, нужно осознать, что у вас есть эта потребность в любви. Открыто и честно признаться себе, что вам не хватает тепла, нежности, ласки в отношениях или самих отношений.
Далее нужно понять, что пищей недостаток любви не компенсируешь! Даже самой вкусной и разнообразной, приготовленной по уникальным рецептам, в лучших ресторанах мира. Любовь вообще ничем другим не компенсируешь.
Мухи отдельно, котлеты отдельно. Любовь – это любовь, а еда – это еда. И не более того.
Далее вам нужно подумать, как добиться того, чего вы на самом деле хотите. Ваш шанс выйти из замкнутого круга – искать способы получить любовь, а не находить кислоты в рану.
Не обвиняйте других, изменить мы можем только себя. Что-то у вас внутри не так, даже если кажется, что вина партнера. Он станет другим, когда вы преобразуете себя.
Итак, если вы одиноки или слишком независимы, измените свой образ сильной женщины – если вам в нем нехорошо. Не доводите до крайностей – на работе вы можете быть хоть железным дровосеком, но личные отношения есть личные отношения, и пусть там будет много любви. Для этого они, собственно, и создаются.
Обратите внимание: не сменить образ, а изменить, подкорректировать. Да, я сильная, я много чего на себе тяну, многое умею, огромного добилась, но в любви я нежная, чувствительная, стремящаяся к душевной близости… и, возможно, слабая и готовая отдать инициативу мужчине.
Если же недостаток любви происходит из-за холодности вашего партнера, лучший способ – честно сказать, чего вы от него хотите. Без угроз, обвинений и воплей: «Почему он сам догадаться не может?» Ну, не может догадаться, никто из нас не телепат – вы иногда с боевой подругой и мамой друг друга недопонимаете, а мужчина тем более не обладает сверхъестественными способностями. Как и вы. Может статься, что его поведение – ответное на ваше, а вы и не догадались. Будьте готовы к этому.
Очень важно при таком разговоре рассказывать только о своих чувствах и просить, а не требовать, ласки и внимания от него: «Мне грустно оттого, что ты перестал меня обнимать!», «Я была бы счастлива, если бы ты говорил, что любишь меня». Если говорить в русле: «Сволочь, ты меня не любишь, ты мне не даешь, ты мне обязан!» — разговора не получится. Ни с кем. Будьте готовы к тому, что не получится с первого раза, запаситесь терпением.
Разумеется, разных образов и нюансов личной жизни может быть множество. Мы привели лишь наглядные примеры, которые помогут вам понять главные мысли:
- Пищей не компенсируешь недостаток любви!
- Вам нужно получать любовь иным способом.
- В своем пути к любви вы будете начинать с себя, учитывать свою индивидуальность и личные особенности.
- Вы готовы работать над собой и отношениями, чтобы мечта стала явью.
- Вы готовы искать, изменяться и пробовать до тех пор, пока не найдете желаемое!
Также перечитывайте этот материал время от времени. С первого раза мы обычно очень много важного пропускаем!
Если вы считаете, что недостаток любви — не ваша причина, ждите других материалов цикла «Какие чувства вы компенсируете пищей».
Внешность играет второстепенную роль
Когда человек любит, он с трепетом относиться к своей второй половине, будь он в солидном костюме или в пижаме. Любящие люди не идеализируют свою вторую половину. Он видит все. И растрепанные волосы, морщины, усталый взгляд. Но все это не имеет большого значения, ведь человека полюбили не за внешность. Можно сделать вывод, что любящий человек видит все недостатки внешности партнера и его чувства не становятся меньше. Это чувство не определяется цветом волос и кожи человека. Принимает привычки и характер любимого человека.
Идеальных людей не существует. В каждой паре есть, как одинаковые черты характера, так и ровно противоположные. Иногда бывает трудно мириться с особенностями избранника. Но когда человек любит, он относиться к этому адекватно. По-настоящему любящий человек скажет, что у второй половины есть минусы, но он готов их принять. Почему так происходит?
Влюбленный человек видит все отрицательные черты характера второй половины, а не делает человека идеальным, приписывая несуществующие качества;
Не пытается менять характер и привычки своего избранника;
Реально оценивает недостатки и начинает серьезно думать о том, как с ними уживаться;
Если этого в паре нет, значит там есть только влюбленность.
Долгосрочность взаимоотношений
Любовь, это чувство, которое не возникает за два дня. Чтобы человек мог с уверенностью сказать о том, что любит, ему нужно хорошо выучить избранника. Узнать, как и на что он злится, чем увлекается, с кем в первую очередь делиться радостью. Только после того, как избранники переживут немало радостных и печальных моментов вместе, когда узнают все сильные и слабые стороны друг друга, только после этого можно серьёзно подумать о долгожданной фразе состоящей из трех слов. На ранних стадиях отношений, это чувство может быть частью воображения человека. Как только партнеры столкнутся с серьезными проблемами, все романтические чувства лопнут, как воздушный шар.
