ПОЧЕМУ ТАК ВАЖНО СЛЫШАТЬ ДРУГ ДРУГА
Поделиться:
Говорят, что бытовуха рушит любовь. Люди перестают видеть в друг друге тех, кого они однажды полюбили. «Домашняя» версия не столь привлекательна и желанна. Так говорят. Любовная лодка разбилась о быт.
Нет. То, что мы видим нашу любовь в халате на диване или заспанную по утрам – это не причина проблем. Это просто глупый, скорее даже анекдотический, стереотип, который не имеет ничего общего с действительностью. Проблемы в длительных отношениях возникают тогда, когда мы перестаем слышать друг друга. Это самое важное: слушать, что говорит твой партнер.
Но и самое тяжелое. Ведь мы привыкаем к тем, кого мы любим. Это уже другие стереотипы и выражения. Воспринимаем как должное. Не ценим то, что есть, пока не потеряем. И так далее. Тот, кто рядом с нами каждый день, тот, кто становится нашим мужем/женой, или отцом/матерью наших детей – он становится для нас постоянной величиной. Константой. Мы теряем не только эффект новизны, но и сам эффект присутствия. Да-да. Мы уже не обращаемся конкретно к человеку напротив нас, а обращаемся к его роли в нашей жизни.
Многие даже считают это главным проявлением близости. Когда напротив тебя «муж», «отец детей», «любимка» и т.п. Непоколебимая роль, в которой ты растворяешь ваши отношения. Неотъемлемая часть и привычка.
Это губительная история. Ведь мы перестаем слышать, что говорит наш партнер. Мы считаем, что мы знаем!!! что он скажет. Он приходит с работы, и мы знаем, что он скажет. Мы слышали это сотни раз. Он говорит про детей и мы знаем, что он думает. Он говорит, про переезд и мы знаем, что он собирается рассказать. И так далее. Мы знаем, что он скажет в постели, в магазине, в машине. Это наш родной человек – мы все знаем и понимаем. Так правильно и должно быть.
Нет.
Как только мы произносим это про себя – мы перестаем любить того, кто рядом с нами, а начинаем любить, то, что этот человек создает вокруг нас. Мы любим не человека, а жизнь рядом с ним. Брак, сожительство, воспитание детей. Мы любим форму, а не суть.
Суть же всегда в человеке. Мы в 21 веке, а не в средневековье. Нам не нужен спутник жизни, чтобы выживать. Нам нужен спутник жизни, чтобы чувствовать. Нам не нужен родной человек, с которым нам скучно и понятно. Нам нужен тот, который будет нас удивлять. Тот, с которым нам будет интересно.
Почему сейчас люди разводятся и расстаются? Они идут за сменой эмоций. Они понимают, что отношения изживают себя. А вот поэтому и изживают, что внутри них живет стереотип о родном человеке, которого не нужно слушать, ведь ты и так все знаешь. Стереотип о том, что любовь – это близость, которая может питать сама себя. Ты можешь зависнуть, а она будет длиться без твоего участия.
Нельзя зависать. Нельзя останавливаться. Через год, через десять лет, через полвека совместной жизни партнер напротив тебя должен быть тем же источником вдохновения и желания, что и в первые дни вашей встречи. Это просто должно стать не только эйфорией, но и усилием. Нужно заставлять себя искать что-то новое в своем муже или жене. Подталкивать его раскрывать это. Идти вместе на перемены.
Но главное слышать! Мы так привязались к модели счастья и благополучия, что постоянно врем друг другу, пытаясь не тревожить своего партнера. Мы приходим с работы и говорим, что всё нормально, хотя всё ужасно. Мы сомневаемся в том, как правильно поступить в той или иной ситуации, но боимся показать это тому, кого любим. Наш самый близкий человек – это наш самый далекий человек. Мы скрываем от него больше, чем от кого-либо. И это самые важные вещи. Свои страхи. Свои сомнения. Свои противоречия.
Мы улыбаемся, целуемся, обнимаемся и держимся за эту ширму счастья и благополучия. Это, как нам кажется, самое важное в отношениях. Сохранять вокруг них магию любви. И только она чуть дает трещину – мы тут же сдаемся и убегаем в поисках нового мифа и новой ширмы. А можно ведь просто слышать друг друга и понимать, что трещины – часть отношений. Всегда были и всегда будут.
Что иногда после работы ты хочешь сорваться. И это чувствуется, это различимо, даже не смотря на все попытки вести себя нормально. Но тот, кто рядом не слышит тебя. Он привык. Он не анализирует. И ты зажимаешь это в себе. Просто ставит очередную галочку напротив графы «вечерний разговор».
А иногда ты просто устал и не хочешь ничего. Это просто период. Несколько дней. И ты хочешь это сказать, но ты понимаешь, что никто не услышит. Там, на другом конце, хотят слышать лишь о счастье и благополучии. Ты и сам это хочешь слышать от другого.
Нам нужно учиться говорить друг другу что-то кроме того, что мы любим и нам хорошо. Нам нужно заставлять себя слышать друг друга в любых ситуациях. Большие долгие отношения – это как постройка пирамида. Чтобы занести, что-то новое и продвинуться вверх – нужно обойти все прошлые этажи. Каждый раз. Раз за разом. Тяжкий труд.
Мы начали понимать это, насколько всё сложно. Все мы. Поэтому, столько быстрых отношений. Поэтому, столько разводов. Люди поняли, как это тяжело и перестали выбирать такой путь. Есть период влюбленности, когда все легко и приятно. Есть эйфория, вместо усилий. Вот наш выбор. Серийная моногамия. Период с одним, потом период с другим. Чуть посложнее и сразу «Next».
Но есть и олдскул, которые двигают камень за камнем наверх пирамиды. И они должны учиться слушать друг друга. Различать полутона в смене настроений. Быть внимательными. Никогда не расслабляться. Сложный путь, согласен. Для истинных безумцев. Но этим и притягательный.
Непонимание между супругами
Большинство женщин жалуется на то, что они не понимают друг друга с мужем. Однако и здесь не стоит торопиться, ведь иногда непонимание происходит не из-за того, что женщина перестала любить мужчину. Необходимо серьезно разобрать данный вопрос.
В некоторых случаях непонимание может происходить по следующим причинам:
- Вы недавно сыграли свадьбу и живете вместе первый год. Вы из разных семей, поэтому непонимание будет обязательно происходить, этому не стоит удивляться, привыкайте, притирайтесь друг к другу.
- Непонимание в некоторых вопросах, которые касаются воспитания детей, работы, проведения отдыха и т.д. Необязательно мнение мужчины и женщины всегда будет совпадать.
Тем не менее, понять, что больше не любишь мужа, можно как раз по этому признаку:
- Между вами непонимание абсолютно по всем вопросам. Вы не можете найти общий язык, из-за чего происходят частые ссоры.
- Муж не хочет тебя понять, когда ты рассказываешь свои секреты, делишься своими переживаниями, а ему просто все равно на то, что ты чувствуешь. Спустя некоторое время и тебе становится все равно на то, что чувствует мужчина, и тогда ты понимаешь, что больше не любишь его.
Учитесь гибкости в отношениях
Если вы видите, что принятое вами решение или действия не приводят вас к нужному результату, несут боль и разочарование, примите это и отпустите, изменив на новое. Мудрый человек признает свои ошибки и меняет убеждение, если оно уже не актуально.
Когда женщина устает от мужского давления, она произносит: «Муж меня не слышит
и не понимает! Я не раз говорила ему, что мне неприятно, когда он контролирует все мои передвижения, не дает встретиться с подругами, постоянно меня караулит с работы, не дает вздохнуть. Муж ограничивает мою свободу». Здесь опять-таки двойная ситуация, быть может, жена не понимает мужа или же наоборот, муж не слышит жены или не хочет видеть ее недовольство и реакцию на «заботу»? Важно проговаривать, почему такого рода поведения со стороны друг друга задевает их обоих. Женщина должна объяснить тактично о том, что ей необходимы встречи с подругами и немного свободного времени от семейных забот. И эти встречи действительно с подругами. Мужчина хочет быть уверен в том, что его женщина не проводит время с другими мужчинами. Мужчине же необходимо тактично донести до своей любимой женщины, для чего он регулярно встречает ее у работы, что движет им в тот момент. Поговорите и недоверие в паре рассеяться, а ваших отношений откроется второе дыхание.
Как решить проблему?
Данная проблема имеет три основных варианта решения.
- Первый – развод и поиск нового партнера.
- Второй – смириться и оставить все на своих местах.
- Третий – работа над отношениями и поиск утраченной гармонии.
Если вы выбрали для себя третий вариант, то стоит начинать действовать. Что нужно делать? Начните работать над собой. Старайтесь уделять как можно больше времени своим увлечениям. Если у вас нет хобби, самое время его найти. Любимое занятие дает необыкновенный приток свежих сил и энергии. Если вы обладаете заниженной самооценкой, то стоит поработать над этим, полюбить себя.
Взгляните со стороны на себя и свое поведение. Обратите внимание на интонацию, которую вы выбираете при общении с мужем. Приятно ли было вам самой, если бы ваш избранник начал разговаривать с вами подобным образом? Если ответ отрицательный, то постарайтесь сменить манеру общения на более приятную.
Постарайтесь заострять внимание не только на отрицательных моментах. Составьте список того, за что вы больше всего любите своего мужа, опишите все его положительные качества. Уверены, их достаточно много. Как можно чаще напоминайте себе об этой стороне его характера.
Проанализируйте, что вас раздражает больше всего, и задумайтесь, так ли уж сильно вы хотите изменить избранника. Вполне вероятно, что ваша цель – признание супругом своих ошибок. Вполне вероятно, что в ваших отношениях существует одна большая проблема, которая влечет за собой появление наиболее мелких.
В такой ситуации нужно разобраться с первопричиной конфликта. Например, это может быть уровень заработной платы. Если мужчина мало зарабатывает, и вы этим недовольны, то начинают раздражать любые бытовые мелочи. Семейная жизнь требует пересмотра своих привычек и изменения обычного уклада жизни.
Отказываться от своих желаний полностью не стоит. Постарайтесь найти компромисс. Постарайтесь сохранить тот стиль жизни, который вам удобен. Однако, учтите, что необходимо учитывать и желания своего партнера. Попробуйте найти общее увлечение, которое будет вызывать только положительные эмоции в обоих.
Это может быть катание на велосипедах или же совместные занятия спортом. Одним словом, что угодно. Это поможет вам узнать друг друга с новой стороны и обрести гармонию в отношениях.
Что ранит мужчин?
Сомнения в его компетентности. Для мужчины важно быть уверенным в своём умении решить появившуюся проблему. Даже если это всего лишь гвоздь, который нужно вбить в стену. Поэтому в следующий раз, когда он с чем-то не справится с первого раза, не начинайте тут же предлагать вызвать специалиста или попросить помощи. Дайте ему шанс сделать всё самому. В результате вы получите довольного собой мужчину, и сами испытаете за него чувство гордости.
Сравнение с другими. Мужчины и так постоянно себя с кем-то сравнивают. И всегда будут люди, которые лучше в той или иной сфере. Не подливайте масло в этот огонь. Лучше лишний раз дайте понять, что для вас он «самый-самый».
Напоминания о провалах. Этот «ножик», пожалуй, универсальный. Никому не нравится вспоминать о своих неудачах. Но для мужчин он острее, и задевает глубже. Не стоит ранить любимого человека ради удовлетворения сиюминутного желания досадить.
Василий Шевляков, сексолог, психотерапевт:
– Наша психика так устроена, что мы всегда стремимся к завершению любых эмоциональных состояний и переживаний. Если влюбленность не проходит через полгода (в редких случаях год, полтора), значит, взаимодействие с человеком не завершено. И если их завершить не удалось, они откладываются на будущее, но не проходят. Однако это не мешает людям строить новые отношения. Зачастую в новых отношениях люди думают, что влюбились в своего нового партнера, а в итоге оказывается, что они просто на время переключились на другого. Все это временно, и рано или поздно человек это поймет.
В данной ситуации девушке нужно попробовать быть более искренней с супругом, стараться доносить ему обо всех своих переживаниях и чувствах. Также нужно искать поддержку извне: в родительской семье, у друзей и специалистов. Помочь своему супругу отпустить прошлую любовь могут специалисты, но при этом мужчина сам должен понимать, в чем проблема и хотеть от нее избавиться.
Автор: Карина БАРАБАШ
