Как устроить личную жизнь и найти мужчину своей мечты


Бесконечная борьба

Отношения медленно, но верно превращаются в постоянную борьбу. Один из партнеров уже отчетливо понимает, что если бы не его усилия, то и союза не было бы тоже. Другой же проявляет либо полное безразличие, либо и во все апатию к происходящему. Этот вид отношений однобок.

Только одна из сторон любит, причем так сильно, что просто не хочет понимать, то, что в ее любви не нуждаются. В этой бесполезной борьбе за чувства обе стороны лишь растрачивают себя, и ничего не обретают взамен.

Психологи советуют, тем, кто упорно цепляется за прошлые чувства, составить план на будущее. Пусть в нем будет отражено то, что хотелось бы привнести в новую жизнь, но уже без учета нынешнего (читай бывшего) партнера.

Этот нехитрый трюк поможет осознать, что можно прожить и без этого «чемодана без ручки» в виде разбитых отношений. Незачем тратить силы на восстановление того, чего уже давно нет, когда есть куча планов нуждающихся в реализации.

Как устроить свою личную жизнь?

Не секрет, что многим из нас рано или поздно приходится начинать свою жизнь заново. Согласно официальной статистике на Украине распадается 54% зарегистрированных браков. Что бы кто ни думал, а в этой жизни всё временно. И как оказывается, никто ни кому не принадлежит.

Часто бывает так, что слегка отряхнувшись от падения, мы отправляемся искать кого-то, не найдя себя. Нам кажется, что мы кому-то нужны такими, какими мы есть. Не стоит влезать в новую жизнь со своими старыми схемами. Деструктивными моделями поведения, которые во многом и привели вас к жизненным крушениям. После которых, собственно, и возникло желание начать с чистого листа. Поиск своего будущего спутника нужно начинать изнутри, а не с ночного клуба. С ночного клуба начинается поиск полового партнёра. Время суток даже подходящее.

Если вы решили с собой взять в новое путешествие весь тот багаж: из обид, подозрений, чувства вины, дурных привычек, маний и прочих глупостей; то вряд ли путешествие вам покажется увлекательным. С гирей на ноге ещё никто далеко не уходил…

Новая жизнь, как новое кино подразумевает: новый сценарий, обновлённый актёрский состав, новые декорации и локации.

Конечно же, на всё потребуется время, но чтобы ускорить процесс, стоит начать именно сейчас.

Эйнштейн говорил, что, если вы хотите изменить ситуацию, измените отношение. Если вы хотите изменить жизнь, придётся менять мышление.

Разобравшись с собой, а точнее сказать, создав пласт своей реальности, отведя себе подобающую роль в новой истории своей жизни, вы шаг за шагом, изменившись внутренне, начнёте разукрашивать мир вокруг новыми красками.

Человек с психологией бедняка, никогда не станет богатым. Дураку не быть Нобелевским лауреатом. Чтобы вы себе не рисовали на лице, во чтобы не наряжались, а свою пустоту не спрятать. Душевный, эмоциональный, интеллектуальный вакуум невозможно скрыть. Его можно только наполнить. К любым событиям в своей жизни нужно подходить подготовленными. А если с вами случается из ряда вон выходящее, не стоит смущаться. Никто для этого не постарался, кроме, как вы. Если вы уповаете на судьбу и несправедливость проведения, снимая с самого себя ответственность за свою жизнь — место в лагере неудачников вам обеспечено.

Женщина приходит на первое свидание с мужчиной, и тут же поёт ему песню о судьбе злодейке, выливая на него весь свой негатив. В надежде, что перед ней волшебник, который её жизнь превратит в сказку.

Как-то на одной из подобных встреч у меня завязался забавный диалог. Дама весь вечер занималась душевным стриптизом, оголив все свои “трещинки-щербинки”. После чего у меня сам собой вывалился вопрос:

— Ты когда за него/бывшего мужа/ выходила замуж, ты понимала, что делаешь не лучший выбор в своей жизни?

— Нет, он был хороший, — ответила дама.

— Так это с тобой он деградировал? — отодвигая в сторону тактичность, нокаутируя иллюзии «о себе любимой» ответил я. Обиделась…

Я не раз убеждался, что многие… в особенности женщины, ищут себе «не настоящего, нормального или хорошего…» Они ищут себе человечка, который для них будет просто удобным. И будет подыгрывать им во всех их: иллюзиях, глупостях, слабостях.

Чтобы наладить свою личную жизнь не нужно спешить кому-то, втюхивать себя, как горящую путёвку с приличной скидкой. «Чудики» с распродажи никому не нужны. Для тех, кто хочет увеличить свою ценность, написано немало книг об этом, полно материалов на You tube. К вашим услугам фитнес-центры, йога-студии… В жизни много интересного. Погрузитесь в это. И наступит момент, когда вы поймёте, что Булгаков был, всё-таки гений. Именно его перу принадлежат строки: «Никогда и ничего не просите! Сами предложат, и сами всё дадут».

Только, что вы сделали для этого? Вы не верите в чудеса?! Именно поэтому они с вами не случаются.

ОТНОШЕНИЯ МУЖЧИНЫ ЖЕНЩИНЫ ЛЮБОВЬ

Поделиться

Нравится: 11 Нравится: 11

Андрей Шлапак 10 46 549
+ Подписаться

Ни шага вперед

Практически в любых отношениях наступает, такой момент, когда они перестают развиваться. И вроде бы пара есть, но вот сдвигов никаких не наблюдается.

При этом один из партнёров может рьяно планировать совместное будущее, поездки, выходные, а вот вторая половина совершенно безразлична к этому. Кажется что ей совершенно ничего не нужно кроме своего привычного уклада жизни, любимого дивана, журнала (банки пива) и т.п.

А может быть так, что и оба партнера впадают в апатию. Причин для ссор нет, но что-то раздражает, беспокоит.

Таким парам тоже рекомендуется перезагрузка отношений. В остановке на одном месте нет смысла. Это мешает расти и развиваться партнёрам. Хорошо, если подобное устраивает двоих, но такое бывает крайне редко.

Знакомства после развода

Как скоро можно знакомиться после развода? Психологи рекомендуют побыть в одиночестве 6 месяцев-год. Этот период времени нужно потратить на переосмысление старых отношений. Важно понять свои ошибки, вынести уроки и окончательно закрыть дверь в прошлое.

Начиная знакомиться раньше, женщина должна быть готовой к тому, что ее эмоциональное состояние может быть нестабильно. Вполне вероятно впадение в крайности, построение иллюзий, месть через нового знакомого бывшему или поведение жертвы, самобичевание. Все это может закончиться крайне печально и привести к еще большей драме.

Новые знакомства пойдут на пользу, если искать друзей, подруг, советчиков или деловых партнеров. Это позволит быстрее почувствовать вкус жизни, увидеть, что она не заканчивается, а все еще бьет ключом. А личная жизнь обязательно наладится, нужно лишь подождать, когда прошлый мужчина перестанет волновать сердце и ум.

Жизнь в скандалах

В отношениях постоянно кипят скандалы и ссоры. Причем не редко на пустом месте. Да, конечно, пелена влюбленности спала, и теперь люди наконец-то увидели недостатки друг друга. Это нормально.

Проходит еще немного времени и наступает этап смирения. Оба понимают, что уже ничего не исправят в своей половинке и смиряются. Ну или не смиряются и живут вечными надеждами, что партнёр изменится, это уже другая крайность, в которую любят впадать женщины.

Не будем сейчас об этом. Речь идет, о том, что пара так и не смогла смириться с недостатками друг друга. Более того, партнёры могут начать находить друг в друге новые недостатки.

Психологи утверждают, что совершая подобное, мы подсознательно просто ищем повод, чтобы расстаться с нежеланным партнёром. При этом он может сколько угодно меняться, пытаясь угодить, все равно будут появляться все новые и новые упреки. Чтобы сохранить душевное равновесие и не обзавестись кучей неоправданных комплексов, от подобных критиков стоит бежать, и чем дальше, тем лучше.

Состояние после развода

Развод очень сильно сказывается на психике женщины, значительно больше, чем на мужской. Некоторые сие событие сравнивают с катастрофой, аварией, смертью. Но больше всего состояние после развода сопоставимо с потерянностью. То самое чувство, когда вам примерно 5 лет, и неожиданно в многолюдном месте вы теряете из виду родителей. Вы тщетно всматриваетесь в лица прохожих, мечетесь в панике, и не знаете что делать. Кажется, что наступил конец света.

Неудивительно, что в таком состоянии женщина начинает совершать необдуманные поступки, например, прыгает в постель к первому встречному или зацикливается на мести бывшему. Нужно остановиться. Потерянность, гнев, страх являются вполне закономерными эмоциями, которые нужно прожить. Не отрицать их, не гасить, создавая видимость, что все в порядке, а признать и принять как норму. Постепенно состояние обязательно нормализуется, главное, делать правильные шаги.

Секса почти нет

В парах, которые изжили себя, секс практически исчезает. Партнёры уже не возбуждают друг друга как раньше. Пропал тот огонь чувств, который заставлял желать друг друга где угодно и когда угодно.

И нашему, постсоветскому человеку это почему-то, кажется нормально. Сексологи провели исследование и выяснили, что 85% наших соотечественников занимаются сексом со своей половиной всего раз в неделю, в то время как в той же Франции, семейные пары живут половой жизнью не меньше 4 раз! Но это отступление. Все те же сексологи говорят, что отношения изжили свое, если секс стал реже даже раза в неделю.

Когда после разрыва начинается новая жизнь

Каждый новый день можно охарактеризовать, как начало. Мы сами пишем свою жизнь и свою судьбу. Чтобы почувствовать это на деле, нужно просто перестать жить по-старому. Проснитесь с улыбкой, сделайте новую прическу, макияж, запишитесь в спортзал, начните бегать или заниматься танцами. Можете сменить работу или попросить отпуск, закончить курсы по интересам. Главное, не возвращаться к старому распорядку и жизни.

Что касается новых знакомств, то они непременно будут. Не сидите в четырех стенах, бывайте на людях, посещайте интересные места. Можно зарегистрироваться на сайте знакомств. Одевайтесь привлекательно, будьте приветливой и открытой, тогда личная жизнь наладится.

Относитесь к людям так, как вы хотели бы, чтобы они относились к вам

Многие девушки в отношениях с парнями совершают одну большую ошибку. Они считают, что мужчина должен быть рыцарем, и его задача — завоевать сердце красавицы. Если на начальном этапе отношений это работает, то потом подобная тактика дает сбой. Как наладить личную жизнь и не разрушить собственное счастье? Девушка должна вкладываться в отношения так же, как это делает молодой человек. Хорошая личная жизнь — это работа обоих партнеров. Дама должна периодически звонить мужчине, звать его на свидания и устраивать сюрпризы. В этом случае парень будет чувствовать поддержку возлюбленной и понимать, что он не безразличен даме. Если же девушка будет себя вести, как Снежная королева, то ухажер подумает, что он неинтересен и пойдет искать себе более подходящую особу.

Измените круг общения

Вы общаетесь исключительно с людьми своего пола? Тогда вас не должно удивлять, что не получается наладить личную жизнь. Следует расширить свой чтобы получить возможность встретить хотя бы потенциальную вторую половинку. В студенчестве это сделать проще всего. Студенты общаются не только в рамках своей группы, но и своего потока. Если же вы давно не сидите на лекциях, а зарабатываете себе на жизнь трудом, то постарайтесь расширить круг общения на работе.

Вы можете не только разговаривать с людьми из своего отдела, но и общаться с теми персонами, которые работают в соседних отделах. В вашей фирме работает всего 10 человек и все они вам хорошо знакомы? Тогда наладить личную жизнь на работе не получится. Попросите кого-то из друзей познакомить вас с кем-нибудь. Если у ваших знакомых личная жизнь более насыщена, чем у вас, то у второй половинки лучшего друга или подруги обязательно найдется кто-то из знакомых, кто согласится с вами встретиться. Ну а если и таким образом у вас не получается найти кандидата на роль второй половинки, то всегда можно познакомиться на улице.

Будьте самодостаточны

Как женщине наладить личную жизнь? В чем проблема современных девушек? Они делают из парней кумиров и живут только своими отношениями. А с ролью бога справиться сложно, и мужчины не выдерживают. Женщина расстраивается: как так, она поставила человека на пьедестал, а тот не оправдал ее высоких ожиданий. Девушка должна понимать, что мужчины — это не боги и не кумиры, а обычные живые люди со своими слабостями и особенностями. Дама не должна жить исключительно своей личной жизнью. У девушки должны быть личные страсти и предпочтения. Например, хобби или любимая работа. А лучше и то и другое. Когда голова женщины занята делом, у нее не остается времени на перемалывание в ней своих проблем и проблем своих отношений. Поэтому счастье в жизни ничего не омрачает.

Как наладить личную жизнь? Человеку нужно понять, что, найдет он вторую половинку или нет, в любом случае он будет счастлив. У него есть семья и друзья. Поддержка близких и возможность проводить время в приятной компании существуют. А истинная любовь обязательно придет. И если к этому моменту человек будет самодостаточен, он сможет ее оценить.

Если есть ребенок (дети)

Очень сложно отпустить бывшего супруга, вылечиться душевно, если есть общие дети. Здесь к обычному стрессу добавляется обида за ребенка, муки совести перед ним за распад семьи, материальные трудности, необходимость контактов с отцом. Однако безвыходных ситуаций не бывает.

Чтобы наладить личную жизнь, важно сразу расставить все точки. Оформить алименты, установить время посещения ребенка. На первых порах лучше исключить любой контакт с бывшим мужем. На встречу отца с ребенком можно отправить свою маму.

Также важно отказаться от мысли, что дети могут стать помехой для новых отношений. Если мужчина нормальный и искренне любит женщину, то он примет ее детей. Таких примеров масса.

За каждым расставанием следует новая встреча. Развод не должен поставить крест на личной жизни. Да, возможно, понадобится некоторое время на восстановление, а иногда и помощь психолога, но, в конце концов, все образуется. Каждый достоин счастья и любви!

Анна, г. Рязань

Важность баланса между работой и личной жизнью

Для начала, давайте рассмотрим пирамиду человеческих потребностей Маслоу. Она указывает, что у людей есть потребности, которые должны быть удовлетворены последовательно. На первой ступени — физиологические потребности, такие как пища, вода и кров. Ступенью выше разместилась потребность в безопасности, над ней — потребность в привязанности и любви, а также в принадлежности к общности. Затем Маслоу выделяет потребность в самооценке, далее идут потребности в творчестве и познании, затем эстетические потребности, и, наконец, на вершине пирамиды происходит самореализация или раскрытие всего вашего потенциала как человеческого существа.

На практике это означает, что работа обеспечивает основные потребности: заработанные деньги обеспечивают питание и жилье, а регулярный доход означает безопасность. Работа также позволяет людям принадлежать к определенной социальной группе, а хорошее выполнение работы повышает самооценку. Потребности, описанные в нижних ступенях пирамиды, в основном удовлетворяются за счет работы.

Если основные потребности легко удовлетворить за счет только работы, то для удовлетворения тех, что находятся на вершине пирамиды, огромное значение имеет выбор стиля жизни и время отведенное на отдых. Это частично объясняет, почему баланс между работой и личной жизнью является относительно современной концепцией, потому что человеку необходимо удовлетворение основных потребностей, прежде чем у него появится необходимость беспокоиться об эстетике или самореализации.

Стресс и отдых

Непродолжительный стресс может быть полезным, так как улучшает продуктивность человека. Напротив, длительный и высокий уровень стресса может привести к физическим и психическим расстройствам, включая истощение и депрессию. Это не просто личные проблемы, так как чтобы привести в норму психическое здоровье работника, нужно время, а это приводит к существенным убыткам и дополнительным расходам предприятий. Для снижения уровня стресса очень важно регулярно отдыхать от работы. Не забывайте, что соотношение работы к отдыху должно быть оптимальным.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 4 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: