Надежда Либерман — Как улучшить личную жизнь. 35 правил преодоления одиночества

Про женское одиночество в 30

Автор – журналист Ольга Какшинская.

Одиночество – хорошая штука, когда есть кому сказать, что одиночество – хорошая штука. Мне всегда нравилась эта шутка, потому что была близка и понятна запечатанная внутри нее печаль.

Я не знаю, где в этом городе в 30 лет можно встретить человека, который подхватит твою жизнь с другого края и понесет ее дальше, как свою. Кажется, к этому возрасту всех «нормальных» уже давно разобрали. Свидания напоминают собеседования, времени на долгие раскачивания мало. А на пустые душевные страдания так и вообще нет. Как и сил.

Знающие мою историю часто говорят: тебе повезло встретить своего Сашу. Пойди-найди сейчас такого настоящего мужика. Я, разумеется, утвердительно киваю головой (особенно, если рядом Саша), но соглашаться с фактом чистого везения не спешу. Великое счастье, что мы встретились свободными и без детей, но это вовсе не отменяет наличие у каждого своей истории, жесткого сформированного характера и не менее категоричного круга представлений о том, что такое любовь и с кем под боком мы хотим дожить до старческого маразма.

Ну и еще потому, что с «настоящими мужиками», по которым так тоскуют хрупкие женские плечи и сердце, жить не так уж и просто, на самом деле. Особенно если ты сама «не колбаса пальцем пиханая» – то есть с уже вполне себе выстроенным внутренним костяком и modus vivendi.

Я пишу это для всех одиноких девочек, умных, красивых и стойких, привыкших идти по жизни с гордо поднятой головой. Я знаю, что когда все вокруг выходят замуж, рожают детей и, взявшись за руки, эмигрируют в лучшее будущее, кажется, что партия проиграна и все упущено, хотя на самом деле – вы еще даже не садились за игровой стол.

Не слушайте того, кто причитает и предсказывает бедную одинокую старость в сорок три. Ведь у вас на руках сейчас даже не какой-то там козырь, а целый джокер: ясное понимание того, что вам действительно нужно – от себя, работы, жизни и того, с кем будет хотеться просыпаться ближайшие несколько десятков лет. Вместе с наличием не менее важного знания о том, от чего ради всего этого вы готовы отказаться в самой себе.

С интересом наблюдаю, насколько популярны сегодня тренинги по «пробуждению в себе богини», становлению «истинной женщиной» – слабой, хрупкой, призванной нести в мир лишь красоту, а не авоськи с продуктами. И вот что хочу сказать: когда рядом появляется правильный мужчина, все это включается в тебе само и совершенно бесплатно. Потому что это не то, чему нужно учиться и искусственно себе прививать – все это встроено в тебя с рождения и начинает работать сразу же при переходе из программы «выживать» в условия парной жизни, где проблемы внешнего мира делятся на двоих и оттого решаются быстрее и легче.

Я искренне верю, что к счастью встретить в этом мире «своего» приговорены все. Другое дело, что небесные исполнители бывают нерасторопны и медлительны, но это не беда – это неудобство. Если вы не высаживаете по литру водки каждую пятницу, не выкуриваете по пачке сигарет в день и не жрете пачками наркоту, вы не безнадежны. Скажу более: даже если вы все это делаете, вы тоже не безнадежны, особенно, если хватило мозгов осознать, что лучше все это прекратить и заняться чем-нибудь полезным.

А в том, что «своих» хватит на всех, – даже не сомневайтесь.

Просто есть мужчины-слова и есть мужчины-поступки. Первые много говорят, строят графики, обсуждают, уточняют, советуются с мамой, друзьями и шаром-предсказателем, сверяются с гороскопом и курсами валют. Вторые просто принимают решение: жить здесь и сейчас, делать – немедленно, любить – вот эту женщину. И что бы ни случилось, знать: ты справишься. Такой уж ты получил дар при рождении – быть сильным и справляться с любой бедой.

По-настоящему освоишь искусство любить только тогда, когда научишься ходить по снегу, не оставляя следов, не забивая по самую шляпку гвозди друг в друга – ведь даже если их потом и вытащить, след останется. Поэтому больше всего хочется найти человека, который будет разделять с тобой «ценность ненападения». Когда дома – дом, а не второе поле боя после рабочего. Когда в кровати – страсть, а не: «Розовый. Я покрашу потолок в розовый». Когда у обоих общего, помимо мечты, еще и точный план действий, и эта цель значит больше, чем сиюминутная придурь или вспышка глухого раздражения.

К тридцати женщина уже наелась романтикой. Роль красивого безмозглого украшения ей уже не подойдет. Потому что пока остальные усиленно вили гнездо, она работала. Бралась за самое сложное, с головой окуналась в новое, получала третье высшее, рвала шаблоны, рисковала и шла ва-банк. Временами ей было страшно, одиноко и тяжело, но надеяться было не на кого: хороший человек не профессия, и красивые глаза не оплатят счет за электричество.

Пожив в таком режиме, начинаешь ценить мужчин, которые плевать хотели на поиски смысла жизни и ответ на вопрос «кем я хочу быть, когда вырасту».

Повседневность, рутина, бытовой юмор, тепло объятий – вот что становится по-настоящему важным, вот что дает силы, чтобы там, в большом мире, чувствовать себя хорошо. Когда я вешаю гирлянды, или наряжаю нашу вторую вместе-ёлку, засовываю сушилки Саше в ботинки или делаю трехлитровую банку морса из красной смородины, я понимаю смысл этих действий. Как ласточка лепит гнездо из слюны, соломы и глины, так и я – каждый день – укрепляю созданное.

(Мне хочется говорить, но слова застревают, потому что я не знаю, как об этом рассказывать. Как описывать мгновения, из которых состоишь, как из молекул, где каждая – твой позвонок, твоя сила).

Поэтому вместо слов я просто хочу посвятить последний пост этого года Саше.

Родной, я тебя люблю.

…Спасибо, что я больше понятия не имею,

сколько сегодня

стоит

свет.

Это лучше для вашего ИМТ

Когда швейцарские и немецкие исследователи проанализировали состоящих и не состоящих в браке людей, они пришли к удивительным результатам. Ученые обнаружили, что хотя люди в паре питались лучше, у них также был более высокий индекс массы тела, нежели у одиночек, с разницей, равной примерно двум килограммам.

Хотя это может показаться незначительным показателем, высокий ИМТ был связан с осложнениями здоровья, такими как диабет второго типа и сердечные заболевания, поэтому каждый процент имеет значение в долгосрочной перспективе.

Почему у состоящих в браке людей увеличивается индекс массы тела? Скорее всего, люди, удачно вышедшие замуж, просто расслабляются, запускают себя, перестают следить за собой. Они считают, что их план (найти любимого человека) уже выполнен и теперь можно жить в свое удовольствие. Думают, что супруг/супруга будут любить их в любом весе.

В суп добавляю карамелизированные грибные шкурки. Вкус словами не описать

Если вы — «артист», переезжайте в лофт: какой дом подходит каждому типу личности

Татуировки как у Майли Сайрус – как, где, почём

Секреты накопления энергии

Чтобы притянуть к себе свою половинку, женщине нужно находиться в состоянии наслаждения или покоя, так она накапливает энергию. И важно не разбрасываться ею, даже если одиночество душит, и хочется заниматься сексoм со всеми подряд. Так устроен мир: как только женщина занимается сексoм с мужчиной, она отдает ему энергию. Мужчина же отдает энергию своей женщине не через сeкс, а создавая для нее материальные блага. Они дают ей наслаждение и снова наполняют положительной энергией. Получается замкнутый круг:

— во время сeкса женщина отдает энергию мужчине;

— он направляет ее на созидание материальных благ;

— дарит эти блага своей женщине;

— она получает их, наслаждается ими, наполняется положительной энергией и снова отдает ее своему мужчине во время сeкса.

Но это правило работает, только если мужчина и женщина — половинки друг друга.

Мужчина ищет свою половинку, ловя излучение женской энергии. Чем энергии больше, тем сильнее «сигнал» и ее проще найти. Если женщина растрачивает свою энергию на сeкс со многими мужчинами или работу, сигнал становится слабее и поиски половинки затягиваются.

Ваше счастье не зависит от кого-то другого

«Когда вы одиноки, вы обладаете большей гибкостью для создания своего счастья», — говорит Скотт Кэрролл, доктор медицины, автор книги «Не соглашайтесь: как выйти замуж за человека, для которого вы были созданы».

10 ностальгических фото из СССР. Прошлое, которое никогда не вернется

Бегать надо по утрам? Врачи и диетологи развеивают мифы о похудении и фитнесе

В США скутеры сами возвращаются «домой» после аренды

Он о.

У вас меньше финансовых трудностей

Содержать семью очень дорого. После того как вы свяжете себя узами брака, вам придется заботиться не только о себе, но и о вашем супруге (и, возможно, даже детях). А ведь это дополнительные рты, которые нужно кормить и обеспечивать, и они могут приумножаться с течением времени. Детям нужны подгузники, игрушки, одежда, обувь, сладости… Нужно платить за их обучение, лечение, развлечения…

Сын Никулина держал обиду на отца. Почему ни он, ни его дети не стали артистами

Зрители не будут скучать: Первый канал объявил о начале кастинга в шоу «Голос»

Infiniti — не крупный мировой игрок класса «люкс»: в компании грядут перемены

В результатах одного анализа на сайте Debt.org обнаружили, что двадцать семь процентов супружеских пар с детьми и тридцать шесть процентов бездетных супружеских пар имеют кредитные долги. Что касается одиноких людей, должники среди них составляют лишь двадцать один процент.

У вас больше времени, чтобы наслаждаться любимыми вещами

Когда вы находитесь в отношениях, то, как вы проводите свое свободное время, обычно диктуется графиками вашего супруга (супруги) и детей (если они у вас есть). Тем не менее когда вы одиноки, ваше свободное время полностью принадлежит вам.

Не думала, что от правильной формировки кабачков так много зависит: лайфхак

Играли влюбленных: поп-дива Кайли Миноуг напомнила всем о своем давнем друге

Ученые объяснили геометрию мексиканских пирамид: так было проще строить

Исследование, проведенное в пятнадцатом году Бюро статистики труда, показало: состоящие в браке люди проводят в среднем лишь четыре с половиной часа в день за любимыми занятиями. Люди, не состоящие в отношениях, могут выделить на свои увлечения до пяти с половиной часов.

Как женщине привлечь свою половинку

Женщина не ищет свою половинку, ее ищет мужчина. Женщина ждет и готовится к встрече. Мужчина и женщина по-разному накапливают энергию. Энергия женщины наполняется в покое. Когда энергии становится много, женщина начинает вибрировать, от нее как будто идут радиоволны. И вот по этим волнам, как по радару, мужчине, ее половинке, легко ее найти. Я называю это СМС-ки:

— представьте, что женщина — это телефон, который посылает СМС;

— когда телефон разряжен, СМС послать не получится, нужна энергия для зарядки;

— чтобы зарядиться, женщине нужна положительная энергия;

— положительную энергию женщина получает в состоянии покоя и наслаждения;

— когда энергии становится много, она не растрачена, то СМС отправляется без труда и его легко поймать;

— когда женщина страдает или растрачивает энергию по пустякам, СМС отправить невозможно, сигнал от нее не доходит, найти ее невозможно.

На свете нет одиноких людей. У каждого из нас есть вторая половинка. Важно знать, как найти ее, или правильно ждать, чтобы он нашел вас.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: