Как быть мужчине когда жена беременна. Как должен муж относиться к беременной жене: советы психолога

В организме и теле будущей мамочки начинают происходить стремительные перемены, с которыми она пока не может смириться. Переживания за будущего кроху, набор массы, плохое самочувствие – и это далеко не все что негативно сказывается на настроении женщины, а соответственно и на ее отношения с мужем во время беременности.
[Скрыть]

Взаимопонимание при беременности

Мужчинам очень сложно понять все тяготы материнства, так как им не нужно вынашивать и рожать детей. Но это не значит, что они не смогут понять свою вторую половинку. Чтобы такое понимание возникло между супругами, будущая мамочка должна разговаривать с отцом своего ребенка, сообщая ему о страхах и переживаниях.

Однако о постоянном нытье и жалобах речь не идет, потому как в большинстве случаев беременность протекает не так тяжело, как может показаться на первый взгляд. Состояние беременной женщины в большинстве своем будет зависеть от ее эмоционального настроя. Если она будет жалеть себя, то это обязательно скажется на самочувствии. Важно помнить, что беременность – это не болезнь, и если правильно себя подготовить, можно без проблем пережить все предстоящие тяготы.

Чтобы облегчить течение токсикоза, можно попросить своего мужчину помочь справиться с этим состоянием. К примеру, если женщину раздражаются запахи определенной еды или парфюма, то на время токсикоза следует убрать раздражители, а муж должен в этом поспособствовать.

Также можно попросить мужчину иногда ходить в магазин и выносить мусор. Однако все домашние дела перекладывать на его плечи не стоит, легкие физические нагрузки полезны будущей маме, поэтому домашних хозяйством заниматься даже необходимо, а злоупотреблять своим положением не стоит.

Под «каблучок» на 9 месяцев

Больше заботьтесь о любимой. Возьмите на себя часть женских обязанностей. Иногда помойте посуду, пропылесосьте квартиру, погладьте бельё. Раз уж у нас в мире наметилось равноправие, то и побыть в роли домохозяйки для мужчины совсем не стыдно. Это намного облегчит жене домашнюю работу. Отправьте её на маникюр или дайте полежать на диване с любимой книжкой и тарелочкой фруктов.
Выполняйте все «приказы». Часто беременные и сами не рады своим странностям, гормоны бушуют, не дают её покоя, а она, в свою очередь — вам. Если вы расскажете ей о моментах её поведения уже после родов, она, возможно, очень удивится и даже не вспомнит и половины из них. Поэтому мой совет — если супруга посреди ночи раскапризничалась и требует подснежников в феврале (читай: свежей клубники со сливками, ананасов, черешни), то летите как супермен и добудьте ей эти подснежники. Она вдруг стала не переносить запах ваших духов, пойдите с ней вместе в магазин и подберите другой парфюм. Колется ваша борода — побрейтесь. В общем, угождайте, чего бы вам это ни стоило.

Общение и отношения с мужем во время беременности

Некоторые мужчины не понимают, как можно помогать жене по хозяйству, ведь их роль – это роль добытчика в семье. Их воспитали так, чтобы они обеспечивали свою вторую половину, а та, в свою очередь, создавала уют в доме и воспитывала детей.

Именно эти стереотипы и приводят к недопониманию между супругами. Чтобы их устранить, достаточно поговорить с мужем и попросить его о минимальной помощи, рассказав о своем состоянии. Таким образом, удастся избежать не только скандалов и недомолвок, но и сохранить нормальные отношения с мужем во время беременности.

Улучшить женское настроение во время вынашивания ребенка поможет заинтересованность его отца в самом процессе, в ощущениях женщины, в походах в женскую консультацию и прочих темах, касающихся беременности. Будущим мачкам очень приятного когда отец ребенка принимает активное участие в процессе вынашивания. Однако стоит учесть, что не все мужчины любят выставлять свои чувства напоказ, некоторые за равнодушием скрывают свои страхи и волнения, поэтому требовать от мужчины заинтересованности в процессе не всегда уместно.

Не только женщины, но и мужчины тяжело переносят этот волнительный период. Некоторых следует оставить в покое и позволить пережить свой внутренний кризис самостоятельно, с остальными же следует общаться и помогать преодолеть все внутренние переживания.

Мужчине необходимо как можно чаще говорить о том, что он станет хорошим отцом, и что у него обязательно все получится. Можно брать его с собой на УЗИ, привлекать к выбору одежды для крохи, к изучению материалов по беременности и прочим важным деталям этого периода. Таким образом, мамочка поможет мужу свыкнуться с появлением на свет малыша и улучшит отношения в паре, внеся в них гармонию и взаимопонимание.

Как муж должен подготовиться к родам?

Как мужчина должен относиться к женщине перед родами и как подготовиться к ним? Ответственно подойдите к выбору роддома. Выберите его вместе, объездив заранее несколько вариантов. Узнайте, что можно передавать в роддом, а что категорически запрещено.

Мужу уместно взять отпуск на этот период. Для всей семьи полезно посвятить первое время поддержке и заботе друг о друге.

Нужно ли мужчине присутствовать на родах? Только если это искреннее обоюдное желание. Если один хочет, а второй идёт на компромисс, переступая через себя – то это уже не совсем правильно. Всем должно быть комфортно. Мужчина просто может читать молитву в поддержку своей любимой жены, находясь за дверью кабинета. Важно, чтобы она об этом знала.

Старайтесь оба верить в лучшее, быть друг другу поддержкой и опорой. Тот третий из вашей семьи, с которым вам ещё пока не довелось познакомиться лично, очень оценит такое поведение и вознаградит вас тем, что вырастет счастливым человеком, благодарным своим родителям.

Приветствую всех, мои читательницы и читатели. Я уже знаю, что и мужья одним глазком почитывают наши девичьи «повести», вот и решила, что пора уделить им внимание. Девушки, можете заняться домашними делами, мужчины, прошу к экрану. Особенно те, которые в ближайшем будущем ожидают появления на свет потомства.

Уверена, что таких немало, а ещё я в курсе, каково вам иногда бывает с нами, капризными королевнами. Хочу немного помочь, объяснить для вас совершенно непонятные перемены в поведении и настроении супруги, в чём-то её оправдать. Словом, сегодня предлагаю вашему вниманию памятку под названием: «Советы мужу беременной жены».

Навязывание своего мнения

Есть еще одна проблема в отношения с мужем во время беременности, которая может привести к их ухудшению. Она заключается в собственных взглядах мужчины на беременность и навязывание их своей жене. В этом случае, чтобы избежать ссор и недопонимания, следует объяснить супругу, что вы выполняете все рекомендации врача и отстраиваете свое поведение и распорядок от его рекомендаций.

Если мужчина действительно переживает за жену и ребенка, этих аргументов ему будет достаточно. Однако существуют и такие упрямцы, которые и слышать ничего не хотят о советах врача – здесь выход один, слушать мужа и делать все по-своему. Таким образом, удастся избежать конфликтов и поддерживать мир и покой в семье, дожидаясь рождения долгожданного крохи.

Неадекватное поведение беременной

Если беременная жена ведет себя неадекватно, то ее поведение может сопровождаться необоснованной агрессией. Известны случаи, когда супруга может ударить мужчину. В такие моменты нужно помнить, что самое главное — это самоконтроль и спокойствие. Нужно попытаться отнестись к беременной девушке с пониманием. Период, когда женщина вынашивает ребенка, — отличная возможность доказать своей половинке, как вы ее любите и цените. Многие мужчины не понимают этого и стараются всячески жалеть себя, ища оправдания вроде «я и так делаю все возможное, а все равно не могу ей угодить».

Помните, беременность — временное явление, которое нужно преодолеть совместно.

Как сохранить любовь в браке во время беременности

Наверняка вам приходилось слышать, что любовь после замужества живет всего лишь год. Хотя бывают и счастливчики, у которых она длится на протяжении трех лет, после чего заменяется привычкой либо распадом семьи. Это мнение психологов, но в реальной жизни оно становится реальностью лишь в 50% случаев. Почему уходят чувства и как их не потерять, особенно в преддверии ожидания малыша?

Чтобы теплые чувства друг другу не угасли, их следует поддерживать постоянно. Уделять друг другу внимание, устраивать романтические прогулки, выезды на природу, ходить в кино, делать друг другу сюрпризы – проще говоря, поддерживать нежные отношения вне зависимости от жизненных обстоятельств, и тогда даже такой сложный период, как беременность не заставит любовь угаснуть.

Часто бывает так, что любовь в отношениях есть, но пара не может высказать свои чувства и в результате этой невысказанности и неумения их проявить, со временем она начинает угасать. Именно поэтому не следует боятся показывать своими поступками расположение к человеку, а также говорить о чувствах к нему.

Не понимания друг друга в период беременности

Другой проблемой угасания чувств является разговор о них на «разных языках». К примеру, женщине хочется внимания, сочувствия, понимания, а ее вторая половинка ограничивается цветами по праздникам и объятиями на ночь. В результате будущая мамочка сразу начинает думать о том, что любви нет или что у мужа на стороне кто-то появился. Подобные мысли часто преследуют беременных, так как в период вынашивания они особо остро нуждаются в проявлении чувств со стороны отца будущего ребенка.

Проводить время вместе с женщиной нужно не только за беседой. Многим нравится заниматься одним делом со своей второй половиной. И не важно будет ли это поход в кино или на пикник. Такие общие занятия чем-либо, порождают совместные воспоминания, возрождают теплые чувства и объединяют будущих родителей, что в итоге становится источником радости и любви в семье, которая в ближайшее время станет на одного человечка больше.

Капризуля с пузиком

«Люблю тебя и ненавижу, уйди куда-нибудь…поближе», — примерно так часто мыслит беременная женщина. Противоречия вообще свойственны женской загадочной натуре, а тут одни проявляются вдвойне-втройне. Полностью согласна, дорогие мужчины, что с нами порой очень сложно, иногда невыносимо, и всё же постарайтесь быть мягче и снисходительнее со своими половинками.

Особенно, когда они уже не половинки, а 2/3, то есть внутри животика вашей супруги поселился третий, самый главный член вашей семьи, крошечный сынок или лапочка-дочурка. Уверена, что это желанный малыш, даже если и не запланированный. Вы скоро станете родителями, и нужно быть стать ещё сплочённее, дружнее, а не ссориться по мелочам. Смиритесь с тем, что в ближайшие 9 месяцев вам придётся угождать своей меняющейся на глазах жене.

Процесс становления мамой непрост: внутри хрупкой с виду женщины происходят сильнейшие гормональные бури, тело меняется, готовясь вынашивать кроху, вкусовые предпочтения вообще шокируют своей несочетаемостью. «Милый, дай мне вон ту конфету, и посоли! А ещё помидорку со сметаной. Так вкуснее», — знакомые фразы. Так вот вам мой совет: пойдите и принесите, иначе следующий каприз будет посерьёзнее.

Не бойтесь разбаловать жену. После родов у неё появится столько хлопот, что будет вовсе не до баловства. Вы не можете оказаться в её «шкуре», почувствовать все прелести и превратности «беременного» состояния. А уж поверьте, мне, оно не всегда доставляет лишь положительные эмоции. Вы тоже принимали участие в зачатии, так примите посильное участие и в вынашивание, пусть и заочно.

Общие стремления объединяют

Когда у семейной пары общие жизненные цели, интересы и стремления, их отношения будут иметь прочную основу. Что объединяет вас с отцом будущего малыша? Имеются ли общие цели и интересы? Разделяете ли вы жизненные ценности вашей второй половины?

У каждой отдельной семьи имеется своя система ценностей, которая формируется на протяжении всей совместной жизни. Даже внутри одной страны, с одной культурой и обычаями, у семей могут быть абсолютно разные ценности и традиции. Для малыша родительские убеждения уже с самого рождения будут чем-то обыденным и привычным, и конечно же, он будет расти с пониманием того, что они правильны и их следует использовать в своей жизни.

Когда молодая пара вступает в брак и создает свою семью, то каждый из них приносит в нее ценности своих родителей, которые далеко не всегда совпадают. В этот период начинается серьезная притирка. Ее следует пережить, выбрав из ценностей каждого что-то общее и на их основе создать свои. Только в этом случае семья не разрушится и станет прочной, гармоничной и счастливой. К тому же родившемуся крохе не придется выбирать какую-то одну сторону, он будет изначально знать, что придерживается общих правил и ценностей.

Чтобы у пары не развивались проблемы на этой почве, следует создать такую семейную атмосферу, чтобы каждый ее участник чувствовал комфорт и мог обсудить со второй половинкой свои убеждения, не боясь быть непонятым. Также необходимо всегда находить компромиссы в отношениях, это же касается и семейных ценностей.

Имея общие стремления и ценности, а также умея выслушивать свою вторую половину и идя на компромиссы в случае необходимости, вы сможете сохранить отношения с мужем во время беременности, а также подготовить благоприятную атмосферу любви и взаимопонимания для появления малыша на свет.

Присутствие мужчины при родах

Это достаточно щепетильный и важный вопрос. Есть девушки, которые хотят рядом видеть своего мужа. Но есть и те, кто желает в этот момент быть только в окружении врачей. Если девушка относится к первой категории, то ваш отказ может обидеть супругу. Она будет считать вас малодушным и безразличным в отношении как нее, так и ребенка. Но если вы не готовы пойти на этот «героический поступок», то следует признаться в этом честно, ничего не придумывая, и не искать лишние отговорки и оправдания. Любящая жена поймет и услышит ваше мнение. Конечно, эти девять месяцев станут проверкой ваших чувств. И если вы вместе, рука об руку, пройдете этот путь, то маловероятно, что вас что-то сможет разлучить.

Интимная жизнь во время беременности

Еще одной важной причиной, которая может испортить отношения с мужем во время беременности и ухудшить климат в семье – это интимные отношения пары. Во время вынашивания малыша с женским либидо происходят серьезные изменения. У некоторых оно усиливается, а у остальных исчезает вовсе.

Полное отсутствие интимных отношений очень плохо сказывается на мужской психике. Это зачастую приводит к серьезным проблемам в семье, так как зачастую многие представители сильного пола воспринимают отказ жены от секса, как проявление неприязни или даже как отсутствие чувств. К тому же отсутствие секса делает будущих отцов очень раздражительными, что, конечно же, не очень понравится беременной женщине.

Проще всего мужчины переносят отсутствие интимной близости в случае, если подобная рекомендация была дана гинекологом. Что делать, чтобы облегчить недостаток сексуальных отношения с мужем во время беременности? Найти компромисс, который поможет супругам сгладить острые углы и обрести взаимопонимание, что гораздо полезнее, чем раздувать конфликт на ровном месте.

Страх навредить будущему малышу

Второй проблемой является повышение женского либидо и отказ мужчины заниматься сексом с беременной женой из-за боязни навредить ребенку. В этом случае, нежелание интимной близости со стороны мужа, у будущей мамочки вызывает сильную обиду и подозрения в измене. Однако не следует замыкаться в себе.
Необходимо попробовать понять, что на самом деле беспокоит отца будущего малыша. Как уже говорилось выше, чаще всего причиной отказа от секса является именно боязнь навредить женщине и еще не рожденному крохе. Помочь мужчине справиться с его страхами можно при помощи специальной литературы, разговора с врачом или просто общения между супругами.

Многие мужчины думают, что ребенок во время полового акта может травмироваться, но если они ознакомятся с соответствующей литературой и поймут, что малыш надежно защищен от повреждений, страхи перед сексом с будущей мамочкой исчезнут.

Также женщина во время близости должна говорить своему мужчине о дискомфортных ощущениях, и, наоборот, о приятных. Секс с беременной женщиной – это не время для экспериментов, поэтому их следует заменить любовью и нежностью. В этом случае сексуальные отношения с мужем во время беременности не исчезнут и будут желанными, так же как и до беременности.

Папа во время родов

Возможность присутствия отца на родах также должна быть обсуждена как совместно, так и с медицинским персоналом заранее. За несколько дней до родов папе стоит обязательно пообщаться с врачом, который будет принимать супругу. Во-первых, так можно будет спокойно «дохаживать» последние дни беременности в полной уверенности, что примут на роды. Во-вторых, врач сам подскажет, что купить к родам и на первые дни пребывания в больнице, так что будет время подготовиться. Если привезти жену в 3 часа ночи, а самому срочно бегать и искать медикаменты, то это очень опрометчиво. Понятное дело, что клиники должны обеспечивать всем необходимым, но надеяться ни на кого, кроме себя, не стоит.

Недели за три до родов необходимо позаботиться справками об отсутствии СПИДа и сифилиса. Без этого не примут!

Присутствие мужа на родах – дело сугубо добровольное. Если папенька теряет сознание от порезанного пальца и бригаде придется откачивать его, а не роженицу – лучше пусть сидит дома и молится. Если он готов понять и принять естественный процесс рождения его малыша, не обладает медицинской подготовкой, но готов держать за руку жену и подбадривать ее – пусть идет. Это не просто дань моде, а вполне осознанный шаг для двоих, кто становится родителями.

Никакой суеты, когда у жены начнутся схватки. Охи и ахи вовсе неуместны. Наготове должна быть машина, либо друг, который поможет отвезти жену в роддом. На такси надеяться не стоит – везти беременную женщину радости мало, к тому же всегда есть риск поработать акушером. На это мало кто соглашается. Кроме того, поездка должна быть максимально деликатной, ведь женщину, которая вот-вот родит, надо везти очень бережно. Вряд ли таксист согласится тратить время на объезд ухабов и кочек.

Вызывать скорую помощь, когда начались схватки – тоже бессмысленно. Во-первых, они ничем не помогут, разве что довезут. Но довезут в роддом по распределению, а не там, где вы уже договорились. Времени на выяснения отношений не будет!

Под рукой всегда должна быть определенная сумма денег для непредвиденных расходов. Весь сценарий предугадать невозможно, поэтому придется принимать решения по обстоятельствам. Самое главное для папы – не сорваться и не начать отмечать рождение ребенка, пока он так нужен.

Если быть ко всему готовым, то роды – не такой уж страшный процесс, хоть и немного хлопотный. Зато потом в ваш дом придет такое огромное счастье, что все страхи, боль, обиды и суета уйдут в небытие, уступив место новым ежедневным радостям.

Беременная женщина подвержена вспышкам гнева, перепадов настроения, капризов, причины которых кроются в гормональной перестройке организма. Как должен вести себя человек в этот непростой для всей семьи период? Ниже приведены варианты «плохого» поведения с его исправленными версиями и советами психологов.

Еда и алкоголь

► Это правда, что беременным нужно есть «за двоих»?

– Нет, это неправда. Беременным нужно есть как обычно: сколько бы женщина ни съела, ребенок возьмет все, что ему нужно, он не будет брать лишнее – все это останется вам и проявится лишними килограммами. Беременным, которые руководствуются таким принципом, потом тяжело ходить и даже рожать.

Также беременным, если они здоровы, не нужно соблюдать никаких диет. Единственное, предпочтительно, чтобы женщина ежедневно ела творог и мясо: они дают необходимый кальций и белок.

► А правда ли, что беременным нельзя есть суши?

Я бы суши в Минске не советовала есть не только беременным. Где мы сейчас можем взять свежую и качественную красную рыбу? Конечно, если вы в хорошем ресторане, доверяете местному повару, тому, как там проходит проверка продуктов, если вы уверены, что не отравитесь, ешьте на здоровье. Вряд ли там будут токсины, которые через плацентарно-маточный барьер дойдут до ребенка.

Понимаете, беременная может есть что угодно, а ребенок получит только необходимые ему аминокислоты, жиры, углеводы. Нужно в принципе быть осторожнее с продуктами: отравиться можно и некачественным молоком из соседнего магазина.

► На чай и кофе тоже нет запретов?

Конечно. Чай и кофе советуют пить осторожно обычно из-за кофеина, которого в чае, кстати, больше. Но беременным можно и то, и другое, разве что кофе лучше пить только с молоком.

Дело в том, что у беременной женщины более неустойчивая сосудистая система, давление может постоянно и понижаться, и повышаться. Тем, у кого оно все время повышенное, лучше пить фруктовые и травяные чаи, а вместо кофе – цикорий: он не содержит кофеин, а кофейный вкус есть.

Женщинам, которые часто испытывают нехватку сил, советуем кофе с молоком или крепкий чай – они часто помогают.

► Говорят, что беременным все-таки можно пить алкоголь, но чуть-чуть. Это правда?

Я считаю, что ничего страшного не случится, если беременная выпьет полбокала шампанского на Новый год, день рождения или в любой другой праздник. Мы, разумеется, не говорим о водке, других крепких напитках и о дешевом вине с непонятным составом. И очень важно, чтобы это не было системой.

Единственное, мы советуем быть осторожными в первом триместре, когда идет закладка органов: на этом сроке пить алкоголь нежелательно. Но даже в этом случае два-три глотка вина ничего плохого ребенку не сделают.

У нас была беременная, которая спасалась шампанским: мы так лечили ее от токсикоза. Конечно, это исключение, и пила она его не по бокалу, а по столовой ложке перед едой. За всю мою практику – 39 лет – были всего две такие женщины.

Чувство, что ты никому не нужен

Костя Н.:
«Вспоминаю, как ждал пополнения в семье, и содрогаюсь от накативших воспоминаний. Мне тогда казалось, что уж морально-то я готов, как скала! Но жена погрузилась с головой в свои заботы, а меня как-то незаметно начали использовать в качестве банкомата: обо мне вдруг вспоминали в день зарплаты или при пустом холодильнике. Также обо мне вспоминали, когда нужно было передвинуть шкаф — вот и вся семейная жизнь. Я чувствовал себя нормально, только общаясь с друзьями вне семейного круга. Дома же ждал разбор полетов и список невыполненных дел».

Муж, конечно, не бросился за поддержкой к всепонимающим нимфам, но шаг в сторону от своей семьи — отстранение от жены — был сделан. Не каждый мужчина способен и готов легко подстроиться под возрастающие потребности молодой семьи.

Иногда жене среди ночи может захотеться солененького или сладенького, или вдруг выплеснуть свои эмоции, или ей необходимо срочно, здесь и сейчас, провести перепланировку квартиры в преддверии рождения ребенка. Муж нужен как гарант обеспечения всех потребностей, но он не нужен в духовном плане. «У нас будет ребенок, а значит ты должен…» Далее список прилагается.

Секс

► Можно ли заниматься сексом, если я беременна?

Почему нет? Беременность – это физиологическое состояние, а не болезнь. Женщина может продолжать жить так же, как до наступления беременности.

Беременным на раннем сроке, до 12 недель, которые приходят ко мне на прием, я разрешаю жить половой жизнью, не отдаваясь этому процессу целиком и полностью, как раньше. При оргазме органы наполняются кровью, матка сокращается, что в худшем случае может стать угрозой здоровью плода.

Оптимальный вариант – заниматься сексом один раз в 7–10 дней. Когда срок беременности достигает 16 недель, образуется плацента, и никакой угрозы от секса быть уже не может.

Жить половой жизнью можно вплоть до родов, а ближе к ним мы иногда даже советуем это делать, потому что во время секса вырабатываются естественные простагландины, которые могут стать пусковым механизмом схваток, когда шейка матки не созревает самостоятельно.

Воздержаться советуем только тем женщинам, чья беременность развивается с патологиями, у кого есть кровянистые выделения и другие признаки угрозы.

► А плод что-нибудь чувствует во время секса?

Нет, ребенок не чувствует внешних физических влияний, даже если его мама вдруг упадет: у него есть свои «подушки безопасности».

В моей практике была пациентка, которая специально выбросилась с третьего этажа, чтобы прервать беременность. В итоге она сломала обе ноги, а с ребенком вообще ничего не случилось.

Есть оригинальные статьи американских медицинских журналах, в которых исследовалось внутриутробное состояние плода. Так вот энцефалограмма будущего ребенка была идентична энцефалограммам отца и матери во время секса и оргазма. Самое лучшее и комфортное состояние для ребенка – это в животе у мамы.

Существует самая тесная духовная связь между плодом и мамой. Поэтому стоит больше думать об эмоциональном состоянии матери, так как отрицательные эмоции, переживания могут навредить ребенку (он будет разделять их с мамой). Мы всегда говорим беременным и их родственникам, что важно создать комфортные условия, в которых женщина не будет нервничать.

► То есть и на животе можно спокойно спать?

Понимаете, когда человек спит, он неосознанно выбирает ту позу, где ему комфортно. Пока срок маленький и живот не мешает – пожалуйста, с ребенком ничего не случится, а вот потом женщина сама вряд ли ляжет в такую позу.

► А правда ли, что в период кормления женщина не может снова забеременеть?

Это неправда, и мы всех беременных об этом предупреждаем. Все женщины устроены по-разному, и бывают случаи, когда женщина снова беременеет на фоне кормления, даже если у нее все еще не началась менструация.

Мы всем говорим, что предохраняться нужно, и лучше делать это еще в течение трех лет, чтобы организм восстановился после беременности и родов.