Не всегда удается сохранить волосы на долгие годы шелковистыми, блестящими и крепкими. Укладка утюжком или феном, окрашивание, холод или жара — серьезные испытания для шевелюры. Каждой женщине необходима маска для блеска волос в домашних условиях, тем более, что готовится она просто. Потребуются самые доступные продукты, хотя можно купить несколько профессиональных средств. Одним из популярных является Estel Otium diamond, стоимость которого от одной тысячи рублей. Домашние вещества обойдутся в десятки раз дешевле.
Домашнее лечение волос
Лучшее, что можно сделать дома — это маски. Они обладают невероятно сильным эффектом, если придерживаться простых рекомендаций:
- следует подобрать правильно ингредиенты, которые будут сочетаться.
- строго придерживаться рецептуры и следить за временем выдержки вещества.
- стоит сделать весь курс, затем перерыв и вновь повторить лечение.
Сакания Луиза Руслановна
Врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, трихолог
Задать вопрос
Только в этом случае можно ожидать положительного результата, способного сохраниться на долгое время.
Питание для крепких волос
Что влияет на прочность волос, и как сделать их здоровыми и крепкими?
Внутренняя структура волоса, почти на 9/10 – это кератин, так называемый фибриллярный белок с вытянутой, нитевидной структурой и очень высокой механической прочностью: в мире живой природы прочнее его только хитин, из которого состоят твёрдые панцири разных животных. Остальные 10% — вода, липиды – жиры и жироподобные вещества, и пигменты меланины, «отвечающие» за цвет. Снаружи каждый волос защищён кутикулой — оболочкой из роговых чешуек, расположенных по принципу черепицы, и очень плотно друг к другу прилегающих, так что здоровые волосы могут легко изгибаться.
Кератин формируется в волосяной луковице; сначала он мягкий и нежный, но по мере роста волоса становится всё крепче. Если кератина хватает, волосы остаются крепкими, не пересыхают, не ломаются, а выпадают в норме – 50-150 штук в день.
Экспресс-оздоровление с помощью желатина
Блеск придаст желатин в сочетании с маслами, травяными отварами или соком цитрусовых. Всего за одну процедуру в домашних условиях удастся добиться эффекта ламинирования. Три самых действенных рецепта:
Маска для сухого типа волос
Залить 1 ст. л. желатина 2-3 ст. л. теплой воды и оставить на 20 минут.
После набухания подогреть, чтобы он растворился, и смешать с персиковым или лавандовым маслом (не больше 5 капель).
Распределить массу по влажным волосам, собрать их в пучок и убрать под шапочку или пищевую пленку. Через полчаса можно смывать средство без шампуня.
Смесь для нормального типа волос
Данный рецепт еще проще, ведь нужно всего лишь залить желатин теплым травяным отваром. Подойдет ромашка, крапива, мелиса, корень лопуха, чабрец. Разбухшую массу подогревают, остужают до комфортной температуры и наносят на длину, не затрагивая прикорневую часть. Выдерживают 40 минут под шапочкой и моют голову.
Средство для жирного типа
Готовится маска для шелковистости волос по прошлому рецепту, но необходимо заменить травяной отвар на сок лимона или апельсина. Можно просто в отвар из целебных растений добавить 5-10 капель эфирного масла цитрусовых. Время выдержки составляет 25-30 минут.
Желатиновые маски всегда делают с утеплением головы. Если оставить волосы без шапочки или полиэтилена, средство быстро высохнет и смывать его будет гораздо тяжелее.
Причины тусклых волос
Существует очень много факторов влияющих на здоровье шевелюры, рассмотрим основные из них:
- Нагрузки психоэмоционального характера. Нервные срывы, депрессивное состояние, стресс.
- Несбалансированное питание. Правильный уход будет более эффективным, если пересмотреть своё питание и исключить из него все вредное либо умерить потребление. Добавьте в свой повседневный рацион овощи с фруктами и сухофруктами богатыми витаминами группы В и Н. Что нужно включить в рацион: семечки подсолнуха и тыквы, молочную продукцию, курагу, орехи.
- Беременность и период лактации. Большинство женщин страдают от порчи шевелюры в период вынашивания ребёнка и его вскармливания. Такое явление связано с недостаточным уровнем гемоглобина и недостатком витаминов. Это явление неопасно и с течением времени проходит, по мере восстановления организма.
- Высокие и низкие температуры. Сюда относится нахождение зимой на улице без головного прибора либо летом под открытыми лучами солнца. Также пагубно влияют на волосы, делают их ломкими, сухими и тусклыми горячие приборы для укладки: фен, утюжок, плойка, термобигуди. Для сохранности шевелюры постарайтесь умерить их применение.
- Химия. Сияющие волосы могут приобрести тусклый цвет из-за частого окрашивания, химической завивки и постоянного применения гелей, муссов, воска и другой укладочной косметики. Даже щадящие химические составы пагубно влияют на шевелюру, они меняют кислотность волос, повреждают луковицы из-за чего они секутся и выпадают.
Что делать если волосы стали тусклыми
- Лечение волос должно быть комплексным. Для восстановления тусклых волос необходимо обеспечить им питание и увлажнение.
- Использовать маски для тусклых волос. Наилучшими будут те, что состоят из жирных и увлажняющих ингредиентов: мёд, масла, кисломолочная продукция.
- Подобрать подходящий вам шампунь для тусклых волос. Его основная задача хорошо очищать голову от загрязнений и придавать шевелюре блеск.
- Лечебные ополаскивания. Для этого делаются разные отвары из трав, такая процедура придаёт сияние волосам и крепость фолликулам.
Шампуни для тусклых волос
Шампунь «Домашний доктор» пивные дрожжи и оливковое масло против тусклости
Средство мягко очищает кожный покров и волосы от загрязнений. В составе есть гидролизат пивных дрожжей и оливковое масло, эти компоненты способствуют оживлению причёски, придают силу и блеск слабым, жёстким и тусклым волосам. После его использования в сочетании с бальзамом пряди становятся прочными, эластичными и очень мягкими.
Gliss Kur Million Gloss для тусклых и лишённых блеска волос
Восстанавливающая волосы формула с эликсиром сияния создаёт эффект ламинирования. Активные вещества средства покрывают невидимой плёнкой каждый волосок, одновременно глубоко восстанавливая его, придавая блеск и восстанавливая повреждённые участки на структурном уровне.
Полезное видео: Отзыв на шампунь от SYOSS для тусклых волос с эффектом ламинирования
Советы и правила ухода за тусклыми волосами
- Для укрепления, когда волосы выпадают и не блестят, можно предпринять ряд мероприятий дома для улучшения их состояния.
- Замените привычную пластиковую расчёску, на щётку из натуральной щетины. При контакте с волосами, такая щётка равномерно распределяет по телу волос выделяемое кожное сало выполняя их увлажнение и придавая сияние.
- Если волосы стали тусклые перестаньте сушиться феном, отдайте предпочтение сушке естественным путём. Изредка можно пользоваться феном, но с подачей холодного воздуха. Неприемлемо использование утюжков, бигуди и плоек в период восстановления.
- Помогите сохранить волосам больше влаги, умерив частоту их мытья. Чем чаще вы моете голову, тем больше сушите их и кожу усугубляя проблему. Достаточно мыть макушку 2–3 раза в неделю, по мере их загрязнения.
- Скорректируйте свой рацион питания, начните принимать витаминные комплексы.
Витаминная маска для гладкости волос
В аптеке можно купить витамины группы В, А и Е в ампулах. Многие просто втирают жидкость в корни, чтобы быстрее отрастить локоны. Однако рекомендуется приготовить маску с шампунем, обладающую наиболее сильным эффектом:
- смешать в равном количестве витамины А и Е (по одной ампуле);
- добавить 2 ст. л. шампуня для ухода за шевелюрой;
- перемешать и помыть голову с шампунем;
- нанести подготовленную смесь на корни и всю длину, вспенить;
- подождать 5-7 минут и помыть голову.
Благодаря такой простой, но эффективной маске волосы приобретают здоровый блеск, шелковую структуру, перестают пушиться и ломаться. Выбрав шампунь для объема, можно добиться видимости укладки сразу после мытья.
В каких условиях предпочитаете ухаживать за своими волосами?
В домашних условиях
63.1%
В салоне красоты (парикмахерская)
36.9%
Проголосовало: 252
Почему волосы тускнеют и как с этим бороться
Выглядеть тусклыми пряди могут по разным причинам, к которым относятся:
- авитаминоз, железодефицитная анемия;
- заболевания внутренних органов;
- стресс и депрессия;
- излишняя сухость или, напротив, жирность кожи головы, из-за которых пряди или не покрываются защитной плёнкой или, напротив, быстро засаливаются, грязнятся;
- неправильный уход за волосами;
- повреждения волосяных стержней, их сухость, ломкость, расслаивание.
Для придания волосам здорового сияния необходимо устранить все факторы, которые влияют на их здоровье. Для этого необходимо:
- наладить режим сна и отдыха;
- проконсультироваться с врачом, чтобы исключить наличие серьёзных заболеваний;
- пересмотреть свой дневной рацион, включив в него максимум овощей, фруктов, свежей зелени и других продуктов, богатых витаминами А, С, Е, группы В, в том числе злаки, мясо, растительные масла, яйца, орехи, мед;
- защищать волосы от негативных погодных условий, обязательно нося головной убор;
- при необходимости принимать минерально-витаминные препараты;
- отказаться от термоинструментов для укладки, не сушить волосы горячим воздухом фена;
- расчёсывать волосы после их полного высыхания, не используя при этом щёток с металлическими зубьями;
- пользоваться после мытья головы бальзамом или кондиционером для облегчения расчёсывания волос и защиты их от негативных факторов;
- использовать качественные шампуни, подходящие по типу волос;
- не мыть голову слишком часто (обычно хватает двух раз в неделю), проводя процедуру мытья волос лишь тогда, когда шевелюра загрязнилась;
- использовать для мытья головы только тёплую воду (до 40 градусов), так как горячая способствует более интенсивной работе сальных желез на коже головы;
- завершать каждую процедуру мытья головы ополаскиванием прядей отварами и настоями трав либо подкисленной яблочным уксусом, соком цитрусовых водой.
Кроме того, хотя бы раз в неделю должна делаться подходящая маска для волос для блеска волос, при этом нужно подбирать средства, сделанные на основе масел, мёда, желатина, яйца, кисломолочных продуктов, уксуса, лимонного сока с добавлением других продуктов, способных восстановить структуру волосяных стержней, сделать их поверхность более гладкой. Все эти маски легко приготовить в домашних условиях.
Несколько продуктов для густоты и блеска
Необязательно тратить деньги на дорогие маски, ведь все необходимо находится под рукой. Обратить внимание рекомендуется на майонез, содержащий протеины, масла и яйца. Его наносят в чистом виде на локоны, но действует он сильнее при высокой температуре, например, в бане. Летом лучше отдать предпочтение свежим овощам — огурец напитает луковицы, ускорив рост волос. Ополаскивать шевелюру после мытья можно пивом, которое сделает даже тусклые пряди блестящими, прямыми и эластичными.
Усилить эффект от домашней маски возможно, используя во время мытья шампунь или бальзам для тусклых волос. Во время лечения стоит отказаться от использования фена, щипцов и утюжка, чтобы не травмировать локоны. Ингредиенты для смеси лучше взбивать блендером или специальным венчиком, иначе комочки будет тяжело вымыть из прядей.
Масла, мед, кефир следует подогревать перед нанесением, но ни в коем случае не кипятить!
Маски для гладкости и блеска волос в домашних условиях могут обладать таким же прекрасным результатом, как и покупные средства. Однако приготовление смесей обойдется в несколько раз дешевле. Отзывы с фотографиями подтверждают эффективность каждого средства. При выборе рецепта обратить внимание рекомендуется на тип волос, чтобы верно скомбинировать ингредиенты.
Вы можете задать свой вопрос нашему автору:
Правильное получение сока и приготовление луковой маски
Приступаем к приготовлению «волшебной» луковой маски. Необходимо добыть сок, но как это сделать? Очень просто: нужно взять качественный продукт, почистить, помыть. На мясорубке долго и печально, у вас есть блендер? Тогда сильно измельчите порезанную луковицу, а потом выжмите из нее сок через марлю. Главный ингредиент готов, чистый луковый нектар! Внимательно читайте рецепты, используйте только свежие компоненты, но без фанатизма. Маска для волос из лука — средство сильнодействующее.
