Как использовать оливковое масло для ухода за собой: 5 способов

Оливковое масло для волос: особенности использования

Глина является эффективным противовоспалительным и увлажняющим средством натурального происхождения. Данный продукт можно использовать не только для увлажнения кожи головы, но и восстановления сухих и тонких волос.

Чтобы оливковое масло приносило максимум пользы, рекомендуется воспользоваться следующими советами:

Перед нанесением на волосы маску нужно слегка подогреть, но делать это нужно на водяной бане. Масло нельзя кипятить, однако оно должно быть теплым. Благодаря этому полезные вещества намного активнее проникают в структуру волос и внутрь кожи головы. Чтобы не получить ожог, перед нанесением масла, его нужно проверить рукой.
Как я нашла своё идеальное средство для роста волос

Здравствуйте, дорогие! Хочу поделиться с вами своим решением щекотливой проблемы выпадения волос. Проблемы очень серьезной, по крайней мере, для меня. Никогда бы не подумала, что меня коснется эта беда, тем более в возрасте 29 лет (читать далее…)

Маски с оливковым маслом помогают предотвратить сухость и ломкость волос, являются эффективной профилактикой появления секущихся кончиков. Такие натуральные составы полезно использовать и летом, когда солнце и ветер вредят волосам. Простые косметические процедуры помогают сохранить красивые и здоровые волосы, сводя к минимуму негативное влияние со стороны окружающих факторов.

Оливковое масло — виды

Благодаря тому, что оливковое масло стало настолько популярно и так много людей ценит его оздоровительные свойства, на рынке появилось много различных видов.

• Оливковое масло extra virgin

Масло первого холодного отжима, полностью натуральное, без каких-либо добавок — считается продуктом отличного качества. Имеет зеленоватый цвет и плотную консистенцию. Уровень кислотности этого сорта составляет менее 0,08%. Товар широко доступен практически в любом магазине. Диетологи советуют употреблять его регулярно, профилактически, в целях укрепления здоровья. Лучше всего, конечно, холодное.

• Оливковое масло virgin

Также, как Оливковое масло extra virgin, первого отжима. Оба сорта, отличается, однако, уровнем кислотности, который в случае этой разновидности составляет более 0,08%, хотя и меньше, чем 2%. Рекомендуется для жарки и приготовления пищи. Трудно достать в супермаркетах.

• Оливковое масло lampante

Этот сорт подвергается процессу нагрева, то есть так называемой переработки. В результате этого процесса масло будет лишено вкуса, запаха, полифенолов и витаминов. Из-за этого соединяет его в нужных пропорциях с оливковым маслом virgin или оливковым маслом extra virgin.

• Оливковое масло из оливковых выжимок

Оливковое масло из оливковых выжимок-это на самом деле две разновидности — оливковое масло sansa (итальянское название) и pomace (английское название). Считаются продукты худшего качества, которые формируются из остатков, оставшихся от процесса прессования. Они содержат дополнительные химические растворители, поэтому они не будут также здоровы, как и выше описанные варианты.

Оливковая маска для волос

В комбинации с соком лимона стимулирует рост волос, предотвращает их выпадение. Для приготовления нужно смешать две ложки оливкового масла и чайную ложку сока лимона. Всю смесь подогреваем на водяной бане, температура не менее до 40 градусов. Затем втираем ее в корни, оборачиваем волосы пленкой и утепляем. Такую смесь нужно держать как можно дольше. Смывать с применением шампуня.

Самым простым способом использования масла является оливковая маска для волос, которая не включает в свой состав никаких других ингредиентов. Она не требует затрат времени на приготовление и радует результатом.

Приготовление масок очень творческое и увлекательное занятие — в домашних условиях можно по-разному компоновать элементы. Главное — использовать только натуральные компоненты, без содержания химикатов и вредных веществ. Оливковая маска для волос действует с первого раза, помогает быстро и эффективно улучшить их состояние, придать блеск, объем и увлажнить. Помимо использования в масках, масло можно добавлять в готовые маски, бальзамы и шампуни. Около двух ложек на пол-литра бальзама дадут дополнительное питание волосам.

Увлажняет и питает кожу губ

Кожа губ часто трескается в ветреную погоду и сохнет под воздействием внешних факторов.

Простой скраб для губ, который можно приготовить в домашних условиях, защитит кожу губ от высыхания и вернет ей эластичность.

Ингредиенты:

• 1 столовая ложка оливкового масла (14 г)
• 1 чайная ложка сахара (5 г)

Способ приготовления:

• Смешайте компоненты до получения густой пасты.

Как его использовать?

• Нанесите скраб на губы легкими массирующими движениями, оставьте на 5 минут, после чего смойте теплой водой.

Это интересно: Сухие губы: натуральные средства для ухода

Раскрываем секреты, как делать домашние маски против выпадения волос

Оливковое масло от выпадения волос

Оливковое масло можно использовать без добавок, если волосы выпадают не слишком сильно, а также в качестве профилактического средства – 1-2 раза в неделю. Надо подогреть ¼ стакана масла на водяной бане, втереть в кожу головы и промассировать. Укрыть голову пленкой и надеть шапочку, а сверху обмотать платком или толстым полотенцем, и держать, сколько сможете. Можно оставить маску на ночь, а утром вымыть голову, как обычно.

Чайную ложку меда хорошо размешайте со столовой ложкой майонеза, 2 измельченными зубчиками чеснока и желтком. Такую маску можно оставить на ночь. Утром голову вымойте и ополосните настоем трав.

Домашние маски из натуральных средств всегда помогают в уходе за волосами: останавливают выпадение, стимулируют рост волос, делая их крепче и одновременно мягче, гуще и сильнее. Конечно, компоненты масок надо подбирать правильно, чтобы получить от их применения максимальный эффект и не зря потратить время.

Секреты красоты: в чем польза оливкового масла?

Тот эффект, что оказывает оливковое масло на кожу, обусловлен его уникальным составом. И полезные вещества «работают» не только при внутреннем употреблении продукта, но и при наружном его использовании.

В составе есть следующие вещества, благотворно сказывающиеся на состоянии эпидермиса:

• Жирные кислоты.

Дарят коже красоту и здоровье, покрывая ее тончайшей защитной пленкой, которая оберегает покров от негативных внешних воздействий (холода, ультрафиолета, ветра, морской воды) и предотвращают активное испарение влаги из клеток.

• Витамины А и Е.

Это элементы, дарящие коже молодость. Они питают и увлажняют эпидермис, способствуют синтезу коллагена и эластина.

• Витамин D.

Очищает верхние слои эпидермиса, «вымывая» ороговевшие клетки.

• Железо.

Важный элемент, который позволяет коже «дышать». Он обогащает каждую клетку достаточным количеством кислорода.

Применяя на практике домашние рецепты красоты на основе оливкового масла, вы быстро заметите результат — кожа разглаживается, приобретает здоровый цвет и становится более упругой, уходят покраснения и шелушения.

Маски от выпадения волос

Рецепты медовых масок:

• В любое косметическое масло (2 стол. лож.) всыпают столовую ложку молотой корицы. Смесь в течение четверти часа подогревают на водяной бане. В конце добавляют жидкий цветочный мед.
• Мед и репейное масло (по 1 стол. лож.) слегка подогревают. В состав вводят взбитый желток и сок алоэ (1 стол. лож.). Очищают и натирают имбирный корень. Для маски его требуется чайная ложка. Состав с имбирем держат на волосах 20–30 минут.

Как и горчица, красный острый перец (чили) оказывает согревающее и раздражающее действие. Жгучесть стручкам растения придает алкалоид капсаицин. Именно он способствует укреплению волос, вызывая прилив крови к луковицам. С другой, стороны капсаицин способен вызвать химический ожог кожи, поэтому перед нанесением на волосы перцовую маску необходимо предварительно протестировать на маленьком участке руки. Первая косметическая процедура с перцем должна длиться не более 15 минут. На следующий раз маску можно держать 20–25 минут, далее – еще дольше.

Стимулирующее действие на корни шевелюры способен оказать коньяк. Его рекомендуют добавлять в маски для жирных волос, так как спирт подсушивает и обеззараживает кожу головы. Для приготовления косметического состава берут чайную ложку коньяка и столько же репейного (оливкового) масла. Компоненты подогревают до температуры тела. Соединяют их с чайной ложкой бесцветной хны и взбитым желтком. Маску наносят на чистые влажные волосы, распределяя от корней до кончиков. Затем голову укутывают пищевой пленкой и полотенцем. Смывают маску через треть часа, используя шампунь.

Питательные масла и маски для волос

При выпадении волос: Масло пшеничных зародышей питает волосы, луковицы корней, рекомендуется при выпадении волос. Можно использовать в чистом виде или в смеси с маслом жожоба (1:1). Наносить на волосы за 15-20 мин до мытья. Кедровое масло. Тыквенное масло втирают в кожу головы при выпадении волос несколько раз в неделю.

Для блеска и шелковистости волос: Кукурузное масло – одно из лучших средств. Льняное масло рекомендуют принимать в чистом виде утром и вечером по 1 ст. л., а также делать маску в домашних условиях: 50 мл льняного масла смешать с 30 мл глицерина, втереть в корни волос и оставить на ночь. С утра голову помыть шампунем. Оливковое масло придает блеск, разглаживает и укрепляет волосы.

Масло пшеничных зародышей питает волосы, луковицы корней, рекомендуется при выпадении волос. Можно использовать в чистом виде или в смеси с маслом жожоба (1:1). Наносить на волосы за 15-20 мин до мытья.

Восстанавливает сухие и поврежденные волосы

Уникальный состав оливкового масла способствует увлажнению кожного покрова головы и укрепляет волосы.

Регулярное использование оливкового масла помогает уменьшить количество секущихся кончиков, предотвращает выпадение волос и стимулирует их активный рост.

Как его использовать?

• Подогрейте небольшое количество оливкового масла до комнатной температуры и нанесите его от корней до кончиков мягкими массирующими движениями.
• Наденьте на голову полиэтиленовую шапочку и оставьте для воздействия на 30 минут.
• По истечении этого времени, вымойте волосы шампунем.

Маски для волос из оливкового масла от выпадения волос в домашних условиях

Овсянка — очень питательный продукт, который может ускорить рост волос. Полезные микро- и макроэлементы защищают волосы от повреждения и делают их более густыми и сильными. Особенно хорошо действует на поврежденные осветлителями локоны. Овсянка также является легким эксфолиантом и помогает справиться с перхотью.

• Перебей овсяные хлопья в муку, смешай 1/2 стакана полученной муки с 1/2 ст. л. миндального масла и 1/4 стакана молока. Если волосы быстро жирнеют, добавь 1-2 капли эфирного масла лаванды.
• Тщательно смешай все ингредиенты, сначала вотри массу в корни волос и кожу головы, сделав массаж. Затем распредели по всей длине. Оставь на 20 минут и смой теплой водой с шампунем.

Делай маску 1 раз в неделю при сухих волосах, 1 раз в 2 недели — при жирных, чередуя маску с другими средствами. Например, прекрасным дополнением станет никотиновая кислота.

Оливковое масло для кожи тела: применение

Благодаря множеству целебных качеств, средство из оливы подходит для ухода за телом не зависимо от типа кожи и возраста, оно питает, увлажняет, омолаживает кожный покров. Жирные кислоты и витамины способствуют сохранению влаги, защите от внешних воздействий (ультрафиолета, ветра, перепадов температур), помогают избавиться от растяжек и «апельсиновой корки», способствуют выработке коллагена и эластина, разглаживают, осветляют и отшелушивают эпидермис. А в зависимости от его типа, оливковое масло для тела можно использовать разными способами:

• для сухой кожи – допустимо применять средство в чистом (неразбавленном) виде;
• при жирном типе – препарат лучше использовать в комплексе с эфирами шалфея и лаванды, а также с томатным соком или кефиром и не чаще 1 раза в неделю.

К тому же, чистое оливковое масло для кожи тела вполне допустимо применять после душа пару раз в неделю, чтобы поддерживать хороший уровень увлажненности кожи; после бассейна, принятия солнечных ванн, для профилактики и лечения целлюлита (смешивая при этом с эфирами можжевельника, кедра, апельсина или грейпфрута).

Такие смеси и маски лучше использовать в качестве несмываемого средства на сухую кожу, или как обертывание перед душем.

Оливковое масло для тела после душа

Масляное средство из оливок полезно использовать сразу после принятия ванны или душа для увлажнения кожного покрова вместо привычного крема, к тому же оно способно напитать и успокоить эпидермис после использования пилингов, скрабов и жестких мочалок.

Если применять препрат регулярно, он поможет справиться с сухостью, морщинками и заломами на коже, а также с воспалениями и покраснениями. Кроме использования оливкового масла для тела после душа в чистом виде, его можно добавлять в смеси и кремы собственного приготовления.

1. Для сухого типа эпидермиса: экстракт оливы + растопленный воск (в соотношении 3:1).
2. Для жирного типа: масло оливы (1/2 стакана) + воск (10 г) + мёд (1 стол.л.) + отвар ромашки (0,5 стакана). Растопить воск на водяной бане, добавить остальные компоненты, взбить все в блендере. Хранить полезный состав можно в холодильнике.

Оливковое масло для массажа тела

Препарат часто используют для массажа, оно оказывает не только косметическое, но и лечебное воздействие из-за солерастворяющих свойств. Потому его можно использовать при остеохондрозах и заболеваниях, связанных с отложением солей. К тому же, оливковое масло отлично увлажняет сухую и чувствительную кожу тела, его можно применять как соло, так и в сочетании с различными эфирами.

Для информации

Если скомбинировать оливу и солью, то может получиться отличный скраб для проблемных мест на теле.

В массажных сеансах лучше использовать нерафинированный, подогретый на водяной бане продукт холодного отжима.

• Массаж успокаивающий

Масляное средство (20 мл) + эфир лаванды (3-4 кап.).

• Массаж возбуждающий

То же количество масла оливы + эфир пачули, иланг-иланг или бергамота (2 капельки).

• Массаж антицеллюлитный

Выжимка из оливы (1 стакан) + соль морская (2 стакана).

Тело распарить в ванне или под душем, нанести смесь на проблемные участки кожного покрова. Массировать из в течение 8-10 минут, после чего укрыть теплой тканью (полотенцем, шалью) и оставить еще минут на 10. Смыть чистой водой. Курс: 2-3 р./нед.

• Массаж для повышения активности мозга

Масла: оливы и перечной мяты (из расчета: 2 капли эфира на 100 г базы).

Использование масла оливы в качестве средства для загара

Эликсир из оливы помогает защитить кожный покров от ультрафиолета и излишней сухости. Дерматологи советуют мазать тело оливковым маслом за полчаса до принятия солнечных ванн, а также сразу после посещения пляжа. Делать это нужно не только для защиты эпидермиса, но и для того, чтобы получить ровный, насыщенный оттенок загара.

Ко всему прочему, масло из оливок допустимо использовать для загара в солярии. Вот несколько рецептов полезных смесей для этого:

1. Масла кокоса и оливы (в равных долях). Смешать и нанести на увлажненное тело.
2. Масла: какао и оливы (1:1). Растопить баттер какао на водяной бане, смешать с оливковым экстрактом. Нанести на тело для получения ровного шоколадного оттенка кожи.
3. Вытяжка из оливок + вода (в равных пропорциях). Смешать, налить в пульверизатор, распылять на тело. Раствор можно хранить в холодильнике, доставать за 2 часа до сеанса.

Оливковые ванны

Ванны с масляными компонентами – лучшее средство для увлажнения, например, во время отопительного сезона. К тому же, оливковое масло способствует питанию и омоложению кожных покровов, а добавленное в ванну в сочетании с любимыми эфирами, поможет еще и снять стресс после трудового дня, расслабиться.

Такие ванны стоит принимать не дольше 20-ти минут, этого вполне достаточно для получения желаемого результата.

Популярные рецепты смесей:

1. Предупреждение растяжек, повышение эластичности кожных покровов: молоко (1 л) + масляное средство (40 мл). Вода должна быть t=36-38°С. В ванну добавить приготовленную смесь, размешать и полежать в ней 15-20 минут. После чего намазать тело привычным кремом, а лучше — чистым оливковым маслом.
2. Питание, разглаживание, борьба с «апельсиновой коркой»: оливковый эликсир (3 стол. л.) + сок из 5 апельсинов. Дальнейшие действия, как в предыдущем рецепте. Курс: 1 р/нед.

Олива для питания рук и ногтей

Для ухода за руками, особенно в зимний период, можно использовать оливковое масло в чистом виде. Для этого необходимо смазывать им руки перед сном.

Совет

Для усиления свойств масляного лечебного средства на ночь лучше надевать хлопчатобумажные печатки.

Для сохранения необходимого уровня увлажненности кожи, ее привлекательного вида и молодости лучше готовить масляные ванночки и маски с различными компонентами.

• Ванночка для увлажнения

Взять необходимое количество вытяжки из оливы, чтобы можно было свободно опустить в нее кисти рук, подогреть на водяной бане. Процедуры проводить по 10 минут, после чего нужно смыть масло теплой водой. Курс: 1 р./нед., при сильной сухости кожных покровов – 3 р./нед.

• Ванночка для восстановления

Оливковое средство (75 мл) + сок из лимона (30 мл).

Опустить руки в смесь на 15 минут, поле чего протереть их чистой сухой салфеткой.

• Маска для сухого типа эпидермиса

Масло оливы (30 мл) + овсяные хлопья (1 стол.л.).

Смешать и немного подогреть на водяной бане. Нанести на кожу рук и обернуть сверху пищевой пленкой. Оставить на 10 минут для воздействия, затем снять чистым бумажным полотенцем.

• Чистое оливковое масло для питания ногтей

При ломких и слоящихся ноготках можно использовать эликсир из оливы в чистом виде: подогреть и опустить в теплое средство кончики пальцев на 10 минут.

На заметку

При этом эффект от процедуры придет быстрее, если в смесь добавить несколько капель эфира лимона.

Оливковое масло для кожи тела — применение при беременности

Вытяжка из оливок – отличное средство для профилактики и борьбы с растяжками: оно предупреждает появление новых и делает менее заметными старые следы на теле.

Женщинам в положении рекомендуется применять эликсир оливы, начиная с первых месяцев беременности, так: подогретое масляное средство нужно наносить на кожу живота 2-3 р./день после душа, желательно с легким массажем. Потом дать маслу немного впитаться.

Чеснок для волос — маски в домашних условиях

Натрите на мелкой терке 1 головку чеснока (желательно домашнего). Добавьте 2-3 столовые ложки оливкового масла или другого жидкого натурального растительного масла, которое полезно для волос (миндальное, льняное, кунжутное и т. д.). Кроме дополнительного блеска и питания волос, растительное масло служит для нейтрализации остроты и жгучести чеснока.

Добавить зубчик размятого чеснока в одну порцию шампуня для волос (которого хватит для одного мытья волос). Достаточно повторять процедуру не более 2 раз в месяц, чтобы не вызвать сухость кожи головы и волос. Чтобы избавиться запаха чеснока, можно добавить немного меда. Мед действует как естественный кондиционер для волос.

Когда появляются первые седые пряди, мы расстраиваемся. Этот процесс естественный и совсем его прекратить нельзя, но можно остановить ранее поседение, если использовать маску с чесноком. Растопите кокосовое масло (2 столовые ложки) и добавьте к нему несколько размолотых черных перчинок и 3 зубчика чеснока. После того, как смесь немного остынет, легкими массажными движениями нанесите ее на голову и волосы. Уже после нескольких дней вы заметите разницу.