Как наладить отношения с мамой: секреты взаимопонимания

3 комментария

Отношения с мамой, наверное, самые долгие за всю жизнь человека. Они начинаются еще в материнской утробе и дальше формируются, развиваются, претерпевают изменения. Поэтому разлад в них самый болезненный, и плохие отношения с мамой могут испортить человеку всю его «взрослую» жизнь.

Большинство человеческих недопониманий и конфликтов возникают от того, что обе или одна сторона забывают о равноценности, уникальности и неповторимости другой. И вы, и ваша мама, замечательные люди со своими личными и душевными качествами, со своими способностями и талантами, со своими взглядами и мировоззрением. Именно так. Не вы или она, а обе.

Будьте счастливы сами и в отношениях с мамой. Что для этого делать?

Часто конфликты возникают от глубокого внутреннего нежелания матери отпускать свою дочь от себя. Отпускать в свою самостоятельную жизнь, работу, семью. Часто это даже неосознанное желание обезопасить себя от одиночества, ощущения ненужности, недостатка любви.

плохие отношения с мамой

Мягко, но решительно отклоняйте мамины обвинения и попытки перевалить на вас ответственность за ее счастье.

Отказываясь в угоду маме от своих взглядов или занятий, вы чувствуете неудовлетворенность, которая потом выливается в виде раздражительности, на мать. И наоборот, испытывая глубокое искреннее удовлетворение от своей жизни, вы легко переносите мелкие придирки и замечания, заряжая всех своим оптимизмом и радостью.

Все это касается, конечно, принципиальных взглядов и жизненных позиций. Совершенно не значит, что помыть посуду за всеми или поучаствовать в генеральной уборке по просьбе мамы — это значит поступаться своими принципами.

Бьют тревогу

Так сложилось, что в наших широтах основной тип отношений — созависимый: такой, когда мужчина и женщина не могут функционировать автономно и каждый пытается восполнить личные дефициты за счет другого (самостоятельно не получается). Простой пример. Женщина находит мужчину-опекуна и выстраивает отношения по типу “родитель — ребенок”. Мужчине отводит функцию более старшего и лучше знающего, себе — несмышленой девочки. Она живет его интересами и отказывается от собственной независимости. Выбирая более “опытных” партнеров, она успокаивает свою тревожность. А тревоги, кстати, хоть отбавляй.

“Ты можешь уйти в любой момент, и я должен всеми силами удержать тебя” — девиз тех, кто вечно волнуется “а вдруг мы расстанемся”. И эта тревога родом из детства.

Предположим, мать была непоследовательна (то отзывчива, то эмоционально отстранена). Ребенку не хватало ее присутствия. Мать уходила всякий раз, когда ребенок нуждался в ней. Первичное чувство безопасности формировалось кое-как. В результате ребенок, не имея достаточных сил для построения собственной автономии, “цеплялся” за мамину юбку. “Сверстники овладели многими навыками, а я все, вместо того чтобы осваивать горки и игру в коллективе, искала глазами маму. А вдруг она опять уйдет?” — типичные речи в кабинете психолога. Это о тех, кто сформировал так называемый тревожный тип привязанности. В детстве такие дети особенно тянутся к маме, сильно волнуясь в ее отсутствие.

Вырастая, женщина с таким типом привязанности ищет партнера, способного стать для нее той самой “мамой”: безопасной средой, где есть необходимое, чтобы выжить. Она проецирует на партнера свои ожидания: “ты тот, кто возьмет на себя ответственность за мою жизнь”. Те, кто сформировал тревожный тип привязанности, навязчивы и эмоционально нестабильны. Время от времени “тревожные” организовывают страйки, пытаясь доказать партнеру свою независимость, но тревога самоопределения и вина берут верх, и они снова растворяются в партнере (по аналогии с детством, когда они то стремятся к матери, то гневно отталкивают ее).

Не обсуждайте плохие отношения с мамой. Как правильно говорить и что делать?

Порой, когда непонимание кажется невыносимым, хочется утешения и поддержки. Хочется пожаловаться кому-нибудь и обсудить проблему и маму заодно. Не делайте этого. Вернее, не отрицайте сложности ваших отношений, но не говорите о недостатках своей матери. Это вас ранит просьба сходить за хлебом, когда вы вдохновенно играете на скрипке. Другим она такой трагичной вряд ли покажется.

Более того, поохав часок-другой вместе с вами, подружки разбегутся по своим делам, а слова, сказанные вами, останутся. Останутся в вашем уме и сердце, разрушая его и усугубляя плохие отношения с мамой. Что делать, чтобы избежать этого?

постоянные ссоры с мамой

Попробуйте выбрать три хороших качества или три достижения мамы. Не важно, будет ли это невероятный урожай лука, собранный со своего огорода или умение за 10 минут приготовить шикарный ужин к приходу гостей. Не спешите, даже если вам кажется, что все в ней плохо, хотя бы три качества вы сможете найти.

В следующий раз, на вопрос: «Ну как там с мамой?», — кратко ответьте: «Да. Есть сложности. Но вчера она испекла умопомрачительный торт безо всякого повода, чем несказанно порадовала всю семью!» Со временем вы сами поверите, искренне поверите, в то, что говорите. И найдете еще 3, потом 6, потом 9 прекрасных качеств своей мамочки. Глаза сердца раскрываются, если над этим трудиться.

Что делать, чтобы отношения с мужем после рождения ребенка заиграли красками?

При желании можно добиться всего. И если тот вопрос, что отношения портятся, начинает вгонять в тупик, необходимы срочные пути решения. Вариантов все исправить более, чем достаточно и каждый из них имеет право на своё существование.

  • Ищите свободные минуты в своём плотном графике по уходу за малышом. Даже если муж на работе, звоните ему, говорите обо всем на свете и о малыше, конечно же, тоже.
  • Посещайте салоны красоты. Вопрос о том, что не с кем оставить ребёнка очень легко решаем. Отвезите кроху к родителям или к друзьям. А ещё лучше, попросите у кого-то из близких приехать к вам, чтоб уход за ребеночком был более комфортным и доступным.
  • Тем же методом можно в выходные дни сходить с мужем куда-нибудь, в парк, кино, ресторан, не важно, главное, вдвоём.
  • В конце концов, выделяйте время для того чтобы привести себя в порядок и выглядеть в глазах мужа все той же кокеткой и красотой, на которой он женился.

Что делать? Любите!

Что же все-таки делать, когда отношения с мамой плохие? Любите! Занимайтесь собой, копите положительную энергию, будьте счастливы. А потом делайте дела Любви, делитесь своей энергией и счастьем.

Планируйте их заранее. Выделите в следующее воскресенье час-полтора времени для мамы. Вспомните, что она любит. Может прогуляться в парк, пошуршать листьями, или сходить в театр. А может просто посмотреть вдвоем ее любимый фильм? Предупредите ее заранее, пусть это будет время, посвященное только друг-другу, без телефонных звонков и перечитывания новостей на фейсбуке.

Вы удивитесь, сколько радости, неяркой, а глубокой и тихой принесет вам это время.
Понравилась статья? Поделись с друзьями:

Что меняется после рождения малыша?

Естественно, суть проблемы в основном в том, что многие ждут от рождения наследника или наследницы эффекта голливудских фильмов. Там, конечно, все идеально, младенцы все время мило спят или, улыбаясь, сидят на ручках. Естественно, в реальной жизни детишки приносят море радости, приятных хлопот, но ещё порой происходят вполне естественные для маленького ребёнка вещи. Например, он может громко заплакать, проснуться среди ночи, осуществить природные процессы на новый диван или ковёр. Таких поворотов, наверняка, не ожидает мама, а тем более папа. Так что тут надо время.

Помимо вышеуказанного, постоянно красивая, ухаживающая за собой любимая жена вдруг превращается в неухоженную, вечно заспанную и раздраженную тигрицу. Браво той, кто не такая. Но, подумайте, ведь мужчине тоже в этот момент нелегко. Ведь он со своей стороны почувствовал и подумал, что он вам больше не нужен, раз вы перестали смотреть за собой. Вот и испортились отношения, каждый что-то придумал и додумал.

Из-за семьи мужа испортились отношения с мамой

Елена , Москва

423 просмотра

22 декабря 2016

Здравствуйте, Мне 30 лет. Я замужем, есть ребенок. В браке 5 лет. А знакомы с мужем почти 10. Наверное, надо начать с семьи. Я росла в любящей семье очень среднего достатка, были и трудные времена. В семье лидер-мама, человек очень честолюбивый, отзывчивый, добрый, справедливый, дипломатичный, аккуратный, в общем, перфекционист во всем и в чистоте быта тоже. С мамой были всегда теплые отношения, все завидовали, как это мы с ней можем так ладить: проводить время, ездить вместе отдыхать. Я была довольно поздним ребенком, старшая сестра на 10 лет меня старше давно вышла замуж, и я жила с родителями до23 лет. По характеру я человек довольно мягкий, неконфликтный, уступчивый, в конфликтах оборону держать долго не могу, так как это вводит меня в такой ступор, что найти аргументы в свою защиту я не могу. Поэтому всегда стараюсь предотвратить ссору. Муж на 14 лет старше меня. Он умный, образованный человек. Я его люблю и уважаю. Но его семья и он – кардинально отличаются от понятий моей семьи. Он рос в семье, где лидер тоже мама, в свое время была начальником, очень жесткий характер, без сантиметов. Детей бросила в 3 месяца на мужа и вышла на работу. По натуре человек без чувства вкуса и чистоты. Работая в текстильной отрасли может надеть на себя такое, что диву даешься, любит носить всякое старье и комбинировать его нелепыми сочетаниями. Ей сейчас 75 лет, она очень активная , работает и хорошо зарабатывает, нам тоже помогает, хоть и не просим. В быту страшная неряха, квартира трехкомнатная завалена хламом, места свободного крайне мало. Гостей в доме никогда у них не видела, отсюда наверное отсутствие гостеприимства и радости к гостям. А у меня мама полная противоположность: любит приглашать, все лучшее на стол поставит, рада гостям, внимательна к ним. Мы живем с мужем в загородном доме 60 км от Москвы, который был куплен им и свекровью пополам примерно. Муж человек очень эмоционально неустойчивый, раздражительный, вербально агрессивный, всех осуждает и критикует, живет по принципу, что он никогда ни в чем не виноват и что все дураки один он умный. В тоже время, не откажет в помощи, если его кто-то просит, иногда даже в ущерб себе, но может помочь так, что у просящего останется неприятный оттенок того, что сделано не с желанием или не от души. Но это в меньшинстве случаев. Очень заботливый по отношению ко мне и детям (есть старший сын). В общем, человек крайность: то люблю, то ненавижу, то жадно, то спустит деньги на меня, даже когда пытаюсь остановить он ненужных покупок, то легко с деньгами расстается, то каждую копейку жмет, то добрый, отзывчивый, готов бросится на помощь, то злой, недоброжелательный, недовольный и т д. Очень скрытный, редко расскажет про проблемы и планы, но иногда прорывает и начинает рассказывать переживания, но это очень редко случается. Вообще человек при довольно устойчивом положении в жизни и финансовом тоже. Хоть и кризис в стране и у него с работой знаю, не очень, но на себе не ощущаю, он не ноет. Ездим отдыхать, делаем покупки, все как обычно. Из-за характера есть сложности с нашими общими друзьями. Знаю, его осуждают за то , как он себя ведет в последние годы. Мне с ним или очень хорошо, ли очень плохо, когда случаются приступы его раздражительности и гнева. В процентном соотношении это 70+ и 30-. Бюджет в его руках. Мне дает на расходы, но немного. До декрета я работала, про мои деньги он никогда не спршивал, тратила. Как хотела. Могла родителям оставить, могла что-то им купить, тратила свободно. Ну а теперь, суть проблемы. Мама очень обижается на них и на меня. На них — потому что негостеприимные, неласковые, грубые, “их не любят и не уважают, хотят чтобы их в их семье вообще было поменьше”. Радушно их не встречают, каждый может заниматься своими делами, муж у компьютера, свекровь на огороде, они с внучкой, я стараюсь успеть что-то по дому сделать, пока руки развязаны. Они считают, что это демонстративное неуважение к ним. А я знаю, что для семьи мужа это нормально. Муж говорит: нет, ну а что такого, что я своими делами занимаюсь? Они же к Кате(внучке) приехали, к тебе, общайтесь, я то что. Свекровь думает, что я хочу побыть с родителями и старается «не отствечивать», хотя может и лукавит. Общаться у них плохо получается, потому что мама ищет в каждой фразе подвох и обижается. Папа, как человек слабохарактерный, не имеющий особо крепкого мнения, с ней всегда соглашается и поддакивает. В общем, хорошего ничего не замечают, циклятся только на негативе. Мама обвиняет, что я стала совсем чужой, холодной, совсем не ее любимой девочкой и «вообще становлюсь, как они». Всего конечно не опишешь. Но стоит сказать, что у сестры были большие проблемы в семейной жизни, конфликты и драки с мужем. Иногда она забирала ребенка и тайком уезжала к нам. Муж приезжал, они мирились и уезжали. Мама конечно много переживала и не спала ночами. И жаловалась, что они везут всю грязь к ней, потом мирные уезжают, а у нее голова три дня болит и бессонница. После кризиса в отношениях, когда сестра готова была развесить, она поставила вопрос ребром: или как я хочу или развод. В общем, стали жить благополучней, когда она вышла на работу, до этого 10 лет декрета. Муж стал приезжать в гости вместе и помогать нашей маме, если попросит и теперь он у нее –образец зятя. А олег (мой муж)-его противоположность. Она все время его сравнивает. Но они совсем разные. Муж более крепкий характером и принципиальный, разводом его не напугаешь. Мама упрекает, что вот сестра смогла мужа воспитать, а ты нет. Значит, ты нас не любишь, у тебя нет родителей и вообще семьи, раз так себя ведешь. Он тебя обижает, унижает, сидишь без денег и считаешь, что все хорошо. А я действительно, в большинстве счастлива, разводится мыслей не было даже в самых горячих ссорах, мне комфортно жить у него как у Христа за пазухой. Он удовлетворяет все мои жизненные потребности, обожает ребенка, занимается им, голова у меня не болит вообще ни о чем. Все проблемы решает он, начиная с того, что покупает все продукты, возит ребенка к врачам и заканчивая покупкой путевки и выбором отеля и вопросом , куда вложить деньги. К маме езжу сама 1-2 раза в два месяца. Помимо этого раз в месяц в течение полугода мы призжаем всегда по какому-то поводу: дни рождения, новый год, рождество, 8 марта. А в летний период не приезжаем. Так как муж не хочет ехать в город, когда есть прекрасная возможность быть ребенку на свежем воздухе на своей территории. Муж раньше неохотно отпускал к маме с вопросом-что там делать? Виделись же недавно. Сейчас ребенок подрос, он отпускает уже легче. Но когда я раасказываю, что мы с мамой ходили в кино. Он говорит: что за бред? Она что , с папой не может сходить? В общем, он наших с мамойотошений не понимает, ему это кажется странным, потому что он со своей мамой в кино бы не пошел, ну нет у них этого. Живем мы на расстоянии: он нас до них-100 км. И все бы ничего, но этот немой вопрос, кого ты больше любишь? Нас или его? Сводит меня с ума. Как я могу выбрать? Как я могу поменять одно на другое? Почему мама меня не понимает и не может принять , что у меня в замужестве по-другому? Просто отпустить ситуацию и не лезть, тем самым доводя себя до давления и бессонных ночей?! Ведь я не жалуюсь ей! Как объяснить, что того золотого времени, по которому она так скучает, уже не вернешь? Или я не вижу сути? Помогите разобраться, пожалуйста!

Вопрос закрыт

непонимание

обиды

упреки

чувство вины

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 4 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: