Что едят звезды: 20 знаменитостей, которые любят фаст-фуд

Нам интересны не только творческие начинания, личная жизнь и мировоззрение любимых знаменитостей. Фанаты хотят знать, от каких блюд они без ума. Удивительно, но богатые и успешные предпочитают часто не устрицы и шампанское Кристалл, а обычные макароны по секретному рецепту или даже простые каши с салатами. Вкусы у всех разные и интересные, а самые необычные из них представлены в этом материале.

Алла Пугачева и Максим Галкин

Алла несмотря на возраст может дать фору и 30-летней женщине по красоте и подтянутости своей фигуры. Секрет прост: знаменитая российская певица предпочитает свежевыжатые соки и смузи. Она просто смешивает овощи и фрукты между собой, а потом отправляет в блендер. Получатся легкоусвояемое, питательное и очень вкусное блюдо, которое можно пить даже на ночь.

А вот молодой супруг предпочитает домашнюю еду, чем его и радует Алла. Он без ума от блинчиков, оладий и супчиков. Как Максим сам признается, никакие заморские кушанья не сравняться с вкусом еды, которую приготовила любимая.

На завтрак в семье принято выпивать стакан смузи. Обычно отдаются предпочтение апельсинам – они ускоряю метаболизм. Алла признается, что любит рыбу, особо ей вкусна камбала. Готовит примадонна ее с овощными салатами. В СМИ считают, что именно смузи, овощные салатики и рыба послужили причиной того, что Алла Пугачева заметно сбросила в весе за последние годы.

Что едят звезды

Большинство супермоделей вынуждены жить на весьма скромном рационе, питаясь рисом с зеленью и запивая его простой водой. А вот подруга актера Орландо Блума, модель Миранда Керр, не скрывает пристрастия к жирной жареной пище, такой опасной для фигуры супермодели. Несмотря на то, что в прошлом Миранды смешались сербские, японские, турецкие, филиппинские и индийские корни, сама Керр предпочитает классическое южноамериканское блюдо – жареную курицу, которую готовит по собственному рецепту.

Певица Лили Аллен, в прошлом отчаянно боровшаяся с лишними килограммами, наконец, нашла способ сохранять форму, не отказываясь от любимого блюда. Секретом Лили стали суши – по словам самой певицы, ими можно отлично наесться и не прибавить ни грамма в весе. Столь любимое Аллен сочетание рыбы и риса сделало певицу куда более стройной, чем картофельное пюре, которое Лили объявляла своим любимым блюдом в 2007 году.

Дженнифер Конелли — вегетарианка и ее любимое блюдо овощная запеканка.

Николь Кидман обожает салатики, ананасы и морепродукты. «Я ем много рыбы, поскольку она богата полезными питательными веществами, и совершенно спокойно могу съесть на завтрак вареную камбалу, на обед — салат из крабов, а на ужин — запеченного лосося». Николь также питает слабость к пончикам и плюшкам, и не раз она была замечена на вечеринках, поедающей печеный картофель. Она любит готовить, воспринимая это занятие как способ избавления от стресса. «Стряпая для своей семьи, я отдыхаю, — говорит она. — Кулинария одна из тех немногих вещей, с которыми я хорошо справляюсь, а в остальном меня не назовешь хорошей хозяйкой». Иногда вместо обычной еды Николь употребляет овощные соки и пюре. Вкуснятинка для НИКОЛЬ: Самое любимое лакомство актрисы — шоколадный чизкейк. По природе Николь не склонна к полноте, поэтому регулярно готовит для себя и своих детей этот десерт по рецепту своей мамы. По ее словам, он помогает ей оставаться бодрой в течение дня и улучшает настроение. Счастливица!

Будучи в недавнем прошлом поклонницей макробиотической диеты (основными компонентами которой являются блюда из цельного зерна и овощей), Гвинет Пэлтроу звезда до сих пор отдает предпочтение овсянке и чечевице и выбирает для своей семьи только экологически чистые продукты. «Я люблю свежие овощи и фрукты по сезону, и стараюсь не есть много сахара». Однако в последнее время актриса несколько отошла от своих принципов. «Я не пью молока и не ем масла, потому что эти продукты не приносят пользы, но теперь я отношусь к себе не так строго, как раньше. Раньше на завтрак я постоянно ела овсянку, а на обед рисовый суп, но сейчас могу позволить себе кое-что из того, чего очень хочется, и иногда даже могу выпить бокал вина за ужином или утолить жажду светлым пивом». Вкуснятинка для ГВИНЕТ: Как и многие из нас, актриса время от времени любит полакомиться выпечкой. «Я очень люблю шоколадный торт, а также не могу устоять перед сыром. Если я ужинаю в ресторане, я всегда заказываю пармезан».

По собственному признанию Дрю Бэрримор, она — просто отвратительная кухарка, поэтому обожает питаться в кафе и ресторанах. «Я люблю самые разные кухни: мексиканскую, китайскую, японскую, индийскую и итальянскую». В юности актриса была абсолютной вегетарианкой. «Я питалась одними углеводами, — говорит она. — Сейчас ем больше белков, не ем много мяса, но если чувствую, что оно необходимо моему организму, съедаю кусочек». Актриса ест также много экологически чистых фруктов и овощей, стараясь принимать пищу три раза в неделю. Любительница вечеринок, Дрю может пропустить бокал-другой вина. Вкуснятинка для ДРЮ: Макароны с маслом и сливками. «Я обожаю пасту. Да! Вы не ослышались! Со сливками! А что на сладкое? Конечно, мое любимое фруктовое желе!»

Обычный рацион Шарлиз Терон состоит из сырых овощей и фруктов, которые позволяют актрисе получить максимум витаминов и минеральных веществ, полезных для организма. Однако она не зацикливается на здоровом питании, и частенько позволяет себе то, что ей нравится. «Я люблю красное мясо. Например, на завтрак я ем бифштекс и яйца». Благодаря своему южноафриканскому происхождению, актриса неприхотлива в выборе продуктов питания. «Я могу спокойно прожить на картофельных чипсах, не особо заботясь о том, чтобы поддерживать фигуру в норме. От природы я неполная и не худая, и мне это нравится. Даже если я поправляюсь на несколько килограммов, я нисколько не переживаю по этому поводу. Я обожаю сыр, мясо, пиццу, жареную картошку. Правда, сейчас я стараюсь найти золотую середину между тем, что вкусно, и тем, что полезно». Вкуснятинка для ШАРЛИЗ: «Мое любимое блюдо — традиционное южноафриканское брааи — приготовленное на открытом огне рагу из сосисок, баранины и печеной картошки с зеленым салатом и овощами».

Недавно Дженнифер Энистон призналась, что однажды слишком увлеклась диетой, изъяв из своего рациона все углеводы, что оказалось небезопасным для организма. В прошлом поклонница диеты Аткинса, сегодня она заменила все модные диеты на простую и здоровую пищу. Актриса сочетает углеводы с курятиной или рыбой, а также употребляет полезные жиры, содержащиеся в орехах и оливковом масле. Вместо жареных Дженнифер предпочитает блюда, приготовленные на гриле, и старается есть маленькими порциями, в то же время, не отказывая себе в овощных салатах. Сейчас, когда она частенько разделяет трапезу со своим новым возлюбленным, ей пришлось отойти от своих традиций. «Теперь я ем много, — улыбается она, — причем все, что хочу — конечно, в разумных приделах. Чтобы поддерживать себя в форме, занимаюсь фитнесом, а чтобы хорошо выглядеть и иметь здоровую кожу, пью много воды. К тому же совсем не употребляю кофе и алкогольных напитков». Вкуснятинка для ДЖЕННИФЕР: «Привычка — моя вторая натура. Я просто обожаю итальянскую и мексиканскую кухни. А еще сыр. Особенно пекорино, который делают из козьего молока».

Филипп Киркоров

Любимец публики Киркоров не отказывает себе в вредной пище, если очень хочется. Он предпочитает колу и жаренную картошечку, макароны с сыром. Но чтоб не растолстеть он ест этого по чуть-чуть. И действительно – по фигуре Киркорова нельзя заподозрить в сильном налегании на вредности.

На завтрак Киркоров готовит фруктовую кашу. Тоже пьет смузи, свежевыжатые соки. Киркоров выбирает маленькую посуду – это помогает не переедать.

Кэмерон Диаз

Актриса Кэмерон Диаз, еще совсем недавно активно употребляла в пищу острые куриные крылышки, газированные напитки и картошку фри с калорийными соусами, но решила отказаться от фастфуда, чтобы не жертвовать фигурой в угоду минутным гастрономическим слабостям.

Об этом звезда сообщила в своих социальных сетях. Раньше ее часто можно было встретить на публичных мероприятиях с тарелкой хот-догов или бумажным стаканом колы.

Валерия

Валерия стройная как статуэтка, и помогает ей поддерживать прекрасную форму правильное питание. Валерия готовит твердое «нет» фаст-фудам, жирному и пережаренному, копченостям. Семья Валерии старается придерживаться вегетарианского типа питания.

Домочадцы Валерии без ума от фруктовых салатиков, йогуртов. Коронное блюд певицы – это запечённые морепродукты с томатами, руколлой и приправами.

Джессика Альба — продукты с глютеном

Актриса категорически не ест и не дает своим детям продукты с содержанием глютена.

На самом деле. В Америке, да и в Европе, тема глютена раздута до нельзя: его обвиняют во всех проблемах со здоровьем. А безглютеиновые продукты на этой волне пользуются бешенной популярностью. Так что же это — маркетинговый ход?

«Тема «глютена» не раздута (он содержится в зерновых). Участились случаи аллергии на глютен, которые «маскируется» под проблемы с кожей (высыпания, атопический дерматит, псориаз), с пищеварением. Замечено, что при исключении глютена из рациона исчезают проблемы с суставами и аутоиммунные проблемы, в том числе и трихологические (проблемы с кожей головы и волосами)», — отмечает Елена Флегонтова.

Тимати

Из-за любви к гамбургерам Тимати даже открыл сеть закусочных. Он признается в том, что без ума от вредной пищи, но главное, чтоб она была вкусной. Также Тимати неравнодушен к пасте с пармезаном. Набирает вес он из-за страсти к ночным посиделкам с пивом и чипсами. Но по фигуре репера и не скажешь об этом – утром он снижает последствия в спортзале. Тимати любит мучное, о чем признается в интервью.

Дженнифер Энистон

Звезда всеми любимого сериала «Друзья» Дженифер Энистон активно занимается спортом и ест здоровую пищу. В одном из своих интервью она рассказывает о том, что читмилы и калорийные газированные напитки может позволить себе лишь изредка.

Ее любимым фастфудом являются хот-доги с острым соусом, которые она покупает в обычных уличных фургончиках. После каждой подобной слабости в виде булки с сосиской актриса увеличивает тренировку в зале или занятие йогой, чтобы употребление такой вредной пищи не отразилось на безупречной фигуре. О еде звезды можно более подробно узнать в ее Инстаграм.

Ольга Бузова

У звезды «Дом-2», а теперь уже певицы, дизайнера, ресторатора и бизнес-вумен есть страсть – это морепродукты. И она предпочитает их в любом виде – отварном, запеченном, жареном и даже сыром. Ольга не любит сидеть на диетах, но предпочитает правильное питание и есть по чуть-чуть. Это ей гарантирует то, что лишние сантиметры не отложатся в области талии и бедер.

В первом браке за футболистов Оля готовила булочки, пирожки, пасту – такие блюда очень любил ее супруг. Неудивительно, ведь спортсменам требуется большая калорийность рациона для восполнения затраты энергетических ресурсов. Но сейчас она предпочитает делать любимую рыбу и морепродукты, овощные и фруктовые салатики.

Пэрис Хилтон

Самая популярная блондинка Голливуда с удовольствием посещает фастфуд-кафе. Несмотря на то, что актриса и светская львица несколько раз рекламировала сети бургерных, классический быстропит ее не впечатляет.

Диву редко можно увидеть с бургером или хот-догом в руках, а вот блинчики с фруктами, джемом и топингами она ест с большим удовольствием. Ну и, конечно же, часто заказывает кофе к блинчикам и другим десертам.

Ксения Бородина

Во времена Дом-2 Ксения запомнилась зрителям как обаятельная толстушка, у которой было как минимум 10 лишних кило. Но сейчас Ксения может дать фору и моделям. Главный ее секрет – правильное питание. Звезда Инстаграмма делится рецептом салата, который не только вкусный, но и полезный, помогает похудеть.

В нем всего несколько ингредиентов:

• креветки,
• огурчики,
• авокадо,
• сельдерей.

Все смешивается и заправляется лимонным соком с йогуртом.

Но детки Ксении не всегда предпочитают здоровое питание. Для них она иногда готовит спагетти с сыром, запекает курочку и печет яркие кексы с начинками.

Леди Гага

Эпатажная певица Леди Гага совершенно не против полакомиться бургерами и курочкой в панировке. В соцсетях она охотно делится с подписчиками фото, на которых изображены вкусные тосты, сэндвичи с курицей, маринованными овощами и сырным соусом.

Но это редкие фото, поскольку звезда, предпочитающая откровенные наряды, следит за фигурой и придерживается принципов здорового питания, лишь иногда позволяя себе вредные перекусы.

Анфиса Чехова

Чехова похудела на 20 килограмм, и, нужно отметить стала выглядеть моложе. Помогло ей сбросить лишнее растительное питание. Сейчас она стала вегетарианкой. Но раньше, будучи замужем за мужем-грузином, Анфиса не брезговала и шашлыками, медовой выпечкой, красным вином.

Диана Крюгер

Диана Крюгер – один из самых ярых поклонников здорового питания. Она не только регулярно придерживается диет, практикует занятия йогой и фитнесом, но и делится полезными знаниями со своими подписчиками. Звезда выбирает кафе быстрого питания, в которых можно заказать полезные сэндвичи и бургеры.

На одном из последних фото, размещенных в Инстаграм, она демонстрирует бургер с цельнозерновым хлебом, розмарином, грушей и сочной говядиной. Такая еда звезд – идеальное сочетание пользы и вкуса.

Чаи, таблетки и пилюли для похудения

Кроме диет звезды Голливуда принимают слабительные чаи в большом количестве, как это делают культуристы, «сушащие» тело перед соревнованиями. То, что при этом из организма вымываются полезные вещества, которых и так немного в «тельцах» звезд,значения не имеет.

Звезды Голливуда применяют таблетки «Adderall» — препарат, который официально прописывают больным с синдромом дефицита внимания/гиперактивности. Этот нарколептический препарат имеет побочные эффекты, такие, как психопатические припадки, депрессия, проблемы в работе сердца. Но какое они имеют значение с главным побочным эффектом, который интересует тех, кто мечтает о фигуре доски, в которую в положенных местах всегда можно вставить имплантаты? Этот эффект – серьезное снижение аппетита. Adderall настолько популярен в Голливуде, что звезды не считают нужным скрывать его употребление.

Чтобы довести свою фигуру до совершенства, знаменитости сидят на долговременных диетах и препаратах для похудения. Превратить диеты в стиль жизни невероятно трудно. В погоне за худобой знаменитости не брезгуют ничем, ведь главный лозунг Голливуда: «Худая — значит успешная!». Фанатичное увлечение голливудских звёзд диетами частенько не доводит до добра.

Экстремальная Сандры Баллок

Сандра Балок является поклонницей экстремальной диеты, которая называется «холистический детокс». Из рациона нужно исключить красное мясо, мучные изделия, молочные продукты, джемы, алкоголь, дрожжи, растительный белок, фрукты, соусы, уксус. Можно употреблять мясо цыпленка, мед, суши, запеченные овощи, пить зеленый или черный чай. Такой диеты следует придерживаться в течение трех недель. Сандра считает, что гарантированный результат стоит того, чтобы на какое-то время отказаться от такого количества продуктов. Кроме того, важно по мнению актрисы во время диеты пребывать в спокойном расположении духа, а в идеале заняться медитацией.

Пинк

На сцене — эпатажная певица, а в жизни — примерная мама двух детей, Пинк крайне органична в любом своем образе. А добиться таких высот непросто без дисциплины и постоянной работы над собой. При этом, как признается звезда, в еде она отнюдь не пай-девочка — любит вкусно поесть и накормить все домашних обильным сытным обедом. «Когда я ем, я наслаждаюсь жизнью. Но чтобы оставаться в рамках, стараюсь есть только «чистые» продукты. Да, хотелось бы быть в талии чуть уже, но природа наградила меня иными параметрами, и я ничего против этого не имею. Обращайте недостатки в свои достоинства!», — советует певица.

Дженна Деван

Как и другие девушки из этого списка, Дженна почувствовала, что ее отношения с едой выходят за рамки нормальных. Она устала бояться съесть продукт из запрещенного списка, устала ненавидеть свое тело, если набирала лишний килограмм.

Я не фанат диет, именно поэтому я предпочитаю просто правильно питаться. Я сохраняю баланс, поэтому мне не приходится сидеть на жестких диетах. Если у меня есть желание съесть что-то плохое — я ем, и не наказываю себя,

— рассказала актриса изданию People.

Рыбная Джулии Робертс

Некоторые диеты звезд

основаны на употреблении продуктов, содержащих Омега-3-жирные кислоты. Такой диеты придерживается Джулия Робертс. Ее рацион питания на треть состоит из морской рыбы. Жирные кислоты полезны тем, что укрепляют сосуды и способствуют похудению. Кроме того, в рыбе содержится комплекс веществ, который препятствует старению кожи, а рыбный белок обеспечивает ровный, красивый цвет лица. Помимо рыбы, в рацион такой диеты могут входить овощные салаты, ягоды, орехи. А вот яйца, рис, макароны, сахар, картофель следует исключить.

Лолита

Посмотрев фото российских звезд, демонстрирующих содержимое своих холодильников, можно составить представление об основах питания каждой из них. В отличие от Валерии Лолита явно любит покушать. Поэтому полки ее холодильника плотно уставлены домашней едой в кастрюльках и пластиковых контейнерах, молочными продуктами в бутылках (молоко, кефир, йогурт). Также журналисты отметили присутствие свежей зелени, баночек с красной и черной икрой, небольших емкостей с солениями.

Николь Кидман

Внешность Николь Кидман – предмет зависти для женщин. Актриса обожает классическое мясное барбекю, свежие морепродукты и воду. Женщине удалось шокировать журналистов, когда она заявила, что иногда питается живыми насекомыми. Оскароносная актриса съела на камеру жареных кузнечиков, гусениц и мучных червей. Последние показались блондинке особенно сочными.

Хайди Клум

Актриса, модель, телеведущая — Хайди Клум работает много и упорно, при этом всегда радует поклонников обворожительной улыбкой и безупречным внешним видом. Ее секрет в гастрономическом балансе — как признается звезда, еда должна быть не только топливом, но и тем, что доставляет удовольствие. Поэтому, когда очень хочется похулиганить, Хайди позволяет себе послабление. «Главное, чтобы оно того действительно стоило. Например, когда сезон трюфелей в разгаре я не могу отказать себе в пицце или пасте с этим деликатесом. В остальное время я этими блюдами не злоупотребляю, и все в порядке», — рассказывает модель.

По теме:

• Секреты красоты Равшаны Курковой
• Советы экспертов как похудеть к лету
• Как похудеть к выпускному

Марк Цукерберг

Причем Марк научился безболезненному забою животных. Стоит отметить, что со временем Цукерберг ограничил себя в животном белке.

Холодная Сары Джессики Паркер

Сара Джессика Паркер придерживается «холодной» диеты. Ее основа — замороженные ягоды и фрукты. Считается, что быстрозамороженные продукты не теряют своих полезных свойств, а по вкусу они ничем не отличаются от свежих. Кроме того, можно кушать и мороженое, только с небольшим содержанием жира. Есть, соблюдая такую диету, нужно каждые полтора часа, иначе неминуемы приступы голода. По мнению ученых, такая способствует сжиганию жира в связи с тем, что организму требуется больше времени для переваривания холодных блюд, чае теплых или горячих.

Виктория Бэкхем

Виктория — обладательница не только прекрасной фигуры, отменного дизайнерского вкуса и знаменитого супруга, но и прекрасной — с ровным тоном и без возрастных несовершенств. Главный секрет — в питании звезды . Виктория признается, что ест лосось на завтрак, обед и ужин — эта жирная рыба, богатая витамином D, белками, витамином группы В и биотином помогает поддерживать тонус кожи, очищает и оздоравливает ее.

Какой бы модели питания вы не придерживались, получайте от нее удовольствие и здоровье. В противном случае меняйте подход, пока не найдете то, что вам действительно по душе.

Способ похудения от Анджелины Джоли

На многочисленные вопросы журналистов, как ей удается оставаться стройной и изящной, Анджелина Джоли в зависимости от обстоятельств делится различными здоровыми диетами, на которых она якобы периодически сидит. Одним она говорит о суповой диете.Садясь на эту диету, звезда Голливуда отказывается от других видов пищи в сторону овощного супа, благодаря которому насыщает организм необходимыми витаминами и клетчаткой.
Если у вас нет возможности «перекусить» супом, звездная диета рекомендует овощной салат на оливковом масле, а за двадцать минут перед салатом скушайте яблоко: оно содержат большое количество витаминов, а также пектиновые вещества, которые создают ощущение сытости.

Другим звезда рассказывает о диете на морепродуктах, ссылаясь, что после рождения близнецов ела только отварную рыбу и морскую капусту. А ее бывший диетолог, после разрыва контракта со звездой, выложила о ее питании и сбрасывании лишнего веса совершенно другую информацию.

По ее словам Джоли одна из главных поклонниц смертельной диеты IV. «Более двадцати лет назад топ-модель Линда Евангелиста ввела в моду «диету IV», на которой до сих пор сидит половина глянцевых красавиц и актрис в преддверии «Оскара». Суть диеты — 400 калорий в день. Это норма для пятилетнего ребенка. Такую диету допустимо соблюдать 5 дней под присмотром врачей, но Евангелиста сделала 400 калорий в день своей нормой на более чем 10 лет!

В историю моды навсегда вошла ее коронная фраза: «Меньше чем за десять тысяч долларов я даже с постели не встану». Сейчас эксперты моды утверждают, что, сидя на такой диете, Линда действительно не вставала с постели по причине физического истощения.

Виктор Салтыков

Не все звезды российской эстрады придерживаются строгих ограничений в питания. Виктор Салтыков продемонстрировал все той же «Контрольной закупке» холодильник до отказа наполненный разными продуктами. Наряду с традиционными яйцами, свежими фруктами и овощами, в нем можно увидеть различные соления, соусы, кастрюльки с приготовленной едой, молочные продукты (йогурты, кефир, сливки, творог), несколько видов хлеба и даже тортик.