Пять секретов ухода за волосами от топ-моделей: берем на вооружение!

Блестящие здоровые волосы – мечта каждой девушки. Существует много возможностей сделать волосы красивыми. Каждая девушка хочет знать маленькие секреты которые помогут сохранить волосы здоровыми и сильными, а укладку безупречной. Я хочу поделиться с вами некоторыми хитростями, которые помогут вам в этом.

Уход за волосами может быть разным, ведь многое зависит от их типа, образа жизни их обладательницы, длины, состояния и даже оттенка. Однако есть аспекты, которые актуальны для всех, независимо от особенностей волос.

Оттенок окрашивания

Если вы приняли решение изменить цвет волос, то никогда не начинайте с радикальных перемен. Подберите краску, которая отличается от вашего естественного цвета волос на 1 тон. Если вы брюнетка, то совершенно нежелательно сразу обесцвечивать пряди. Оттенок будет неестественным, а сами волосы получат серьезный стресс.

Если вы шатенка или обладательница рыжих волос, то можете попрактиковать с мелированием на 1-2 тона светлее, чем ваш натуральный цвет.

Питание и восстановление волос

Маска и еще раз маска! Пользуйтесь питательной или увлажняющей маской, в составе которой есть SPF-фильтр. Она будет удерживать влагу и поможет восстановить уже пересушенные солнцем волосы.

Если собираетесь на пляж, захватите с собой любое питательное масло. Жожоба, кокосовое, масло ши, – любое подойдет! Нанесите немного масла на ладошки и распределите по всей длине волос. Этот трюк не только сохранит влагу волос, но и убережет от их пересушивания, морской соли и влияния ультрафиолета.

Кокосовое масло великолепно справляется с сухими кончиками волос! Достаточно слегка его подогрет и нанести на кончики в чистом виде. Достаточно проделывать эту процедуру два раз в неделю, и уже через 2-3 недели ваши кончики станут напитанными и вновь обретут здоровый вид!

Теперь вы знаете главные секреты и тонкости ухода за волосами в летний период. Придерживайтесь этих простых правил и порадуйте нас своими красивыми и здоровыми волосами этой осенью!

Равномерное окрашивание

Не спешите смывать краску с волос. Станьте перед зеркалом. Аккуратно при помощи гребня проверьте, насколько качественно прокрасились все корни и пряди. Если вы заметили неравномерное окрашивание, то возможно вам стоит увеличить время держания краски на голове.

Секреты правильного ухода за волосами

Мытьё волос

Своевременное мытьё – самый важный компонент из всего спектра процедур ухода за волосами. Частота мытья выбирается индивидуально: от каждодневного до 1 раза в 8-10 дней. Правило одно — мыть волосы нужно на столько часто, как Вам это необходимо. Если Вы ежедневно используете средства для укладки волос (гели, муссы, лаки) — необходимо мыть волосы каждый день, поскольку эти средства утяжеляют волосы, что плохо сказывается на их качестве. Для ежедневного мытья используйте мягкие шампуни, специально предназначенные для этого.

Не мойте волосы слишком горячей или слишком холодной водой: оптимальная температура — 35-45⁰С. Чем жирнее волосы — тем прохладнее вода.

Не наносите шампунь на сухие волосы: сначала намочите их водой, затем, вылив на ладони немного шампуня, разотрите его и медленно и аккуратно втирайте в кожу головы, а волосы лишь промойте образовавшейся пеной, стараясь не тереть их сильно друг о друга, чтобы не повредить стержень и кутикулу волоса.

Намыливайте волосы, как минимум, два 2: при первом намыливании с волос удаляется только часть грязи, пыли и кожного сала; при втором — наступает лечебный эффект шампуня.

После использования шампуня наносите на волосы ополаскиватель — он облегчает высыхание и расчесывание, придаёт волосам эластичность. Лучше применять шампунь и ополаскиватель одной марки, соответствующие друг другу по составу. Сочетание шампуня и ополаскивателя разных линий может привести к аллергическим реакциям. Нередко ополаскиватель содержится в шампуне «2 в 1», но отдельное использование ополаскивателя гораздо эффективнее.

После использования шампуня и других средств волосы тщательно промывайте водой, не допуская, чтобы на их поверхности оставались элементы моющих средств.

Самая лучшая сушка — естественное высыхание волос, иногда с использованием тёплого полотенца. Пользоваться феном часто не рекомендуется, однако если прическа требует укладки феном – используйте режим холодной сушки, держа фен на расстоянии не менее 40 см от головы.

Выбор расчёски

При уходе за волосами важно правильно выбрать расчёску. Она не должна быть металлической — может травмировать и сам волос, и кожу головы, а также может сильно электризовать волосы. Подберите хорошую щётку деревянную или из натуральной свиной щетины. Также подойдет пластмассовая расческа.

Начинать расчёсывать волосы нужно с кончиков, постепенно поднимаясь выше к корням. Если волосы запутались — аккуратно распутайте узелки руками и только потом продолжить расчёсывать.

Один из секретов ухода за волосами — нельзя расчёсывать мокрые волосы, так как влажные волосы цепляются за расческу и сильно растягиваются. От этого нарушается структура волоса, чешуйки отслаиваются, и волос начинает сечься.

Подравнивание кончиков

Регулярное подравнивание кончиков — необходимая процедура в уходе за волосами. Кончики больше всего страдают от трения об одежду, климатических условий, постоянного расчесывания. Подравнивайте кончики примерно раз в 3 месяца. После стрижки волосы выглядят намного лучше, живее и здоровее.

Правильное питание

Здоровое питание необходимо не только для красоты волос, но и залог молодости, энергичности и здоровья всего организма в целом. Чтобы волосы выглядели шикарно, в Вашем питании должны присутствовали элементы из всех основных пищевых групп – зерновые культуры, бобовые, кисломолочные продукты, свежие фрукты и овощи, мясо, рыба, соки. Постарайтесь свести к минимуму сладости, мучные, острые и жареные блюда и отказаться от курения и алкоголя. Не забывайте ежедневно выпивать достаточное количество чистой воды.

Краски с растительными компонентами

Бытует мнение, что краски, содержащие растительные экстракты, совершенно не вредят волосам. Это неправда. Любое окрашивание — всегда сильный стресс для прядей. Помните об этом и не подвергайте волосы дополнительным нагрузкам. Иными словами, не стоит практиковать несколько процедур одновременно.

Какие бывают шампуни?

Моющее средство может быть:

• нейтральным, то есть оно просто очищает,
• лечебным,
• ухаживающим или оттеняющим,
• для глубокой очистки.

Могу открыть вам небольшой секрет: если ваша кожа склонна к аллергиям, а шевелюра весьма требовательна, то пользуйтесь безопасными для вас детскими шампунями.

Можно ли определить качество шампуня?

Самый простой тест выглядит так: смешайте небольшое количество шампуня в стакане воды. Если появился осадок, похожий на творог, то пользоваться им нельзя.

Старайтесь избегать средств, где содержится сульфат аммония или натрия. Они создают такую пену, которая не сможет нормально очистить ваши волосы.

Можно ли сделать шампунь в домашних условиях?

Преимуществом такого натурального шампуня будет тот факт, что вы точно знаете его состав, он свежий и совершенно индивидуальный.

• Один из самых популярных – желточный. Для этого достаточно просто втереть желток в корни волос и хорошенько их промассировать.
• Можно добавить в желток ложку касторового и ложку оливкового масла. Такую смесь лучше подержать на волосах около 5 минут. Специалисты рекомендуют этот шампунь для сухих волос.
• Хорошо зарекомендовал себя горчичный шампунь. Он, напротив, подойдет тем, кто жалуется на жирный блеск. Столовую ложку горчицы разводят теплой водой и промывают таким раствором голову.
• Можете воспользоваться и рецептом желатинового шампуня. Для этого берут как базу любое моющее средство, ложку желатина и желток. Все это взбивают и наносят на голову на 5 минут. Это просто кладезь протеина.
• Можно сделать шампунь на основе крапивы. 100 граммов сухой смеси заливают кипятком (литр) и вливают пол-литра уксуса. Все это кипятят полчаса. 2 или 3 стакана этого отвара добавляют в воду и промывают им голову.
• Очень популярны кисломолочные моющие средства. Удобно использовать их в том случае, когда у вас случайно скисло молоко.Можно взять для этой цели и кефир. Они создают на волосах жировую пленочку, которая не дает оседать вредным веществам.Лучше устроить паровую баню в таком случае, то есть обмотать волосы полиэтиленом и прикрыть сверху полотенцем. Оставить на 30-40 минут. Потом промыть и ополоснуть слегка подкисленной уксусом или соком лимона водой.
• Быстрое средство для мытья волос – это обычный сухой крахмал. Им надо просто посыпать голову и энергично взбить руками волосы. Через несколько минут протирают полотенцем. Лишний крахмал вычесывают с помощью частого гребня.
• Чтобы волосы не были жирными нужно промывать их дубовым отваром, который делают из 3 ст. л. дубовой коры, заваренную кипятком. Курс использования такого шампуня длится 2 месяца.
• Для борьбы с сухими волосами также можно использовать вот такой вот алкогольный рецепт: желток смешивают с маленькой рюмкой водки и таким же объемом воды. Через пять минут смывают.

Косметика с кератином

Средств, способных восстановить кератин, просто не существует. Это отличный маркетинговый ход некоторых компаний. Чтобы защитить свои пряди и не позволить окислительным реакциям разрушать белок, применяйте средства, содержащие малеиновую кислоту. Такой компонент обволакивает кератин. И теперь все негативные внешние факторы станут разрушать малеиновую кислоту, а не кератин.

Профессиональные советы по уходу за волосами

Позаботься о качественных инструментах

Давай угадаем: ты пользуешься феном, которые когда-то, лет сто назад, купила в ближайшем магазине бытовой техники? Так не пойдет. Современные технологии позволяют сушить волосы быстрее, при этом не повреждая их структуру. Это касается не только фена, но и плойки и утюжка.

Изучай ингредиенты в уходовых средствах

И вообще, не выбирай шампунь, бальзам и маску по остаточному принципу. Старайся искать формулы, содержащие максимальное количество натуральных компонентов и избегать тех, которые состоят из непроизносимых и неизвестных тебе составляющих. Также всегда помни о своем типе волос, ведь их потребности прямо зависят от текстуры, плотности, состояния и т.д.

Не перестарайся с сухим шампунем

Мы готовы преклонить голову перед человеком, который изобрел и популяризировал сухой шампунь. Но не стоит забывать, что он создан для исключительных случаев, а не для регулярного пользования. Частицы накапливаются в волосах и забивают поры кожи головы, что приводит к зуду и раздражению. Так что используй это чудо-средство разумно.

Не части с салонными процедурами

Кератин – даже звучит маняще. Ты сразу вспоминаешь девушек с тусклыми и ломкими волосами до процедуры и девушек с идеально гладкими блестящими волосами после. Но кератиновое выпрямление имеет свои минусы. Один из самых важных (помимо потери объема прически и быстрой жирности) – это то, что в состав средства входит вредный для организма формальдегид.

Не три волосы полотенцем

Это одна из самых неочевидных и вредных привычек. Если после мытья головы ты трешь волосы полотенцем слишком жестко, не удивляйся, что это приводит к нарушению структуры, ломкости, сухости и слабости локонов. Вместо этого просто аккуратно промакивай волосы полотенцем.

Купи шелковую наволочку

Обычные хлопковые наволочки не лучшим образом сказываются на состоянии волос, совсем другое дело – шелковые. После того, как ты купишь новую наволочку, просто не захочешь возвращаться к прежней жизни. Волосы утром будут выглядеть роскошно.

Волосы — индикатор здоровья

И напоследок еще одна важная рекомендация. Если вы заметили, что ваши волосы внезапно стали тусклыми, ломкими, сухими и совершенно непослушными, то самое время обратиться к врачу. Подобные симптомы могут указывать о развитии эндокринных заболеваний. Особенно, если никакая уходовая косметика не помогает.

Рецепты и маски по уходу за волосами

Рецепт №1 Маска. Уход за волосами

• Масло кокоса- 100 гр
• Сукновальная глина – 100 гр
• Яблочный уксус – 30 мл
• Ромашковый чай – 120 мл
• Эфирное масло мяты перечной – 10 капель

Необходимо кокосовое масло положить в небольшую миску, добавить сукновальную глину в виде порошка и перемешать. Потом необходимо заварить 10 мл сухой ромашки или чайный пакетик ромашки в стакане кипятка. Нужно настоять в течение 5 минут и процедить. После этого берется 120 мл ромашкового чая, яблочный уксус, смесь кокосового масло с глиной и все выложить в банку или емкость. Полученный состав в небольшом количестве массируется легко в кожу головы. Держится пять минут и промывается теплой водой. После использования этого шампуня хорошо применить кондиционер, так как этот шампунь удаляет излишнее сало.

Рецепт №2. Для питания и лоска волос

• Масло сасанквы – 10 мл
• Эфирное масло иланг-иланг – 3 капли
• Эфирное масло лимона – 3 капли
• Эфирное масло розмарина – 3 капли

Все компоненты смешиваются, втирается тщательно в голову, излишки распределяются по волосам. Голова укутывается пленкой пищевой и полотенцем. Придерживается это маска 30-60 минут, потом необходимо промыть как обычно.

Рецепт №3. Для аромата и блеска волос

• Лимонный сок – 5 мл
• Вода – 100 мл
• Эфирное масло иланг-иланг – 3 капли

Перемешивается скрупулезно эфирное масло с лимонным соком и потом добавляется вода. Этим лосьоном необходимо ополоснуть волосы после мытья. Волосы отжимаются и вытираются не сильно, а легкими движениями. Волосы высушиваются естественным образом.

Рецепт №4. Для регулярного использования, для общего оздоровления и блеска волос

Нужно в обыденный шампунь, для одного применения, прибавить половину ложки масла кокоса и две капли эфирного масла на выбор. Масла смешиваются с шампунем и промываются волосы. Так же необходимо поступить и с бальзамом. Волосы прополаскиваются и высушиваются. Если нет достаточно ингредиентов или попросту нет возможности изготовить лечебную маску, можно приобрести уже готовые косметические средства, которые отлично оздоровят ваши волосы.

Не стоит огромного труда иметь красивые и здоровые волосы, просто не стоит лениться, а результат восхитит не только вас, но и окружающих.

Как расчесывать волосы

Расчёску также нужно выбирать правильно. Отдавайте предпочтение деревянным гребням. Они не позволяют прядям электризоваться.

Расчёски, изготовленные из дерева, не способны травмировать кожу головы. Можно предварительно нанести на них 2 капли аромамасла лимона или эвкалипта. Ароматерапия позволит улучшить внешний вид локонов.

Важно! Нужно расчёсывать волосы аккуратно: начиная с кончиков. Затем надо постепенно перемещаться к корням. Свалявшиеся в клубок пряди рекомендуется предварительно распутать руками: они легко травмируются при расчёсывании.

Теперь вы знаете, как ухаживать за волосами. При соблюдении соответствующих рекомендаций, волосы будут выглядеть превосходно! Они станут шелковистыми и блестящими.

Бальзам ополаскиватель

Роль кондиционера, бальзама и ополаскивателя очень важна при правильном уходе за волосами. Он помогает защитить волосы от повреждений, обволакивая специальной пленкой. Бальзамы могут быть универсальными. Такие средства подходят для различных типов волос. Существуют и специальные бальзамы для сухих, жирных, окрашенных, вьющихся волос.

В составе специальных бальзамов могут присутствовать разнообразные добавки:

• Глицерин. Этот компонент отлично «укрощает» непокорные локоны.
• Силикон. Он восстанавливает структуру волос, делает их гладкими и мягкими. Силикон придаёт прядям блеск. Но регулярно использовать подобные средства не рекомендуется. Силикон постепенно накапливается в волосах. При частом использовании он может закупоривать поры, имеющиеся на коже головы.
• Пептиды. Данные компоненты активизируют процесс восстановления волосяных фолликулов.
• Воски растительного происхождения, изготовленные на эмульгирующей основе. Средства помогают сохранить оттенок окрашенных прядей.
• Полевой хвощ. Лекарственное растение помогает улучшить структуру локонов.
• Экстракты шалфея или хмеля. Лечебные травы уменьшают выпадение волос.
• Масло авокадо и жожоба. Указанные ингредиенты увлажняют и питают ослабленные пряди.