Тест с ответами по теме «Стратегии тайм-менеджмента в работе врача»

Как много молодых семей распадаются меньше, чем через год узаконенных отношений, пополняя грустную статистику разводов. Съезжаются те, кто ещё вчера были душа в душу, а через неделю собирают чемоданы, проклиная друг друга. И дело вовсе не в том, что это плохие люди, просто до серьёзных отношений ещё нужно дорасти. А готовы ли к ним вы? Если вы уже десять лет в счастливом браке, эта статья вряд ли будет вам полезна. А всем остальным мы предлагаем ответить на следующие пять вопросов, чтобы выяснить это.

Есть ли у вас финансовая независимость?i

Нет, этот вопрос не зависит от вашего пола. И если ваш ответ «зачем мне это, я же девушка», вы не готовы. От дамочек, желающих просто сесть на шею мужику побогаче, в отношениях нет никакой пользы, так что пока вы не пересмотрите своё отношение к жизни, ничего хорошего у вас не выйдет.

К мужчинам этот вопрос тоже относится, ведь прежде чем выстраивать серьёзные отношения, сначала нужно построить собственную жизнь. Если вы вчера окончили универ и ещё не знаете, чем заняться, то думать о совместном проживании с девушкой и скорой женитьбе точно не стоит. Сначала научитесь крепко стоять на ногах и постройте хотя бы какую-то карьеру. Если в кармане нет ни копейки, а будущее – сплошной туман, из вашего сожительства не выйдет ничего хорошего.

Тест на фертильность женщины

Медицинский тест на фертильность – это традиционное УЗИ исследование внутренних половых органов женщины. Производить исследование необходимо на 5-6 день менструального цикла. Обычно в этот момент уже нет сильных кровянистых выделений.

При УЗИ яичников для информации о фертильности измеряется их диаметр, количество растущих фолликулов, соотношение различных тканей яичника (гормональной и соединительной). В норме диаметр яичников может быть от 20 мм до 12 см. При этом яичники должны содержать не менее 5 активных фолликулов с параметром соотношения 1:1.

После проведения теста на основании имеющихся данных доктор дает заключение об овуляционном резерве в баллах (от «+2» до «-2»).

Подобное исследование позволяет полностью изучить состояние фертильности организма женщины в любом возрасте.

При тестировании женской плодовитости важно узнать соотношение в яичниках тканей с сохраненными и нарушенными функциями. Результаты по тесту изучает специалист и определяет эволюционный резерв женщины.

Кроме УЗИ, женщину еще тестируют на определение способности с помощью процедуры измерения гормонального уровня в крови. Гормональная концентрация также важна для информации о способности женщины забеременеть и выносить малыша. Важным параметром фертильности является соотношения двух важнейших для репродуктивной функции гормонов: фолликулостимулирующего (ФСГ) и лютеинизирующего (ЛГ). При преобладании фолликулостимулирующего гормона говорят о низкой фертильности. Однако сниженная репродуктивная способность по тесту совершенно не является приговором. Это лишь указывает на необходимость дополнительных лечебных мероприятий для повышения вероятности зачатия.

Где вы и ваш партнёр планируете быть через десять лет?2

Как вы видите своё будущее? А какой план у вашего партнёра? Да, это двойной вопрос, и если вы не знаете ответ хотя бы на одну его половину, к серьёзным отношениям вы не готовы, ведь вы даже не представляете, по пути вам с вашим партнёром или нет. Какими бы пылкими и страстными не были ваши чувства сейчас, на них невозможно построить совместное будущее двух взрослых людей.

В серьёзных отношениях пара идёт по общему пути, взявшись за руки, а ваши дороги, возможно, ведут в противоположные стороны. Или же вообще не ведут никуда. Разберитесь в себе, определитесь с планами на будущее, узнайте, что думает о своём будущем ваш партнёр, и только тогда делайте выводы о том, по пути ли вам.

О фертильности

Под фертильностью подразумевают способность организма зачать потомство. Это природная склонность человека к размножению. Фертильность есть у женщин, мужчин и пар вообще. Это понятие противоположно бесплодию. У человека принято определять фертильность в возрасте половозрелости: от 15 до 49 лет.

Для женского организма понятие фертильности выражается в заложенной природой способности зачать и выносить малыша. Для мужчины под данным понятием подразумевают способность полноценного оплодотворения своей партнерши. А о фертильности пары в целом говорят, как о возможности благополучного прохождения всех этапов появления малыша.

Для определения фертильности используют специальные тесты. По их результатам определяется степень плодовитости данного организма, которая может оказаться:

• нормальной;
• высокой;
• низкой.

При высокой степени фертильности человек склонен производить много потомства, а при низкой нередко страдает бесплодием.

Один из вас лезет в личное пространство другого?3

Нет, серьёзные отношения – это вовсе не тот случай, где «мы доверяем друг другу настолько, что он знает мой пароль от соцсетей». А если в них хоть раз прозвучало что-то вроде «или я, или твои друзья – выбирай!», то их вообще стоит закончить уже сейчас. Построить серьёзные отношения могут лишь двое независимых людей, ценящих личное пространство друг друга и не пытающихся переделать другого под себя. Если из вас двоих именно вы тот человек, который навязывает другому свою игру, вы к отношениям не готовы. Если же это замечено за вашим партнёром, вам стоит задуматься, прежде чем переходить к чему-то большему, чем регулярные романтические свидания, ведь ваш партнёр до большего пока не дорос.

10 шагов сексуального раскрепощения в кино

История сексуальной эволюции мирового кинематографа — это история о том, как запретное перестало быть таковым. Кино почти всегда несколько опережало события, показывая на экране то, что в реальности строжайше укрывалось. По фильмам, которые стали первыми в своем роде высказываниями на тему секса, можно судить, как изменялось само понятие норм поведения, а вместе с ними — понятия свободы и ответственности.

1. Первое обнажение

«Человеческая фигура в движении: спуск вниз и разворот», Эдвард Мейбридж, США, 1884−1887

«Экстаз», Густав Махаты, Чехия, 1933

«Экстаз», Густав Махаты, Чехия, 1933 Юная красавица Ева — жертва неравного брака. Пожилой супруг уже не в состоянии исполнять свой долг, и девушка впадает в депрессию. Однажды она попадает в пикантную ситуацию: остается в лесу без одежды и встречает молодого красавца по имени Адам, готового утолить ее голод. И вот одетые Адам и Ева лежат на диване, и камера показывает лицо героини: закрытые глаза и расслабленная полуулыбка, а еще сигарета в руке — все говорит о том, что Ева испытала невероятное наслаждение. Сцена курения после секса, заменяющая показ полового акта на экране, станет классикой мирового кинематографа.3. Первый гомосексуальный опыт

«Песнь любви»,

Жан-Пьер Жене
, Франция, 1950
«Песнь любви», Жан Жене, Франция, 1950 Двое заключенных, сидящих в соседних камерах, фантазируют друг о друге, а за ними сквозь замочную скважину наблюдает тюремщик-вуайерист. Обнаженные мужские тела, любовные объятия. Пистолет надзирателя во рту заключенного как символ орального секса. «Песнь любви» опередила свое время больше чем на двадцать лет. Задолго до общественного признания гомосексуальности Жан Жене показал любовь между мужчинами как нечто глубоко личное, естественное и не противоречащее природе человека. До него геев изображали на экране даже не намеками, а полунамеками.4. Первый групповой секс

«Пламенеющие создания»,

Джек Мартин Смит
, США, 1963
«Пламенеющие создания», Джек Смит, США, 1963 Несколько мужчин, женщин и вампиров погружаются в декадентский разврат. В фильме много обнаженной натуры, но секса как такового нет. Зато имеются все остальные тактильные контакты вроде поцелуев, танцев, оральных ласк, объятий и простых прикосновений, которыми герои доводят друг друга до экстаза. Премьера картины была сорвана полицией, которая остановила просмотр и конфисковала все копии фильма. Вскоре суд признал его непристойным, тем самым прославив режиссера на всю страну. Сам режиссер говорил, что его лента является не более чем «комедией, действие которой происходит в населенной призраками музыкальной студии».5. Первый оральный секс

«Глубокая глотка», Джерард Дамиано, США, 1972

«Глубокая глотка», Джерард Дамиано, США, 1972 Главная героиня регулярно занимается сексом, но еще ни разу не испытывала оргазм. С горя она идет к сексологу, и тот обнаруживает, что что оргазма она может достичь лишь при помощи специальной техники орального секса под названием «глубокая глотка». Девушка тут же начинает осваивать ее — сперва на самом докторе, а потом и на других мужчинах. И всякий раз достигает феноменального результата. Все, что показывалось в этой картине, сегодня есть в любом фильме для взрослых, а также в сериале «Секс в большом городе» и даже некоторых романтических комедиях.6. Первый реальный секс в художественном кино

«Под знаком Девы», Финн Карлссон, Дания, 1973

«Под знаком Девы», Финн Карлссон, Дания, 1973 Планета Венера приближается к Земле, оказывая странное возбуждающее действие на датских девственниц. Они внезапно сходят с ума и пытаются изнасиловать каждого встречного. Ученые срочно создают лекарство для усмирения их либидо, но случайно смешивают его с афродизиаком, и это приводит к еще большему безумию. По сравнению с американскими фильмами для взрослых, в которых нет ничего, кроме непрерывной серии половых актов, этот фильм куда более изобретателен и невинен: в нем есть идиотский, но веселый сюжет, и благодаря этому юмору сцены секса не кажутся брутальными и непристойными.7. Первый лесбийский секс

«Лесбитактика», Барбара Хаммер, США, 1974

«Лесбитактика», Барбара Хаммер, США, 1974 Это короткометражный фильм о сути лесбийских отношений, в которых, согласно словам самой Хаммер, «прикосновение предшествует взгляду». Это первый фильм, снятый открытой лесбиянкой и направленный против мужского взгляда на любовь между женщинами, который доминировал тогда в культуре и обществе. Барбара Хаммер впервые попыталась разрушить устоявшиеся мужские стереотипы и посмотреть на лесбийские отношения так, как это может сделать только лесбиянка, которой, как говорится в ее фильме, может оказаться любая женщина. 8. Первая мастурбация

«Аморальные истории», Валериан Боровчик, Франция, 1974

«Аморальные истории», Валериан Боровчик, Франция, 1974 Франция, конец XIX века. Девушка не может усмирить свое либидо и под впечатлением от эротических рисунков мастурбирует с помощью огурца, достигая первого в своей жизни оргазма. В массовом кинематографе об этом чаще всего снимают комедии, и мастурбация обыгрывается там юмористически (например, персонаж Бена Стиллера в фильме «Все без ума от Мэри» онанирует в туалете и так спешит, что его член застревает в ширинке). В фильме Боровчика мастурбация является тем, чем она и должна быть — всего лишь способом получить удовольствие. 9. Первое изнасилование

«

Обвиняемые
»,
Джонатан Каплан
, США, 1988
«Обвиняемые», Джонатан Каплан, США, 1988 Главная героиня приходит в бар, немного выпивает, идет танцевать и в итоге оказывается жертвой группового изнасилования, которое проходит под свист и хохот других посетителей бара. Суд признает насильников виновными, но наказывает их очень мягко. Многих зрителей жестокость длинной сцены изнасилования повергла в шок, но они признали ее необходимость в контексте фильма, ставящего глобальный вопрос о насилии, которое становится возможным в том числе благодаря попустительству и даже одобрению большей части общества.10. Первый подростковый секс

«

Детки
»,
Ларри Кларк
, США, 1995 «Детки», Ларри Кларк, США, 1995 Несколько дней из жизни нью-йоркских тинейджеров. Шатание по городу, прием легких наркотиков и разговоры о сексе, быстро переходящие в действия. Один из героев — семнадцатилетний Телли. Он не знает, что у него СПИД, не предохраняется и предпочитает девственниц, одной из которых тринадцать лет. До «Деток» в кино было немало молодежи, готовой спать с кем попало. Но все они имели определенную систему моральных координат, внедренную в их головы сценаристами. А Кларк послал эту мораль куда подальше, потому что в головах реальных подростков, послуживших прототипами героев, ее нет.30 мая 2020

У вас есть проблемы, но ты уверен, что он/она изменится?4

Не будем утверждать, что люди не меняются, потому что изредка такое всё же бывает. Но если у вашего партнера есть качества, с которыми вы категорически не желаете мириться, и они продолжают проявляться во время ваших отношений, будьте уверены, что сожительство этого не изменит. И роспись в паспорте тоже. Более того, последнее – лишь повод расслабиться и решить, что теперь-то вы от него (или неё) никуда не денетесь, и если из вас двоих именно вы та сторона, которой тяжело смириться с недостатками другого, вам придётся мириться с ними и дальше. Или расставаться.

Если ваш партнёр действительно понимает, что создаёт вам проблемы, и настроен на серьёзные отношения, он попытается измениться ещё до того, как вы пойдете в ЗАГС. Возможно, у него это даже получится. Но надеяться на перемены в будущем – это глупое решение, которое лишь доказывает, что вы к серьёзным отношениям не готовы.

Проблемы низкой женской фертильности

На снижение фертильности сейчас жалуется масса пар и отдельных женщин и мужчин. При низкой плодовитости семейная пара может регулярно жить половой жизнью, не пользуясь никакими контрацептивами, и при этом не иметь потомства.

Причинами низкой фертильности у женщин могут быть:

1. Общие заболевания (ожирение, сахарный диабет, анемия и др.)
2. Гормональные сбои с нарушением овуляции.
3. Непроходимость маточных труб
4. Заболевания эндометрия.
5. Прием гормональных контрацептивов (эффект может держаться около 3 месяцев после окончания приема).
6. Возраст (увеличение ановуляторных циклов после 35 лет).

Большинство причин при низком индексе плодовитости преодолимо и позволяет женщине испытать радость материнства.

В вашей интимной жизни нет взаимопонимания5

Из-за плохого секса женщины бросают мужей, мужчины идут к проституткам и постоянно возникают скандалы из-за хронической неудовлетворенности одного или обоих партнеров. Сексуальная жизнь требует гармонии и взаимопонимания, и если исправить неприятные черты характера ради любимого человека ещё можно попробовать, то избавиться от нереализованных сексуальных фантазий практически невозможно.

Но заметьте, что речь идёт именно о взаимопонимании, а не о ваших фантазиях или фантазиях партнёра. Если у вас есть проблемы, но ваша вторая половина демонстрирует готовность к диалогу, то проблемы можно решить. Да, типичная ситуация, когда девушка мечтает о куннилингусе, которого боится её парень, может измениться со временем, если у вас присутствует это самое взаимопонимание.

Если парень в свою очередь мечтает о гимнастических позах Камасутры, и девушка уже записалась на курсы растяжки, то скорее всего, в будущем все проблемы решатся, ведь парень захочет отблагодарить языком любимую за старания. А вот если один из вас отвечает другому категорическим нет на любые фантазии, будьте готовы к изменам, скандалам и расставанию.

Способ повысить фертильность

Что же делать, если тест на фертильность оказался низким? Отчего это произошло?

Оказывается, на способность к зачатию влияет много факторов, которые можно улучшить самостоятельно. Это причины, не связанные с какими-либо патологиями человеческого организма. При этом сам человек в состоянии повлиять на возможность иметь детей. Для этого необходимо:

• нормализация веса и разработка сбалансированного питания;
• исключение или хотя бы ограничение вредных привычек (алкоголь, курение, кофе);
• избавление от привычки работать по ночам, восстановление нормального режима сна;
• налаживание регулярной половой жизни, (без сиюминутных контактов со случайными партнерами);
• умеренные физические нагрузки с восстанавливающим эффектом (йога, танцы, плавание).

Низкая фертильность не является приговором. Часто ее можно повысить, обратившись к гинекологам — эндокринологам. Многие расстройства здоровья у мужчин и женщин после адекватного лечения приводят к такому желанному рождению малыша. Здоровья вам и вашим крохам!