Лучший фитнес: сколько калорий можно сжечь, занимаясь работой по дому?

Фотопортрет

Эх, похудею! В Калифорнии процветает фирма, которая выдаёт полным клиентам их оригинальные фотопортреты: на них человек смотрится похудевшим килограммов эдак на 20. Причем никаким украшательством работники фирмы не занимаются: человек на фотографии совсем не напоминает голливудских кумиров, он все также похож на самого себя, только стройного и подтянутого. Настроение у человека, мучащего себя самыми разными диетами и ожесточёнными ограничениями, значительно увеличивается – смотря на такой портрет, он целенаправленно двигается к вполне настоящему идеалу.

Звонки по телефону, усмиряющие аппетит. Американским пациентам, страдающим от лишнего веса, сейчас будет звонить по телефону компьютер и наблюдать, чтобы те меньше ели и занимались спортом. В исследовании, проведенном Центром по развитию здоровья в Вашингтоне, приняли участие 300 человек, ведущих малоподвижный жизненный образ и не следящих за собственным питанием. Доктора хотели, чтобы все данные люди делали маленькие процедуры – хотя бы получасовую повседневную прогулку – и правильнее питались.

Система расспрашивает пациента о его привычках, при этом ответы выполняются нажатием клавиш в режиме тонального набора. В конце концов компьютер, оценив жизненный образ собеседника, предлагает ему задание. Не обращая внимания на простое нежелание людей разговаривать с компьютером, данная система оказалась распространенной. Уже через 3 месяца физическая нагрузка больше четвертой части участников исследования соответствовала советам доктора.

Стало известно, что люди охотнее делают откровенные признания компьютеру, чем настоящему человеку. Также машина не прекращает работу круглые сутки.

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 4.5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: